1樓：疆哥
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
2樓：真三—犀利
知道什麼叫做晝有所思，夜有所夢嗎？就是因為白天的時候想某件事情太多了，或者是因為白天太累造成的
3樓：示單師
如果你做的夢跟生活有關，那一句話講完了：日有所思，夜有所夢。如果你做的夢跟身體某個部位有關，那你身體的這個部位可能出現了異常情況。
4樓：
據說是日有所思，夜有所想
人為什麼睡覺時會覺得熱?
5樓：景愛阿
因為在睡覺時，人的新成代謝減慢，那麼人的體溫也就降低，而外界溫度相對人的體溫高，這樣就會導致會覺得熱。
睡覺同時是記憶細胞新陳代謝的過程：老化的細胞將每個記憶資訊所使用的排列方式輸入新細胞內，以備儲存。其中包括運動、語言區、平衡鍵，以及日常生活中的一些往事和回憶。
它們都是物質的，所以也以物質的方式存在。
6樓：匿名使用者
是不是感覺胸悶，才導致體熱的？那是因為非運動狀態下心臟跳動會減慢，體熱難以擴散，當然你在走動的時候會感覺涼快些，建議您睡覺前多喝一些水，對夏天的睡眠會提高質量
7樓：匿名使用者
那是因為你在睡覺時，你的新成代謝減慢，那麼你的體溫也就降低，而外界溫度相對你的體溫高。這樣就會導致你會覺得熱。
8樓：靜曳
這應該是體內虛火過旺造成的,一般沒有什麼問題,拿些牛黃清心片吃就好了
9樓：
被子不透氣，多晒晒被子
10樓：
你試試在大街上別人沒有被子凍的時候,還會不會熱? 你是在身在福中不知福 , 人是有溫度的,所以羅
為什麼人睡覺時會做夢？
11樓：睿爸育兒記
為什麼人睡著了會做夢？
12樓：全球**詳解
為什麼人類睡覺時，大腦會稀奇古怪做夢，做夢又代表著什麼呢？
13樓：納語天承福
做夢是大腦在我們睡眠時活動的結果，只要我們還活著，大腦就要工作，大腦睡眠時的工作形式就是做夢，只不過大多數情況下我們不會記得我們所做的夢，甚至感覺不到曾經做過夢。
14樓：蘇寧電囂
應該叫打妄想吧！佛經是這麼說的。你要想不做夢。一晚上你念觀世音菩薩聖號。用心念。你晚上就不會做夢。第二天腦袋空空什麼都不記得。
15樓：卓瑪依林
做夢是日有所思、夜有所夢，做夢是人大腦深睡之後所造成的幻境，也就是白天所殘留的景象就會在孰睡之後解壓出來的幻境。
16樓：在五祖寺滑雪的鴛鴦
為什麼人睡覺會做夢，要先看人的大腦和小腦來說，大腦是總指揮的，記錄你白天想的事是會在做夢，簡單說，晚上睡覺的小腦沒有休息就在你白天的事從放出來。
17樓：米洛
能睡覺為什麼會做夢？現在科學家還沒有明確的解釋。好像是大腦在休息但是他的另一面又在不斷地演變。
18樓：在臥龍峽寫生的紅太狼
夢，是人的睡眠中自然出現的一個過程，是比較正常的自然現象，生物學規律使然。據相關睡眠研究表明，如果剝奪人的做夢過程，則會嚴重影響睡眠質量，導致各種疾病產生的。所以需要理解和接納做夢的自然反應，同時放鬆身心，坦然面對就好。
19樓：可愛的硬漢
那是因為你的身體要休息睡著了，但大腦還在活躍的想事情，然後就是你做的夢。
20樓：幸運
做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
21樓：玖夜不語
我們每個人的大腦裡有著許許多多的腦細胞，這些腦細胞有的管我們說話，有的管我們睡覺，有的管我們走路等等，我們不管做什麼事都要經過大腦。晚上睡覺時，有的腦細胞和我們人一樣也休息了，可是，有的腦細胞卻沒有休息，所以，我們在白天想的事或看到的事就會在睡覺時重現在腦中，這就是夢。俗話說「夢是心中想」，就是這麼回事。
做夢是因為有的腦細胞沒有休息的緣故。
22樓：梵天湧捷
人雖然是睡覺，但是思維還是在運轉的，大腦皮層還處在活躍狀態，如果總有做夢的情況，可能是由於淺睡眠時間增多，因為在淺睡眠過程中人們容易對夢境產生記憶，所以會感覺在做夢
23樓：賞書洛蒙
做夢可以消除大腦中御用的資訊,兵士腦力得以恢復,做夢的過程實際是依次"溫故知新",是"刷掉"不必要的記憶過程.所以長做夢的人記憶力就會好的多.
24樓：貝貝熊
人在睡覺的為什麼會做夢，其實這是一種正常的心理活動，還能促進身體的健康，因此經常性的做夢並不是因為疾病的原因。
25樓：大福姑娘
因為人睡眠的時候，大腦並不是完全靜止的。所以會有做夢的情況。
26樓：叢曉曼
人常說日有所思，夜有所想，按照弗洛伊德的說法夢是人潛意識的一種外在表現
27樓：原創**夢工廠
人入睡的時候，
大腦記憶還會工作，
常把一些事情會展現出來，
形成了夢。
為什麼人睡覺時會做夢
為什麼我們睡覺的時候會做夢？
28樓：一路風途
為什麼睡覺的時候，大腦會做夢，做夢有好處嗎？
29樓：格調廚房
人入睡後為什麼會做夢？做夢是否對身體有害
為什麼我們睡覺的時候會做夢？猜一個生肖
30樓：匿名使用者
當人感到安全的時候，就會放鬆警惕，人就處於輕鬆的狀態，以至於大腦皮層活躍度減低！！
為什麼睡覺的時候會做夢呢？
31樓：睿爸育兒記
為什麼人睡著了會做夢？
人們晚上睡覺的時候為什麼會做夢？
為什麼睡覺時會做夢，睡覺時為什麼會做夢
日有所思夜有所夢。潛意識對自己的提醒。潛意識可以注意到自己平時注意不到的，比如夢到梯子壞了，人總梯子上跌下來，有可能就是提醒自己，自己家或接觸到的梯子鬆動了。做夢時腦子會對一天裡見過的新事物進行整理然後存入長期記憶中。拓展一下 做夢是人體一種正常的 必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞...
人睡覺時為什麼會做夢，為什麼人睡覺時會做夢
血刃星辰 人的大腦由很多的神經細胞構成，這些互相聯絡，又通過脊髓 脊柱 和全身的神經相連，使大腦能對身體內外的各種刺激作出反應，調節人的各種活動。睡覺時，人大腦中的神經細胞並沒有完全休息，沒有休息的神經細胞興奮時，人就在做夢，特別是受到一定刺激時。比如，冬天腳從被子下伸出來，你可能會夢見在河水裡走 ...
為什麼睡覺的時候會做夢，人睡覺時為什麼會做夢
智翰 做夢是腦部神經無法得到放鬆休息的表現，偶爾做夢是很正常的，但是如果長期做夢就不好了，會影響睡眠質量。要想減少做夢次數，最重要是放鬆緊張的神經，不要給自己太多壓力，另外營造一個舒適安靜的睡眠環境，飲食上注意攝取富含蛋白質，鈣的食物。因為營養物質的缺乏也可能導致神經過於緊張.下面一些食療你可以參考...