1樓:浮生如夢
中醫認為,桃子味甘、酸、性溫,有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。可用於強身健體、益膚悅色及**體瘦膚幹、月經不調、虛寒喘咳等諸症。《隨息居飲食譜》中說桃子:
「補血活血,生津滌熱,令人肥健,好顏色。」現代醫學研究發現,桃子含有較高的糖分,有使人肥美及改善**彈性,使**紅潤等作用。對於瘦弱者,常吃桃子有強壯身體,豐肌美膚作用。
身體瘦弱、陽虛腎虧者,可用鮮桃數個,同米煮粥食。常服有豐肌悅色作用。 桃子有很多吃法,可以鮮食,由於不易儲存,也可以加工製成罐頭、桃幹、桃果脯、桃醬、果酒、果汁等。
1、桃雖好吃,但不可多食。李時珍曾說:「生桃多食,令人膨脹及生瘡癤,有損無益 。
」常言「桃養人」是指食桃要適度,恰到好處,但鮮桃不宜貯藏。 2、多吃桃子容易上火,凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。但是,吃果脯就沒有這個弊端。
3、桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效,但是桃仁含有揮發油和大量的脂肪油,瀉多補少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以導致中毒,早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象,嚴重者可導致心跳停止。尤其是孕婦,更不要食用。
2樓:諽藨
你腸胃好啊,有的人身體比較差,也可能桃子沒洗乾淨,什麼東西吃多了都不好,桃子糖分比較多,應該不能**
桃子為什么有營養,桃子為什麼有營養
桃子富含多種維生素 礦物質及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對身體健康相當有益。營養成分 每100克桃子的可食部分中,能量為117.2 7.7千焦,約含蛋白質0.8克 脂肪0.1克 各種糖類10.7克,鈣8毫克,磷20毫克,鐵10毫克,維生素a原 胡蘿蔔素 60微克。維生素b1 3...
一天吃10個桃子會怎麼樣 水蜜桃吃多了會怎麼樣 一天最多吃幾個水蜜桃
桃子味甘 酸 性溫,有生津潤腸 活血消積 豐肌美膚作用。桃肉含有豐富的果糖 葡萄糖 有機酸 揮發油 蛋白質 胡蘿蔔素 維生素c 鈣 鐵 鎂 鉀 粗纖維等成分。桃中含鐵量較高,在水果中幾乎佔居首位,故吃桃能防治貧血。桃富含果膠,經常食用可預防便秘。對於瘦弱者,常吃桃子有強壯身體,豐肌美膚作用。身體瘦弱...
為什么我經常吃別人的醋?為什么我喜歡吃酸的東西
傾斜弦 那當然沒有聯絡。因為你是個佔有慾很強的人,所以在你身邊的人一旦和別人稍微好一點的話,你就會覺得不舒服,就像即將失去某樣東西一樣。放寬心,適當地在自己吃醋時自我提醒下 事情沒那麼嚴重 傷 寒藏愛 那是因為你太在乎他 她 了。因為你沒有女朋友,看見別人在一起你的心裡不爽,才會有這樣的反映。能吃酸...