1樓：天之無聊
上面那個仁兄，我服了你
蟲草花的吃法
2樓：心的舞臺
主料：香菇適量、草菇適量、蟲草花適量。
輔料：蠔油適量、生抽適量、蒜末適量。
1、首先準備好食材。
2、香菇洗淨切片。
3、蒜頭切成末。
4、鍋熱放油，倒入蒜末爆香。
5、倒入泡發好的草菇幹。
6、倒入蟲草花幹。
7、進行翻炒至香味出來。
8、倒入香菇。
9、倒入適量清水燜煮。
10、加入蠔油，生抽，炒勻即可。
11、成品圖如下。
3樓：匿名使用者
蟲草花的吃法有很多種，我在網上截了點圖給你先看看。
蟲草花介紹
基本簡介
「蟲草花」並非花，它是人工培養的蟲草子實體，培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分，包括穀物類、豆類、蛋奶類等，屬於一種真菌類。與常見的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌種、生長環境和生長條件不同。
為了跟冬蟲草區別開來，商家起了一個美麗的名字，把它叫做「蟲草花」，蟲草花外觀上最大的特點是沒有了「蟲體」，而只有橙色或者黃色的「草」。
蟲草花和蛹蟲草（北蟲草）、冬蟲夏草的區別：
儘管蟲草花的外形與蛹蟲草（北冬蟲夏草）、冬蟲夏草相似，但在臨床運用上鮮見有療效等同或優於蛹蟲草、冬蟲夏草的文獻報道。可見，儘管它們同屬於一個科屬，外形也比較相似，但品種不同，各種成分的含量差異很大。蟲草花沒有國家標準，而蛹蟲草（北冬蟲夏草）衛生部有明確的規定和批文。
蟲草花屬於一種真菌類。與常見的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌種、生長環境和生長條件不同。在一般的農家大棚裡即可種植。
而蛹蟲草（北冬蟲夏草）為了防止蟲草菌種變異，多采用無菌實驗室進行培育，培育工序和對環境的要求要遠遠大於蟲草花。
可以這麼說，蟲草花只是一種菜品，無法入藥。而蛹蟲草（北蟲草）和冬蟲夏草一樣，含有蟲草特有的高含量蟲草素、蟲草多糖、蟲草酸等，可以作為中藥藥材而使用。就如同貓虎同屬於貓科一樣，虎骨可以泡酒，虎鞭可以壯陽，但是貓骨和貓鞭無法藥用。
蟲草花和蛹蟲草（北蟲草）、冬蟲夏草的區別也就在於此。
蟲草花的菌種屬於菜菌的菌種，而蛹蟲草（北冬蟲夏草）和天然的冬蟲夏草，菌種則屬於藥菌菌種。雖然同屬於496種冬蟲夏草菌屬之列，但是功效、作用和價值是不可同日而語的。
飲食建議
蟲草花是一種頗受歡迎的食材，多用於作湯料和藥膳，是藥膳中的新寵，備受醫生、營養師、廚師和家庭主婦的青睞。蟲草花燉瘦肉及其食材
食療方有：
1、蟲草花蒸母鴨 原料：嫩母鴨1只，約重1500克，蟲草花18克，料酒，蔥、 姜、味精、鹽適量。 建造：
將鴨去毛，開腹棄腸雜，洗淨，將北蟲草塞入鴨腹內，置大瓷盆中，加入姜、鹽 和料酒，上籠蒸至熟爛，汁中撒入少許味精即成。 食法：吃肉飲汁，2－3天內吃完，連吃鴨3只。
功能：本方功能補腎益精，益肺平喘，補虛抗衰。合用：陽痿遺精，女子經血不調，腰膝發酸無力無力等腎陰虛症。健康老年人食用，能消除疲勞，改善精神，延年益壽
2、蟲草花清燉雞 原料：白條雞1只，蟲草花6克,各種佐料調之,清燉,食之。 功能：益腎陽，補肺陰，止血化痰，健脾益胃。
3、蟲草花火鍋 按一般火鍋的原料和吃法，在加入湯料時將蟲草花一起放入。蟲草花的加入不僅能強身健體，並且還能去除羶味，增加鮮味。每4－6人吃火鍋，可以加入12克蟲草花。
4、蟲草花蝦仁湯 原料：蟲草花3克，蝦仁30克。兩味共水煎，加少許生薑，水沸30分鐘後取湯溫服，口味鮮美。 功能：補腎之陰陽，克服腎虛之陽痿。
5、蟲草花首烏花鯽魚湯 原料：活花鯽魚1－2條，首烏8克，北蟲草3克，生薑少許。按花鯽魚作湯的一般方法加入蟲草花即可。 功能：老年虛損，有烏髮延年之效。
6、蟲草花仙人粥 原料：人蔘3克，茯苓3克，麥門冬3克，黑米80克，蟲草花3克，北糖15克，按一般煲粥方法即可。合用：高血脂、高膽固醇、冠芥蒂、老年性浮腫。
7、蟲草花止咳化痰粥 原料：百合10克，杏仁10克，慧仁米20克，小米20克，小棗10枚，紅小豆30克，蟲草花3克。按一般煲粥方法即可。
合用：久病久咳，胸中沉悶，白痰粘滯。
8、蟲草花安息茶 原料：炒棗仁10克，五味子6克，白毛根8克，蟲草花3克，用開水一起泡之，飲水即可。 功能：鎮定安神。合用：神衰，失眠。
9、蟲草花降壓茶 原料：山楂8克，蟲草花3克，苦丁茶8克，草決明8克用開水一起泡之，飲水即可。功能：平肝降壓。 合用：中老年人高血壓、高血脂。
10、蟲草花養顏茶 原料：紅花3克，一種植物的花花3克，芙蕖4克，菊花2克，蟲草花3克，姜、黑糖少許，用開水一起泡之，飲水即可。
功能：調經、護膚。合用：行經腹痛，經期不順暢、使容貌美麗護膚
4樓：美味新吃法
冬天多用蟲草花來煲湯，夏天可以用它和被稱為「身體垃圾清道夫」的黑木耳一起拿來做涼拌菜，明亮的黃色特別亮麗，開胃下飯、很有食慾，非常的清新減脂！蟲草花的營養成分十分接近冬蟲夏草，是上好的平價滋補佳品，一般人也能吃得起。
5樓：殳妮素清一
直接熬水加糖，補神氣～燉排骨，燉豬肉，味道會更好，同事營養價值更高～還可以與玫瑰花一起熬水～
6樓：吃肉的蠍子
蟲草花可以煲湯
蟲草花泡水喝
蟲草花拌冷盤
蟲草花炒菜
蟲草花炸丸子
冬蟲夏草如何吃法？一次需要多少量？
7樓：有夢既敢為
常溫生服才是冬蟲夏草最具藥用價值的食用方式。高溫加熱、燉煮時會造成冬蟲夏草中很多重要精華成分的損失破壞，功效明顯降低。而且這些方式吃起來也極不方便，難以堅持。
冬蟲夏草 對人體起作用必須具備兩個條件：第一必須有足夠數量的菌絲，第二不得含對人體有害的雜質。經過大量的臨床研究發現，要達到**效果，必須服用足夠的數量，每天3～5克。
8樓：匿名使用者
一般每天4-5克冬蟲夏草（分2次服用），通常需要連續服用2個月為1個療程。
意見建議：正確的吃法是，把蟲草泡水，等泡開了喝水，然後把泡開的蟲草吃了，不要把蟲草仍了。不要把蟲草泡到酒裡邊，這種泡法不正確。
**快速問醫生
9樓：匿名使用者
15克蟲草，作為日常養生的話，至少可以食用半個月（每天食用0.5-1克），如果食用後身體變好的話可以長期食用，不過要選擇好的蟲草，我自己就買的蟲草日常食用，經過對比，御草集的就不錯，價效比高，品質也好。
10樓：其桖容
收了這麼多蟲草，一定要給人家把事兒辦好，一個蟲草就幾十塊錢，你那15克，價值好幾萬呢。
11樓：木墨和尚
15g 不少啦，至不少錢呢。建議你去青海榮耀堂的**上看看哈，看看怎麼吃，要是吃的高興還可以在他**上買一些，可是比較正宗的蟲草。順便檢查一下你的蟲草是真的還是假的！！！
12樓：藏山奇滋補養生專營店
吃法冬蟲夏草的吃法有多種，常見的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒，這些方法均可以採用，日常保健服用時可以靈活搭配，如果是病人用，建議泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以內，治病用量一天為2-5克。食用冬蟲夏草建議先清洗，可先用乾淨牙刷稍微刷淨後，再以清水洗淨即可。
食用禁忌
有陰虛火旺、溼熱內盛、實火或邪勝者不宜用服，有較重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽並有發熱現象的不要吃，感冒期間不宜進補，嬰幼兒與青少年也不宜吃冬蟲夏草。
13樓：
冬蟲夏草是我們非常珍貴的一種中藥補品，所以我們希望吃冬蟲夏草的時候，能夠最大程度的發揮它的補益作用。一般來說這種補藥我們都最好的方法是把它蒸燉，燉了兩個小時以上，然後喝湯來嚼服冬蟲夏草。第二種方法可以，冬蟲夏草可以研沫，研沫以後直接用牛奶或水或蜂蜜直接沖服，或者是也可以裝到膠囊裡頭，方便外出時候帶著服用，冬蟲夏草還可以製成藥膳，有冬蟲夏草、押蟲草，這樣製成藥膳以後，蒸的時間也很長，能夠把營養物質滲透到湯裡和這個肉質裡，能夠使長期服用，具有補益的作用。
14樓：雪_菲爾
可以與老鴨湯一起燉，一次放2根。
15樓：摺好的明天
冬蟲夏草作為一種比較名貴的藥材，主要功效是益腎補肺，止咳化痰。
冬蟲夏草對於**一些像是腎虛類的疾病比較有效果，還可以**男子的陽痿，遺精，腰膝痠痛。另外對於肺腎兩虛的久咳，虛咳等有一定的效果。冬蟲夏草還可以**由於過度勞累造成的咳嗽、咯血等。
冬蟲夏草可以煎水後服用，也可以切片後泡水服用，還可以和其他的比如說像是肉類以及其它的食材燉湯或者是煮粥，而且冬蟲夏草也可以泡酒做成藥酒後服用，具體的使用可以根據自己的體質以及愛好，最好能在醫生的指導下進行。
16樓：吖寒豆豆
冬蟲夏草的吃法有多種，常見的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒，這些方法均可以採用，日常保健服用時可以靈活搭配，如果是病人用，建議泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以內，治病用量一天為2-5克。食用冬蟲夏草建議先清洗，可先用乾淨牙刷稍微刷淨後，再以清水洗淨即可。
但冬蟲夏草在生長的過程中蘊含了大量的泥土、細菌等微生物甚至重金屬，長期食用重金屬的冬蟲夏草是可以對人體造成一定量的危害，因此，在食用冬蟲夏草上面來說盡量選擇締一草冬蟲夏草膠囊，是去除了對人體有害物質，達到了國家人體食用的標準，而且，膠囊比原草的吸收要好得多。
17樓：申駿哲
正確食用冬蟲夏草的方法
（1） 吃法
折斷或切碎，燉，煲，煎，（喝湯，連冬蟲夏草一起吃下為好），浸酒等，如果是冬蟲夏草製品，可以是吞服。
和所有藥物**和食品調理一樣，需要講究每天服量，服法（次數）和需要講究服用時間。根據吃冬蟲夏草的目的，選擇決定冬蟲夏草的食用用量和方法。
（2） 吃量
冬蟲夏草的有效劑量是3～9克（按中等大小計，12～36根才有3～9克）。
作為養生，每天1～3克；
作為預防和保養，每天3～6克；
作為**的輔助食品，每天6～30克。
如果浸酒，也要計算飲用酒的體積。
服法：每天分1～2次服下。因為，冬蟲夏草的活性成分在體內的有效時間只有
12小時。
作為養生，每天1次；
作為預防和保養，每天1～2次；
作為**的輔助食品，每天2次（早晚各一次）。
（3） 服用時間
需要連續服用30～180天，才能起到冬蟲夏草有效的調理作用。
蟲草花怎麼吃 能泡水喝嗎
18樓：匿名使用者
蟲草花可以煲排骨蟲草花蓮藕湯。可以泡水喝。
蟲草花排骨蓮藕湯
主料：排骨400g、蓮藕200g、玉米1根、蟲草花10g。
1、首先把原料準備好。
2、玉米切段、蓮藕去皮，切小塊。
3、排骨洗淨，放入砂鍋中，加清水煮開，撇去浮沫。
4、放入玉米、蓮藕、蔥、姜。
5、蟲草花洗淨，浸泡30分鐘，將泡蟲草花的水放入砂鍋中，再放入蟲草花。
6、大火燒開，轉小火煲2小時左右即可食用。
蟲草是什么，草還是蟲，怎么吃，蟲草是什麼，草還是蟲，怎麼吃
簡單的說是冬天蟲爬草上，讓草慢慢枯死，形成了蟲和草在一起的冬蟲夏草。冬蟲夏草最簡單吃法就是到藥房加工成粉末，在煮粥，泡茶都可以。據瞭解，現在已經有一種含著吃的福臨門冬蟲夏草含片，吸收更好，有效利用冬蟲夏草的藥物資源使冬蟲夏草的功效發揮到極致。蟲草是蝠蛾和蟲草菌的結合體。冬天是蟲子，夏天卻是草。吃法 ...
草花怎麼養
購買的時候每叢至少有3 5苗，最好是一年生植株 二年生植株和三年生植株保留在同一叢中。1 墊盆。盆底用 塊瓦片蓋住排水孔，再用磚塊，瓦片或貝殼逐步填充，其中大隙縫填充以泥粒或豆石，一般約為盆內高度的1 2 1 3。上餘的淨高約10 15釐米，留作培養土層。其具體高度應根據蘭花的種類及蘭根的長短和盆的...
憂遁草怎麼吃，憂遁草晒乾要怎麼吃
服用方法是以新鮮葉子，去枝幹，與切細的青蘋果一起放入攪拌機加水打汁，過濾後馬上飲用，若能連渣喝完效果更佳。葉子的用量每次大約100片，症重者每天飲用2 3次，空腹飲用為佳。服用期間禁食油膩食物。值得注意的是，有報道說，某些病人同時服用其他草藥，結果病情毫無改善，單獨飲用憂遁草汁，反而獲得顯著的療效。...