1樓：卡脆哪
冬天比較乾燥，清洗完雙手手腳之後立即擦上皸裂膏。手部要注意保養，儘量帶手套做家務，但帶手套的時間不要超過十五分鐘。如果腳實在很乾燥，拿橄欖油和乳液混合擦，就會很滋潤的。
我冬天都是這樣做的，效果很好哦！
2樓：積採子殷勤
瓜瓤凍瘡膏：它是從天然植物果實中經手工提取出來的瓜瓤汁液。實踐證明它可以有效祛除患處寒溼氣，讓患處氣血流通順暢，通則不痛。
它還可以內服（但內服是用來**其他病症的），所以對人體安全無***。
凍瘡在冬天來臨氣溫下降時患有凍瘡，其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發生，一般在寒冷季節裡常較難快速**，要等天氣轉暖後才會逐漸癒合。凍瘡好發生在手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和麵頰部位，凍瘡的症狀是皮損為瘙癢性侷限性水腫性紅斑，境界不清，可出現水皰、糜爛和潰瘍。
凍瘡初起為侷限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結，邊緣鮮紅，**青紫，觸之冰冷，壓之退色，去壓後恢復較慢，自覺區域性有脹感、瘙癢，遇熱後更甚，嚴重者可有水皰，破潰後形成潰瘍、經久不愈。
其不僅可以**凍瘡，而且經使用者反饋表明具有修復手腳皸（皴）裂的作用，老幼皆宜。
3樓：吃狗者爛屁股
出門時一定要帶手套的 晚上應該用熱水泡手 和 腳 泡完後擦傷護手霜之類的滋潤的乳液 慢慢的就好了 出門如果戴手套還是效果不好得花 就要出門前擦防凍油/霜 之類的了 好好保護吧 祝你健康
4樓：聽雨
看看中醫吧，可能是缺少維生素。看完醫生後對症用藥，保險些。
冬天手腳冷怎麼辦，冬天手腳冰冷怎麼辦？
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