1樓：匿名使用者
辣椒吃多了確實容易上火的。我每次上火都挺喜歡用六必治竹菊薄荷防上火牙膏刷牙，牙膏裡面的淡竹葉和薄荷成分在刷牙的時候就挺能清熱褪火。
2樓：鎖清偉慕山
多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣食物，吃梨
3樓：臺彭勃鹹懌
辣椒本來就是容易上火之物，你在平常的飲食中應該注意控制。另外防止上火也可以選擇一些去火的涼茶或者是一些中藥：常用滋陰中藥——天冬、麥冬、玄蔘等；常用的清熱瀉火藥——大黃、黃連、黃柏等。
吃辣椒上火了怎麼辦，有什麼下火的東西
4樓：檸檬愛美
上火的話，可以吃蘋果香蕉梨等涼性的水果，且每天新增飲水量，堅持1~2次的大便。在藥物上可以選用中成藥：梔子金花丸或清熱解毒丸，這個你可以在飯後半小時後服用，以免胃部的不適。
平常留意不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、乾薑、生蒜、胡椒、濃茶、菸草、烈酒等等，以免生熱助火、灼傷津液、減輕病情。
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5樓：匿名使用者
下火的東西很多，以下的東西都是下火的：甘蔗、荸薺、火龍果、蓮藕、黃瓜、西芹、甌柑、苦瓜、椪柑等。
6樓：仔仔淨
就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。
除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。
除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。
除此之外，讓我們來看看專家推薦的「去火」食物：
⊙牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。
⊙草莓草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有「去火」功效，能清暑、解熱、除煩。
⊙西瓜西瓜性涼，吃了不會引起「上火」、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
⊙大豆大豆在滋陰、「去火」的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。
⊙西紅柿儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝「去火」。
7樓：匿名使用者
吃辣椒上火，下火的飲食方法有很多，比如吃龜苓膏，綠豆湯，下火茶等。水果中的雪梨和龍眼，清熱潤肺，亦可以下火。我國的川菜，湘菜都愛吃辣。
外國菜的印尼菜，新加坡菜也愛下辣。這些菜都會新增辣椒。吃辣椒上火，比較常見。
對於南方人來說，都知道一些清熱下火的食療方法。南方清熱下火的飲食很多，主要有綠豆湯，菊花金銀花茶，龜苓膏，還有吃龍眼，雪梨下火的。
8樓：匿名使用者
吃辣椒是很容易上火的，我也很喜歡吃辣椒，不過很少上火，因為我每天都用那個六必治的牙膏刷牙，那個牙膏防上火就比較厲害。
9樓：隨便果經銷商
經常吃隨便果可以體內排毒下火祛痘淡斑
10樓：小米大白菜
可以多喝點涼茶，再者就是多喝點粥之類的，下火比較快
請問吃辣椒後牙齦腫痛怎麼辦?
11樓：念秀愛龔己
我現在的情況和你一樣，我是這樣的：用冰塊冰鎮一下，不吃酸，辣的東西，藥吃牛黃上清片，用含薄荷的牙膏，沒事時就嚼益達木糖醇薄荷口香糖，喝苦丁茶去火，還有就是不抽菸。目前效果還不錯，你也可以試試哦
一吃辣椒後牙齦腫痛怎麼辦
12樓：芸芸教你小技巧
牙齦上火了怎麼辦呢，我來教你輕鬆面對
13樓：effort瑪達米瀘
應該是上火
吃點去火藥
以後也別吃了。
14樓：go蒼天啊大地啊
應該是上火了
吃點去火藥啊
吃辣引起的牙齦腫痛怎麼辦
15樓：老張牙科大夫
後邊長智齒了吧，吃辣的只是誘因，真正的病是智齒冠周炎，找牙醫拍個片就清楚了，如是長智齒可做齦片切除就好了。暫時可沖洗塞點消炎藥（是專用的）就可止疼消炎了。
16樓：
按壓「合谷」「足三裡」穴，可以馬上緩解牙齦腫痛；一試就靈。
17樓：貓咪狗
多吃水果蔬菜，喝涼茶~
沒吃辛辣上火的東西怎麼也牙齦老腫？
18樓：匿名使用者
牙齦紅腫不一定是因為吃辛辣的東西引起的。牙齦炎就根本的原因還是牙菌斑，牙結石，你可以去醫院口腔科看看，排除全身的系統疾病後，洗個牙試試
19樓：
可以吃點涼性的東西。花蛤燉豆腐，放點茶油。。效果不錯。。
祝早日**！
20樓：我是嘜畦
一，看看中醫，和經絡臟腑有關係。
二，看看專業的口腔科
三，多運動，補充微量元素，注意營養平衡
老上火怎么辦哪水也沒少喝也沒吃是什么上火的東西
冬天正確的防上火入冬之際，氣溫降低，晝夜溫差大，機體抵抗力下降，再加上氣候乾燥，飲食起居不規律，不注意養生保健，就很容易內火 叢生 表現為 心煩氣躁 口乾 口腔潰瘍 乾咳無痰 小便短赤 手腳心熱等症狀。內火 從生 和情緒 氣候 飲食因素關係密切。首先要根據秋冬季天氣乾冷的特點，注意要保持情緒穩定 保...
做豆漿豆渣怎么辦怎么吃，做豆漿豆渣怎麼辦 怎麼吃
1 營養早餐 豆渣瀝乾之後，色拉油燒至5成熱，先用花椒 大蒜爆鍋，然後將豆渣倒進去翻炒，炒熟。放多一點蔥花，再翻炒片刻，鹽可以放但不要放太多。配上豆漿，泡菜，燒餅饅頭，再加一個雞蛋，就是很好的早餐。2 豆渣粥用料 豆渣 玉米麵，一比一，加少許水調成糊狀，另燒半鍋開水，待開水沸騰後倒入調好的豆渣糊，煮...
上火了怎麼辦？你是如何去火的，上火了怎麼辦？怎麼降火
上火了說明身體出現了問題，注意飲食。上火了就要注意不吃容易燥火的食物，在食品上注意清淡一點。在夏天，感覺自己容易上火，少吃椒，及其他乾燥的東西，多吃蔬菜和水果。青菜，小白菜，蓮花白進行煮，這些菜就不容易上火。一些瓜果如果冬瓜和黃瓜也比較好。上火多是我們平常沒有注意自己的作息時間，造成自己免疫力的下降...