1樓:戶浩曠
其實呢,有很多的茶都可以降血糖的,比如說呢,紅豆茶,還有大家喜歡喝的薏米茶,還有大家非常嗨的苦蕎茶,特別是那些苦蕎茶子,特別特別能夠降降糖的,有有降血脂,降血壓,還有將將那個是吧?將那個叫什麼?那個叫什麼來著?
我想不起來了,降膽固醇類似的時候,做飯的時候也可以放一點那個苦蕎,慢慢的就可以得到,可以來喝了,當苦蕎茶可以喝,喝了可以降糖粉的,還有吃點兒喝點兒果汁類可以,就是那個芹菜,這也是可以講血糖的芹菜,還有那個什麼都是可以的,降血糖的東西其實還挺多的,只要你注意的話,隨時隨地都可以做到的,大家祖國記得千萬不要吃那麼多的糖粉,多吃水果和菜九非常非常的好了,自己記得就可以了,沒有人可以幫你,只有自己記住才可以。
2樓:沉崖動畫
桑葉泡茶,可以安全降血糖。它是一種簡便有效的降糖方法,它不影響糖尿病人的血糖水平,且能起到全方位的降血糖功效。對糖尿病患者來說,經常飲用桑葉泡的水可以安全地降低血糖的指數。
桑葉中含兩種降糖物質,可用於糖尿病人的輔助**。
3樓:枚初昳
可以喝一些花茶,這樣的東西對於將血糖還是有很大的作用,因為有一些花茶確實會有這樣的一些效果,比如苦瓜乾或者其他的一些都是可以選擇的,或者你也可以嘗試一下喝普通的茶葉,比如說綠茶這個東西也會有一些降糖的效果。
喝什麼茶能降血糖
4樓:阿爾茨海默協會
糖尿病史生活中一種比較常見的疾病,在飲食上要十分的注意,喝以下茶可幫助降血糖:
石榴茶。石榴茶是由石榴皮和石榴葉製作而成的,而石榴葉中有大量的鉻元素,它對改善糖尿病患者的葡萄糖耐量,達到低血糖、血脂的作用,同時,還能增強胰島素的敏感性,軟化血管,解除疲勞。
綠茶。綠茶中的茶多酚,可以抑制血糖升高;其中的兒茶素可以防止血管的氧化,有效預防糖尿病合併動脈硬化;維生素c、e等等其他營養素,都有利於降血壓和血脂、防止心血管疾病。不妨將綠茶,與菊花一起沖泡,不僅可以防止血糖上升,還能養肝明目。
牛蒡茶。牛蒡茶中的水溶性纖維素和菊糖的含量很高,可以幫助糖尿病患者抑制膽固醇的肝腸迴圈,增加對膽汁酸的吸收,促進膽固醇和膽鹽的排洩,減少對脂肪的吸收,有利於糖尿病者控制血糖,可長期飲用。
桑菊子茶。桑椹子15克,菊花和枸杞各10克。一起放入杯中,加沸水沖泡,可養陰清熱,可用於糖尿病患肝腎陰虛者,改善目眩、目幹、口乾、腰膝痠軟等症狀。
黃玉茶。黃芪15克,鮮玉米鬚30克。一起入鍋加水煮沸即可。可降低血糖,利水益氣,非常適合糖尿病患者,或者是糖尿病合併腎病脾胃氣虛者,改善乏力、水腫、尿蛋白高等症狀。
山楂荷草茶。山楂、荷葉各10克,草決明15克。用100度的沸水沖泡,蓋上蓋子燜20分鐘。活血化瘀、消脂降壓,可用於糖尿病兼有胃熱熾盛者,可治口渴口臭,大便乾硬等等症狀。
5樓:匿名使用者
菊花茶:所有的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於**高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
首烏茶:首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。
6樓:匿名使用者
1.槐花茶:
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的**效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。
2.菊楂茶。
菊花15克,山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶,不僅擴張冠狀動脈,舒張血管,降低血壓,同時也降血脂。適用於冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。
3.菊紅茶。
菊花10克,紅花5克,丹參5克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用,沒泡反覆沖泡不宜超過3次。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微迴圈,堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發作次數,減輕發作程度。
4.菊槐茶。
菊花、槐花各10克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用,沒泡反覆沖泡不宜超過3次。此茶可平肝降壓,軟化血管。主治各種高血壓病,對老年人高血壓伴有動脈硬化者尤為適宜。
5.荷葉茶:
中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉還是減脂去肥之良藥。**高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。
6.菊花茶:
所有的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
7樓:匿名使用者
一 ;減輕壓力, 放鬆運動如:深呼吸,學會調節情緒,,從而克服患病後的恐懼、消極等不良心態。增加活動量 糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。
即使是很簡單的運動,如天步行20分鐘,只要能堅持下去,就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。
二;垃圾食品不要碰,每週吃兩次垃圾食品的人,胰島素抵抗性也提高2倍,這是導致糖尿病的高危險因素。就算你的體重保持正常,垃圾食品中反式脂肪和精製碳水化合物也會提高糖尿病的患病風險。
三;每天喝綠茶;與其他飲品相比,綠茶由於未經發酵,茶多酚的含量較高;常見的像 九葉 籃茶品;而且含有與人參皂甙化學結構相同的皂甙;茶多酚具有較強的抗氧化效能和降血糖作用,它還能對血糖的釋放起到控制作用,堅持每天喝一杯對你降血糖有很好的輔助作用!
8樓:匿名使用者
枸杞茶,山楂茶,荷葉茶,茉莉花茶,蓮心茶,
9樓:匿名使用者
如果是這樣建議你服用辣木籽**!他是降三高的!
10樓:匿名使用者
主要成分:錫蘭紅茶,原產地肉桂,葫蘆巴子,檸檬,五層龍炮製萃取物等。降糖原理是,抑制人體吸收系統(小腸→大腸)對葡萄糖是吸收率,同時兼顧降血壓、保肝護肝、便秘(潤腸排氣)、其核心是抑制和改善併發症。
什麼茶能夠降血糖?
有什麼茶可以降血糖
11樓:帥文玉告水
別指望用茶來**糖尿病那只是傳說!!
什麼茶能降血糖啊? 10
喝什麼茶可以降血糖
12樓:費莫採藍星意
可以幫助調理血糖的茶是比較多的,例如常見綠茶、桑葉茶以及蕎子茶等。蕎子茶是比較好的一種茶,口感好,而且富含蘆丁,對血糖和血管都有很好的調理作用。
為什麼綠茶具有降血糖功效,喝什麼茶能降血糖
美琴80則濱 綠茶是常見的一種茶,綠茶不僅具有提神清心 清熱解暑 消食化痰 去膩 清心除煩 解毒醒酒 生津止渴 降火明目 止痢除溼等藥理作用,還對現代疾病 如輻射病 心腦血管病 癌症等疾病,有一定的藥理功效。那麼綠茶為什麼能降血糖呢?下面就來了解一下。綠茶降血糖的功效 這是因為糖尿病與心血管疾病具有...
糖尿病普洱茶能喝嗎,喝了普洱茶能降血糖嗎
普洱茶內的成分能夠幫助糖尿病人起到降糖的作用,且其中的生物酶可以幫助糖尿病的 和恢復,因此說多喝普洱茶對糖尿病人有好處,而且普洱茶還能防止糖尿病併發症的發生。長期飲用普洱茶對於健康人的血糖值是不會產生影響的。糖尿病患者是可以喝普洱茶的。普洱茶是非常常見的飲品,並且營養價值以及營養素含量都比較高,普洱...
三高人群喝什麼茶能降血壓,血脂,血糖
小鐘養生 有三高的人,平時多喝1茶,降血脂,降血壓,血糖平穩正常! 赫連國英肖秋 可以吃些食物來改善。生吃西紅柿可降血壓。每天吃。吃芹菜可降血脂 綠茶效果最好,但對胃有點點 很小很小 的刺激性,胃不好的人可以喝生普洱效果稍差但對胃刺激小 三高人群喝什麼茶葉好? 健十 醫生 三高是高血脂,高血壓,高血...