1樓：匿名使用者
神經衰弱的症狀表現：神經衰弱患者在精神方面主要表現為易於興奮和易於疲勞，碰到一點點小事，就容易激動，容易興奮，但興奮不久就很快疲勞，所以有很多患者非午睡不可，否則下午便支援不祝稍微做一點費力的工作，就感到疲倦不堪；走不了多遠的路，就覺得很累。有的患者說話也缺乏力氣，聲音低弱無力。
在情緒方面，表現得很不穩定，常常為一點點小事而發脾氣，不能自我控制；
有時變得較為自私，只想著自己，如果別人對他照顧稍為疏忽了些，或沒有按照他的意圖辦事，就大為不滿或大發雷霆。
因此常和家人及醫護人員鬧矛盾，不能和睦相處。由於症狀繁多，加之久治不愈，患者常出現焦慮、恐懼和煩惱等情緒障礙，整天憂慮重重，悶悶不樂，時時考慮自己的病，對自己的病情過分注意，常把自己的病情變化作好記錄交給醫生看，擔心自己得了什麼大病沒有被查出來，深怕好不了，因此非常焦慮。
2樓：匿名使用者
神經衰弱症狀：神經衰弱主要精神興奮，容易疲勞。遇到一點小事，很容易激動興奮，但興奮過後很快累了，所以很多都得打個盹兒。不然下午養，做一點點活兒。
腦神經衰弱怎麼辦啊？
3樓：匿名使用者
1、建議使用牛奶催眠：那麼在牛奶當中含有的色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產生疲倦感覺的作用。它是體內不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進入夢鄉。
2、還有就是水果催眠這些都是對患者的身體有幫助的：過度疲勞而失眠的人，臨睡前吃蘋果、香蕉等水果，可抗肌肉疲勞；若把桔橙一類的水果放在枕邊，其香味也能促進睡眠。
3、再者就是大棗催眠：這對人們的身體既有補的作用，還可以給患者改善失眠症狀。大棗味甘，含糖類、蛋白質、維生素c、有機酸、粘液質、鈣、磷、鐵等，有補脾、安神的功效。
每晚用大棗30～60g，加水適量煮食，有助於入眠。
4、進行適當體育鍛煉。
5、保持樂觀開朗的心態。
6、飲食以清淡為宜。除了飲食之外還要配合飲食德甫怡瑜垵茶調理哦！
腦神經衰弱怎麼辦
4樓：匿名使用者
您神經衰弱很厲害嗎？對於神經衰弱，建議您這樣做：
一、尋求醫生幫助，切莫諱疾忌醫。
很多人在長時間出現神經衰弱症狀後並不願意尋求醫生幫助，這其實是不對的。神經衰弱患者要在醫生的幫助下尋找**，對症**。因為有些患者除了社會因素和個人心理因素外，還存在其他的疾**素，只有儘快找到**，才能從根本上解決神經衰弱的問題。
二、堅持體育鍛煉及文體活動。
堅持體育鍛煉是解決神經衰弱的重要一點，因為鍛鍊可以使身體的各項機能很好地工作和配合，從而提高身體的免疫力。但體育鍛煉的強度要適當，專案要適合。另外神經衰弱患者也可以積極參加文體活動，這也能幫助改善情緒，處理好人際關係。
三、做到合理用藥。
雖然藥物**對解決神經衰弱並不是最好的，但必要的藥物**確實是健康所需要的。但西藥的***是顯而易見的，如果神經衰弱患者希望通過藥物**，可以嘗試重要或者進行針炙、推拿、理療等。建議中藥茶療使用怡鬱胺茶能夠幫助調理改善神經衰弱，醒腦寧神，安全健康。
四、利用負離子**。
通過呼吸小粒徑負離子改善神經衰弱問題，這是負離子自然**的根本所在，也是解決神經衰弱問題的最安全、有效、自然的一種療養方式，是通過正常呼吸就能夠進行的一種自然**。
研究發現，小粒徑負離子可以調節和改進神經系統及大腦的功能狀態，使抑制過程加強，從而振奮精神消除疲勞，並有興奮副交感神經的作用。同時可以通過增強酶活性加速儀一亞麻酸的轉化，增加dha的形成，保護神經網路完整不被破壞。在《空氣負離子在臨床醫療保健及環保中的應用》一書中就記錄了一組用專業負離子發生器對111名精神異常患者進行**的實驗，結果顯示，負離子對改善失眠、抑鬱、神經衰弱等均有良好的作用。
目前，能夠起到這種專業效果的負離子健康產品主要是利用了生態負離子生成晶片技術和納子富勒烯負離子釋放器技術，它可以生成等同於大自然的小粒徑負離子，通過呼吸有效改善、**神經衰弱症狀，從機體內部解決神經衰弱的問題。
五、要休息與活動相結合。
在回答神經衰弱這一問題時，休息與活動相結合是必不可少的答案。神經衰弱患者可以通過適當的運動使大腦從緊張、焦慮中解放出來，這有助於恢復神經紊亂的功能。但運動也是為了得到更好的休息，因此患者要保持一個規律、穩定的作息時間，做到勞逸結合。
5樓：網友
(1)胰島素低血糖**：應用此**後，患者自覺症狀改善很快，尤其是 對於消化系統的症狀、衰弱狀態、睡眠障礙和焦慮情緒的患者療效較好。方法是每晨空腹，皮下注射4～20單位的胰島素，以達低血糖為度，3～4 小時後口服糖水終止**。
每週6次，30～40次為一個療程。
(2)針灸和中藥：可應用一般的針療、耳針、梅花針和中草藥**，如養血安神丸，酸棗仁湯等。
(3)抗焦慮藥：對失眠者，可交替應用以下安眠劑，佳樂定，或氯硝安定2～4mg，每晚睡前服。
(4)其他：對植物神經功能紊亂者，可應用谷維素10～20mg，每日3次。恆溫水浴對促進睡眠療效很好，輕微的體力勞動或體育**，氣功和太極拳均是有效的。
神經衰弱的本質是一種功能性疾病，所以是可以治好的。有人認為患了神經衰弱就得休息療養。剛入院**時見效，但是再往下住，症狀又全部出現，仍覺四肢無力，頭痛，失眠等。
在休養過程中，有的為了保護腦子而不敢看書報，實際不然，腦子不用會漸漸的廢退，不但不能因休養使其精神健康起來，反而會使自己的工作能力逐漸下降。神經衰弱**應以心理**為主，同時輔以藥物、物理**。
心理**首先是收集詳盡的病史，全面瞭解後，然後根據具體情況通過與患者交談，進行以下措施：
(1)使患者首先認識到神經衰弱的原因是精神創傷，而不良的個性是發病的基礎。對原因，進行耐心細緻的分析，若能解決問題當然更好，若不能解決問題，可使其提高認識能力，正確對待。特別要改造不良個性，堅信神經衰弱是完全可以**的。
(2)使患者從被症狀所吸引的過程中解脫出來，樹立樂觀的精神，消除任何緊張情緒及思想顧慮。
(3)妥善安排好工作、學習和生活，注意勞逸結合，腦力勞動和體力勞動相結合，堅持鍛鍊身體，適當參加文娛活動，既注意消極的休息(睡眠，安靜的休息等)，更應注意積極的休息 (文體活動等)，以鞏固療效和防止再**。
6樓：蹧倘
神經衰弱是由很多因素造成的，首先要搞清楚是由於什麼原因造成的，然後才能夠對症下藥，如果是器質性的，那就要到醫院做具體的檢查，然後根據醫生的建議，有針對性的**，如果是精神上的，就要採取具體的應對措施，一是，合理的飲食習慣均衡營養，養護好自己的身心，不要過度的熬夜，注意休息和睡眠有利於神經衰弱的**，二是，心理上造成的，就要疏解自己的心情，做到心平氣和去看待任何事物，用平常心態去對待這個世界，不以物喜，不以己悲，調節好自己的心情，有利於神經衰弱的**，前期建議你可以先使用怡鬱桉茶。主要就是針對失眠多夢，入睡困難，神經衰弱等人群使用的。最後，希望以上建議對你有所幫助。
7樓：來自撫順的抑鬱故事
神經衰弱患者平時要注意心情抑鬱的情況發生，因為在生活之中，鬱悶會使神經衰弱：天氣變冷最怕肝氣抑鬱，輕者使人神經衰弱、內分泌紊亂，重則可致精神失常、高血壓、心血管疾病，並大大降低人體免疫能力。
8樓：腦博士健康**
神經衰弱應該怎麼調整。
9樓：植物神經紊亂小知識
腦神經衰弱可以去找中醫仔細看看。
10樓：網友
如何**神經衰弱之一建立**疾病的信心，進行自我調適。
1、調整增加的精神狀態，告訴自己，生活每天都是美好的，不美好的只是自己的心情。
2、明白別人，更要明白自己。每個人都有自己的思想和才能，所以，要正確理解別人的行為；更要明白自己，自己也同樣有優缺點，既要注意揚棄，又要明白有時候不必過分擔心。
3、掌握好自己的時間，有一個好的作息習慣，好好休息才能好好生活。
4、道路是曲折的，前途是光明的，疾病是暫時的，身體終會健康。
5、寬於待人，養成豁達開朗的性格有助於疾病的痊癒。
使用德甫的怡鬱胺茶，能調節人體系統，使您的身心得到深層改善，再配合這些合理的膳食，在對身體健康負責任的前提下，是一種保障，還能儘早的擺脫疾病的困擾。
如何**神經衰弱之二調節飲食，把神經衰弱慢慢吃掉。
適合的食物有助於調節神經衰弱，而且對神經衰弱能起到非常好的效果。
1、水果類：桂圓、核桃、紅棗、枸杞、葡萄等。
2、含糖類食物，糖、紅薯、山藥、大米、蘿蔔、甘蔗、甜菜等。
3、營養類食物，魚、瘦肉、牛奶、花生、芝麻、牛肉、雞蛋、玉米等。
如何**神經衰弱之三：小偏方。
1、芹菜棗仁湯：取酸棗仁1錢、芹菜2兩，加水煮制。煮好後拋去芹菜棗仁，只喝成湯。每日2次，午飯前與睡前服用。
2、龍眼姜棗湯：龍眼2錢，生薑5片，紅棗十餘顆，生薑去皮切片，加水熬製即可。熬製出一小碗，分二次喝，午飯前與睡前服用。此方對失眠健忘、貧血也有療效。
3、靈芝大麥水：靈芝2錢，大麥1兩，大麥磨碎後用靈芝湯熬製，可當早餐服用。
神經衰弱怎麼辦？
11樓：潭昭睢靜婉
神經衰弱屬於心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。伴隨緊張、衝突、挫折和猜疑，神經衰弱的特徵常表現為易興奮和易疲勞，並且多數患者會出現嚴重的睡眠障礙和記憶力減退症狀。**：
秋天裡很多中老年人會出現體倦乏力的情況，有些人患上了神經衰弱，失眠多夢而且記憶力差。中老年人在秋天不妨服用些刺五加，對**神經衰弱很有好處。對於神經衰弱嚴重的病人可以嘗試以下的服用方法，夜交藤30克，五味子15克，合歡皮15克，菌靈芝30克(先熬)，酸棗仁15克，茯神15克，當歸15克，熟地15克，刺五加30克，磁石40克，水煎服。
服用一段時間刺五加，可以起到**失眠、降血壓、增強機體防禦能力等作用。值得注意的是，刺五加原名五加皮，分為刺五加、五加皮、香加皮三種不同藥材，很容易混淆。其中，香加有祛風溼、補肝腎、強筋骨的功效，但該藥有毒，易引起心腎功能損害。
另外，陰虛火旺者忌用。
12樓：尕粢逗
可以好的。**方法：
可以服用中藥調節，德甫宜鬱咹茶寧神醒腦，得到改善。平時避免思慮過多和情志不暢，要保持心情舒暢。
神經衰弱患者可從以下幾方面調整自己：
1．學會自我調節，加強自身修養，以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創造一個和諧的環境，使其生活得輕鬆、愉快，減少思想負擔，有利早期**。
2．正確認識自己：對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，儘量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠，想入非非，杞人憂天，為了名利和地位而費盡心機都是不好的。
3．培養豁達開朗的性格：自己的脾氣、性格一旦形成，一朝一夕是很難改變的。天下無難事，只怕有心人。只要你對培養良好的性格有心有意，良好的性格自然會對你有情有義。
4．提倡顧全大局：遇事要從大事著想，明辨是非。如處理人際關係時，提倡嚴於律己，寬以待人，互相理解、體諒，是防止人際關係緊張的有效方法之一。
在處理家庭關係、同事關係、鄰里關係或上下級關係時，尤應如此。
5．善於自我調節，有張有弛：對於工作過於緊張。過於繁忙，或學生學習負擔過重以及生活壓力很大的人，都有必要自我調節，合理安排好工作、學習和生活的關係，做到有張有弛，勞逸結合，這樣做還能提高工作效率。
得了神經衰弱怎麼辦，腦神經衰弱怎麼辦
作為神經衰弱症的一種，腦神經衰弱這種亞健康的表現已經引起了人們的重視。由於腦神經衰弱的危害很大，因此我們不得不對這種現象做些瞭解，建議及早調節，嗌鬱安茶 袋泡養生 茶可以起到改善情緒,調節身體系統。下面我們就來看看腦神經衰弱的危害吧。腦神經衰弱的危害1.思維消極 抑鬱心境可導致思維消極 悲觀和自責 ...
神經衰弱怎麼辦？神經衰弱怎麼辦？
首先讓患者清楚的認識到什麼是神經衰弱，神經衰弱不是一種很嚴重的疾病，不要總是去刻意的去關切自己的症狀，要學會理性的看待。要學會調節自己的生活習慣，有時候是自己不規律的生活習慣造成的，睡眠不足都會引起，因此要有一個良好的作息時間。正確的面對壓力，不要讓自己壓力太大。保證一個良好的睡眠。如果懷疑自己有神...
神經衰弱怎麼辦？神經衰弱怎麼辦？
首先當你知道自己得了神經衰弱後，一定要接受這個現實，這樣才能進行 恢復。俗話說 有因必有果 因為什麼導致了神經衰弱，這個需要自己去找原因，比如 持續的緊張 興奮 遭受巨大打擊 生氣氣過頭 經常熬夜導致睡眠不足 飲食不當 過度透支身體等，這些都是神經衰弱的導火索，當幾條導火線觸碰在一起，加上沒有用水去...