1樓：最愛_悶油瓶
我也16，這幾天一直鬼壓床，好幾年了，沒事的。這種情況很多見，鬼壓床有三大忌，1，白天不要過累，2，睡前不要吃東西，3，睡覺不要太晚。你做到這三點能降低很大的鬼壓床發生頻率。
2樓：甄長逸
那你中獎了，心裡太緊張，緩解謝心情就沒事了
3樓：
小夥子,沒事,心理原因,晚上睡覺不要把手放到胸口,保持良好的睡姿,
被鬼壓了,你想看什麼醫生,哈哈,醫生還能治鬼嗎?小夥子,太有意思了,別多想,就是想的事太多,
祝你愉快,
總是鬼壓床 有時候能連續好幾次 就是壓完之後我醒了翻個身接著睡馬上又被壓 我再翻身 又壓........
4樓：匿名使用者
我以前有這樣的經歷，可是最近不會了，查資料我手睡覺的時候不放胸口了，帶個玉佩驅魔，我想這是心理作用，或者把床方向換一個，或換那頭睡覺。這些都試試吧。說到鬼壓床我經歷過很恐怖的，我跟她鬥過，話長，不說了。
5樓：匿名使用者
可能是你的壓力太大了，沒有足夠的休息時間，注意休息。如果是受過驚嚇，心裡一直不安，調整一下心態。
被鬼壓床壓了一次還會有第二次嗎
6樓：匿名使用者
肯定是你睡眠不好，不過你放心，不會有第二次的，這種感覺我以前發燒的時候有過一次，純屬心理作用
7樓：匿名使用者
會。據說是和心臟有關係的。建議去做個動態心電圖。
鬼壓床連續幾晚怎麼回事？
8樓：匿名使用者
網上的大多數解釋都是扯蛋.
告訴你們真正的原因是
鋪蓋重了,鋪蓋重了,鋪蓋重了.
準確的說是胸部擴縮受限,導致呼吸受限.
可試驗證明,在熟睡的人胸部放一本1斤(視肺活量而定)左右的書就會發生睡眠癱瘓現象.
9樓：一指緋紅
採用側睡方bai法。另外多
du運動釋放壓力zhi，不要熬夜，規律睡眠dao時間。
出現鬼壓床就說專明屬你的睡眠出現障礙了，多數是因為壓力過大和生活不規律造成的。
晚上側身睡，可以保持一部分肌肉的緊張感，這樣你只會在夢中驚醒，而不會因為大腦甦醒，身體依然在癱瘓休息中，進而造成大腦身體無法協調的情況。
10樓：匿名使用者
這個就得想辦法**了，就是發作性睡病。
連續2次被鬼壓床了，有人有類似的經歷嗎
11樓：372648345林
2023年元旦凌晨，第一次碰到所謂的鬼壓床，眼睛微開能看到門，潛意識想起身發現腰部千斤重，連續幾次潛意識起身都無濟於事，強調都是潛意識。因為那種情況人會有點恐懼，雖然我沒有覺得怕。然後就是有種感覺有人鑽被子裡面來了，就像平時自己睡著了老婆才鑽進來一樣的感覺。
這應該就是產生幻覺吧，過了十幾分鍾，這段時間幾乎都是半夢半醒的，寶貝女兒輕輕的哭了，小孩都是這樣，我的潛意識馬上就回復了正常，起來抱她放在自己旁邊睡。發生這事我都是很淡定的，根本沒當成一回事，是自己太累導致的睡眠癱瘓，還有一些人夢遊那麼才誇張，所謂的鬼壓床太小兒科了，潛意識懶得起來，女兒醒了父愛偉大沒什麼潛意識能擋得住，哈哈~~終於也讓我過過癮所謂的鬼壓床了
12樓：
有啊，有幾次，第一次我年紀小，不懂事，很快就忘了。後來年紀大了，也知道這是怎麼回事，也不怕了，出現鬼壓床，不要急著想醒來，越想醒越難醒，小睡一會，自動就醒了。
13樓：匿名使用者
好好休息一下，建議吃點補腦的口服液什麼的，具體就不說了，免得說我做廣告，這個就是長期精神緊張所致的，
14樓：匿名使用者
當然有..最厲害的一次我聽到有一個女人和我說話她對我說另外一個人的名字還說她來找我來了...當時我都快嚇死了..我就使勁搖頭就好了
15樓：匿名使用者
有啊。別怕，加強鍛鍊身體吧。
16樓：泛小知
你有過「鬼壓床」的經歷嗎？這到底是為什麼呢？
17樓：匿名使用者
你是不是碰到什麼不乾淨的東西我不知道，就算是，我也沒辦法。但是鬼壓床的科學說法是人的大腦先清醒過來，但是四肢還在「睡眠」中。其實我也碰到過，不怕的。
遇到鬼壓床怎麼辦 已經兩次了
18樓：
我也遇到過一次，也是嚇得不輕！ 不過我認為那是白天太過勞累的緣故，或者精神緊張導致，建議你每天堅持體育鍛煉，放鬆自己的心情，傻呵呵的沒心沒肺的度過每一天就不會再有鬼壓床了！ 呵呵這是我的經驗之談！
希望能幫到你。
19樓：匿名使用者
這段時間要注意了我去年遇到兩次都是在那個月，一次鬼壓床，還有次是真的遇見了，當時沒太在意，我也不相信這些，結果過了一個月我就出車禍差點死了反正要注意到點
2次鬼壓床
幾天洗是幾天抹一次，幾天洗一次頭髮最好？
我的襪子每隔一天就得洗一次，這前提是走路不太多的情況下，否則容易變質，會產生氣味，影響也不好。朋友你說是什麼，描述清楚一點，單單說一個洗字需要洗的多了，你沒有說清楚又沒有形容比喻，這個問題沒法給你回答，建議下次再想問什麼一定說明白些 要洗什麼抹什麼的，這要是洗臉的麼得天天洗，天天抹麼那你也沒說明白呀...
襪子幾天洗一次，女人襪子幾天洗一次？？
藍月亮科學洗衣 您好！襪子是貼身衣物，建議每天清洗一次的，襪子的的清洗方法 無明顯汙漬時，用水溶解洗衣液，放入襪子浸泡20分鐘左右，再搓洗，漂洗乾淨即可，襪子應與其他衣服分開洗滌，避免交叉感染。若區域性有汙漬時，可採用 乾衣預塗法 去除，在襪子乾的時候，將手洗專用洗衣液原液塗抹在汙漬處，靜置5分鐘，...
如果一份飯菜每隔幾小時就加熱一次，永不停息，它能永遠不餿嗎
縹緲錄 這個是會餿的，該變質還是會變質的，就算加熱一次，他也不能保證食物不變質呀，飯菜還是要暴露在空氣當中，要暴露在空氣當中就會變質。要是過了24小時的飯菜就不要吃了，因為細菌毒素都是超標的。 玉兔一捧雪 飯菜加熱兩三次基本上就不成樣子了，口感味道會變得越來越差。其實加熱只能去掉一部分細菌，時間長了...