1樓：中醫師東哥
總是腳後跟疼，原來是是由於腎虛引起的！
2樓：中醫師東哥
總是腳後跟疼，原來是是由於腎虛引起的！
3樓：匿名使用者
腳後跟疼痛的情況可能是多種原因導致。腳後跟疼一般是一種無菌性的炎症，和平時穿不舒服的鞋子，或者走路過多等不良的因素有關。特別是曾經受過外傷的患者，在長期受涼疲勞時，容易誘發炎症出現。
這種情況需要注意區域性的養護，儘量避免受涼疲勞的情況發生，可以每天用溫水泡腳來促進區域性的血液迴圈。也可以做一下區域性的按摩，或者用中要足。跟骨方-世。
貼外塗比較好。
4樓：小小秋千
走路是每個人每天必不可少的一項任務，不管要到**去，都需要走一半的路程。所以，為了走路比較輕鬆，我們應當選擇一雙合適自己的鞋子。走路時腳後跟疼是怎麼回事？
這多半是因為鞋子的問題，要麼太緊，要麼就是廠家設計有問題，還有就是有可能是因為當天所走的路程比較多。所以，一般選擇鞋子的時候，都會留意試穿一下，看看大小是否合適，穿起來是否舒服等。
5樓：匿名使用者
腳後跟疼原 由於機體的老化，跟骨結節退變、鈣化，也可以導致脂肪墊炎、滑囊炎形成的。在中醫學屬於「骨痺」範疇，發病原因多與老年腎虧勞損，外傷和感受寒溼有關。一般 fu.
居優堂傳世足跟痛帖，即可。選擇穿輕軟合適的鞋子，減輕足跟壓力，防止跟骨損傷堅持足部鍛鍊，以增強肌肉韌帶的力量和彈力，如赤腳在沙地上行走。堅持每晚用溫水泡腳 促進區域性血液迴圈。
6樓：匿名使用者
腳後跟痛又稱為足跟痛。
引起腳跟痛的原因較多，最常見的有--跟腱周圍炎、跟骨骨刺、跟骨骨膜炎、跟骨下脂肪墊損傷、跗骨竇軟組織勞損等。
建議樓主先去醫院查明引起腳後跟痛的**，然後對症**建議樓主做好日常保護和進行中醫調理來緩解疼痛首先要穿著舒服合腳的鞋子，不要有過量的足部運動**方面推薦試一下中醫推拿、中藥浸泡、加上輔以一些消炎鎮痛的中藥方劑這樣的綜合**效果還是不錯的，一般對於腳後跟痛都會有較大的改。
7樓：匿名使用者
蹠筋膜炎又叫足底筋膜炎。足底筋膜炎是由於足底筋膜過度受壓引起的。
8樓：元元
年輕人一般是久坐，血液迴圈不暢，血液流不到腳後跟，造成腳後跟乾裂以及疼，我的方法是買一瓶開塞露，很便宜的，大概1元錢，找個小瓶，兌上相同的水，混合，摸到腳後跟還有手，能有效防止乾裂的，前一陣我的腳後跟就是裂了，很疼，摸了大概半個月，好多了，經濟用實用的好方子。
9樓：中醫師東哥
總是腳後跟疼，原來是是由於腎虛引起的！
早上起來腳後跟痛是怎麼回事
10樓：山吉祭凝潔
你好！首先祝你媽媽早日恢復健康！我給你介紹幾則成功**「腳跟痛」的秘方：
1）取烏梅200克，加水濃煮30分鐘，去梅，加白醋100克。待溫度適宜，泡腳。2）用夏枯草50克，用食醋1000毫升，浸泡2--4小時，然後煮沸15分鐘，先燻後冼患足30分鐘，每日1--3次，每劑可用2日。
3）取肥豬肉，酒適量。肥豬肉切片，蘸熱酒敷患處。4）用烏梅適量去核加入醋少許搗爛，再加入少許鹽，攪勻，塗敷在患足處，用紗布蓋好膠布固定。
每天敷1次，連用一段時間，有效果。5）取復枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小時，然後煮沸15分鐘，水汁備用，待稍溫後浸泡患處20分鐘，先燻後洗，每日2--3次，每劑可用2日。
6）用威靈仙5--10克(搗碎)、陳醋適量。調成膏狀，備用。先將患足浸泡熱水中5--10分鐘，擦乾後將藥膏敷於足跟，外用布繃帶包紮。
11樓：貝茉光盼香
你好這種情況啊是骨質增生的表現。
12樓：郯安陽郝北
你的這種情況可能是跟腱炎引起的疼痛，是指跟腱發生了炎症。一般來說，它是因為在運動過程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了太大的壓力導致的，例如打籃球。另外，突然增加鍛鍊的強度或頻率也常會引起跟腱炎。
建議做區域性封閉**。
13樓：管韞務從蕾
足跟痛是常見的疾病，雖然從表面上看既不紅也不腫，但當站立或行走時都會感到疼痛，給行走帶來了極大不便，指導意見其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷後，區域性創傷性炎症所致，少數因跟骨骨刺引起，這可考慮區域性注射強的松龍。
14樓：亥舉戶泰和
**期間，還應適當休息，少走路，少彈跳，宜穿寬鬆柔軟、輕便舒適的鞋。可<-牛三光足跟粉包》-據說很管用的奧。
15樓：武晤敖爾柳
這一般是晚上睡覺時，被子沒蓋好，著涼所導致的。如果不信的話，可以把被子蓋好睡一夜，疼痛症狀就應該會改善很多。
16樓：匿名使用者
足跟痛常表現為早晨起床腳落地或久坐後的第一兩步最痛，走幾步後便可以逐漸緩解。足跟痛分為兩種：一種是真性足跟痛，x光片證實確有跟骨骨刺的形成，痛點集中。
另一種是假性足跟痛，x光片沒有骨刺增生的形成，足跟部持續疼痛，整個足底瀰漫性痛，雙腿有沉重的乏力感。儘量避免穿著軟的薄底布鞋，少走路。在足跟部應用厚的軟墊保護，以減輕區域性摩擦、損傷。
經常做腳底蹬踏動作，加強其抗勞損的能力。用溫水泡腳，有條件時輔以理療，可以減輕區域性炎症，緩解疼痛。當有持續性疼痛時，應該口服一些非甾體類抗炎鎮痛藥物**。
也可以外fu某寶的足跟骨 方醫-貼。
17樓：張慶圓
可能是磨腳了，可以去看看。
腳後跟疼痛是什麼原因引起的？該怎麼辦好呢
18樓：虎說教育
一、缺鈣人體內的鈣會隨著時間的流逝而流失，特別是年齡大的老人。人到了一定年齡，通過正常食物當中吸收的鈣已經跟不上身體的流失了。所以人到了一定年齡，一定要及時進行鈣的補充。
二、骨質增生人體就是一臺精密的機器，執行時間久了一樣會出現老化的情況。人體出現老化會，最明顯的表現就是會出現各種的不適。
三、運功勞損上面說的兩種情況主要出現在老年人身上，而運動勞損導致的腳後跟痛基本上出現在年輕人身體。
當年輕人在沒有很好的健身習慣的情況下，突然進行超負荷的運動。人體就會出現各種不適，而腳後跟疼就是具體的表現之一。當然，戀愛中的年輕人如果壓馬路時間過長也會出現腳後跟疼的。
你看年輕人多麼不容易呀！想要談戀愛沒有一個很好的身體素質都不行！年輕人為了自己的幸福也得養成鍛鍊身體的好習慣呀！
19樓：文化小長廊
如果人們經常在一天當中站著，或者是經常走路的話，很容易導致自己的腳過度疲憊，最終導致人們的腳後跟非常疼痛，難以支援人們行走。當然也有一些疾病的因素，可能會影響人們的腳後跟的情況，對於這種因為外界的條件引起的腳後跟疼痛，人們可以以根據自身的情況進行腳部的按摩，或者是進行針灸和拔罐等等活動。但是如果這些條件都很難達到的人，他們只有在每天工作完畢之後回到家泡腳才可以做到足夠的環節，在泡腳的時候去購買一些中藥材料，他可以緩解人們運動一天的疲憊，最主要的是可以給人們的雙腳的疼痛帶來一定的緩解效果。
一、腳後跟疼的原因人們的腳後跟如果出現疼痛，可能是因為出現了骨質疏鬆病症，產生了骨刺，或者是人們的足底產生了筋膜炎，當人們的腰椎出現問題的時候，腳後跟也會站不穩。當然日常的上班族，如果一天都在不斷的行走或者是站著，都會對腳部產生足夠的壓力，導致腳後跟疼痛也是正常的。不同的疾病有不同的處理方式，而對於這種因為日常的工作所引起的結果，人們只需要好好的休息休息。
二、解決辦法因為人們的腳底上有非常多的穴位，他們可以去專門的足療店進行按摩來緩解身體的疲憊。當然如果自己沒有時間去，在家中購買一個足浴盆，裡面會帶有一定的足底按摩，可以幫助人們緩解一天的壓力。重要的是人們一定要減少自己每天工作的時間，哪怕不能減少每天工作的時間，在工作的時候短暫的進行休息，也可以做到緩解的作用。
如果人們每天穿的鞋子不合適，也會讓腳後跟非常疼痛。最好的辦法就是穿上合適的鞋，並且墊上軟軟的鞋墊，這樣可以幫助人們的腳放到一個比較舒適的地方。
20樓：閒時聊社會百態
而如果不是有無菌性炎症導致的，我們可以在日常生活當中減少過度用腳的現象，並且在平時出去逛街或者工作的時候選一雙合適的運動鞋，因為這樣就可以減輕自身重力對我們腳後跟的壓迫，或者我們也可以在平時生活當中控制我們的體重，儘量避免過於肥胖，導致我們腳後跟受到的壓迫力增加。同時在日常生活當中，我們也一定要堅持逐步鍛鍊，只有這樣才能讓腳後跟疼痛消失。
21樓：**微視
腳後跟疼痛真正原因是筋膜炎引起，教你一招，快速緩解疼痛。
22樓：中醫師東哥
總是腳後跟疼，原來是是由於腎虛引起的！
23樓：束萱及溪
您屬於跟痛症，可以用中藥薰洗或者用熱水加醋浸泡，每天2次，如無效打封閉針，大多一次可愈。再無效可用小針刀**。完全可以不用開刀。
回覆專家：廈門中醫院-骨科-張建新主任醫師。
24樓：覺醒
常見的原因是跟骨長骨刺了，嚴重的必須手術切除，不太嚴重的可以用偏方試試看，用皂角刺泡酒一個月左右，每天服50毫升，好多人**效果很好的。
25樓：越洋物語
致腳跟疼痛的原因是非常多的，比較常見的原因是足底筋膜炎，還包括跟腱炎，跟墊炎等疾病，這些都會導致出現跟骨部位疼痛的現象。所以對於這種情況的**，首先要注意休息，避免劇烈的活動，可以應用消炎止痛的藥物，配合熱敷理療，區域性封閉等方法**，一般都可以取得不錯的效果。
26樓：功亮
後腳跟疼痛最常見的有骨質增生，筋膜炎，骨關節炎，肌肉，神經線都有可能，腰部也會影響到下肢，總之問題面很多，建議去骨科，神經系統科查清楚對症下藥……
27樓：利寄厹
腳後跟疼痛是缺鈣，缺乏維生素，要多吃鈣片。
28樓：匿名使用者
這種情況主要是由跟腱周圍炎，跟腱前方的滑囊炎，還有跟腱腱體本身的一些損傷等引起的。診斷的時候，最好也要根據病史，或者是有影像學檢查，如果跟腱周圍疼痛反覆，建議做一個詳細的檢查，看看跟腱腱體本身或者跟腱前膜滑囊是否有炎症等病變，確定這個疾病到底是哪一種型別。**建議用中要足。
跟。骨。方。
醫貼效果比較好。擺渡上能搜到。
29樓：匿名使用者
引起腳跟疼痛的原因較多，主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結核、腫瘤等 。中醫解析足跟痛**：
足跟痛屬肝腎陰虛、痰溼、血熱等所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養，復感風寒。西醫解析足跟痛**：
絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的，人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成，人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內，反覆的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。根據中醫的解釋：肝腎陰虛可能導致經絡瘀滯，氣血執行受阻，筋骨肌肉失養而發病引起腳後跟疼痛。
但是不是所有的腳後跟痛都是肝腎陰虛引起的，有可能因為運動過度或者外傷，體重加重等原因引起腳後跟筋膜受損發炎疼痛，可以外用中藥**足跟骨fang世貼**，
腳後跟痛怎麼回事，早上起來腳後跟痛是怎麼回事
1 足跟骨刺。骨折增生這種不良症狀的出現，是會導致患者的腳後跟，感到非常疼痛的，走路的時候，患者會感到腳後跟，像是被針刺了一樣的痛苦。大家都知道，我們每天都需要走很多的路，後腳跟骨刺這種痛苦，會讓人不敢走路，非常難受。會導致患者無法正常工作及生活，生活質量，自然也就會大幅度下降了。2 蹠筋膜炎。蹠筋...
早上起來手麻是怎麼回事，狗狗早上起來用爪子洗臉怎麼回事？
澄幼仵安青 上肢神經卡壓 一是拇 食 中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒後活動可好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，這是因為正中神經在腕部受到壓迫，即所謂的 腕管綜合症 二是環 小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴重者伴有肌萎縮，環 小指的屈指力下降，影響精細運用。這是因為神經在肘部受...
早上起來手指關節疼痛是怎麼回事，早上起來左手指關節痛是怎麼回事
務桃雨 如果疼痛難忍，可以吃布洛芬等止痛消炎的藥物來緩解一下疼痛，多注意休息，這兩天一定要減少運動量，好好休息，女性儘量少穿高跟鞋走遠路。日常活動的時候要選舒適的平底鞋。中醫藥理療是可以起到一定緩解疼痛的作用，這個方法可以嘗試，不會引起損害,天然的尋鼓風膏，很快會好的 關節腫脹和疼痛 絕大多數類風溼...