1樓：天真的娛樂君
生活中，我們每個人對於肥肉、甜食這類食物的喜愛程度是不同的，比較偏愛的人就會吃的多一些，而這類食物吃的多了我們體內的血糖指數會在短時間之內達到一個很高的階段，這種情況很容易就會導致我們的**分泌過多的油脂，如果再加上我們的毛孔容易堵塞，那就很容易出現長痘的情況了。
我們的**大致可以分為三個大類，分別是油性**、中性**和乾性**。
所以平時如果我們已經可以確定自己**屬於油性，那就要學會管住自己嘴，少吃偏油膩，偏甜的時候，此外日常我們還要學會對自己的**進行防曬，這樣可以很大程度地減少長痘情況的出現。
2樓：霏霏愛美食
因為人的體質不同，有些人皮脂腺分泌旺盛、體內激素失衡，他們吃肥肉或者甜食後容易長痘痘。
有些人吃肥肉或者甜食後容易長痘，而有些人卻不會與個人的體質有直接關係，因為每個人的體質都是不同的，有些人血糖穩定，體內胰島素的分泌也處於正常狀態，但在吃甜食以後，胰島素的分泌會快速升高，這時體內激素就會異常增加，導致體內激素失衡，會讓全身系統的動態平衡受到破壞，這時他們的**表面就容易出現痘痘。
有些人身體對糖類物質的分解和消耗能力特別強，再吃甜食或者肥肉以後能儘快把他們分解消耗，不會讓體內的胰島素異常增加，也能保持體內激素平衡，不會出現內分泌失調和激素失衡的情況，這樣的人在吃肥肉或甜食以後，**表面就不容易長痘，他們體內的動態平衡也不會因為吃甜食或者肥肉而受到破壞。
有些人在吃肥肉或者甜食以後容易長痘，與他們皮脂腺的分泌能力有關，因為有些人皮脂腺分泌旺盛，而有些人皮脂腺分泌則比較緩慢，但人在吃甜食和肥肉以後，會攝入大量的熱量，容易讓皮脂腺分泌能力不斷增加，那些本身皮脂腺分泌旺盛的人就會分泌大量的油脂，容易堵塞毛孔也會讓痘痘高發，而那些皮脂腺本身分泌緩慢的人再吃肥肉和甜食後，就不會分泌大量油脂能維持**的水油平衡，他們就不容易長痘。
身體肥胖的人在吃肥肉和甜食以後就容易長痘兒，體重正常的人在吃甜食和肥肉後就不容易長痘，因為人在吃甜食或者肥肉，能吸收大量的脂肪，這些脂肪在身體內堆積，會導致體內區域性油脂增加，身體肥胖的人會讓體內油脂分泌量增加，容易讓**表面出現痘痘也會讓**表面堆積大量的毒素，而其中正常的人在吃甜食和肥肉後能儘快消化吸收，不會讓體內脂肪超標，**表面也就不會出現痘痘。
3樓：f但是
一般是不容易的，但是如果吃了過量的甜食，那麼就有可能會出現長痘的情況，因為甜食中含有大量的糖分，如果人體攝取了大量的糖分，那麼熱量就會增加，這就可能導致肝火很容易長痘痘。
4樓：慧心學長
有些人的體質是不一樣的，他們的消化能力比較強，所以就不容易長痘。
5樓：要天天喝
因為油性**的比較容易長痘痘，也可能是由於目前你的體質是酸性體質，所以容易長痘痘，有些人就不是。
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