1樓:發明正能量
會不會最近一直有什麼心事、煩惱?還是和天氣炎熱有關?
精神病倒是談不上,但不排除有點心理問題,包括不擅於管理自己的情緒。
情緒不穩定,煩躁症狀的話,我有建議如下:
一,實際解決問題。
找出,並消除引發煩惱、情緒的問題、原因,並總結、積累經驗、教訓,提高素質、能力。也可向人求助,協同處理問題。
二,科學思考問題。
以長遠、發展、變化的眼光看問題(一切煩惱都會過去的),要全面、系統、聯絡地把握問題,一分為二地分析問題,看到不利一面,也看到有利一面。不要斤斤計較於眼前小事。
三,釋放情緒壓力。
具體方法有:深呼吸,戶外活動、體育運動(建議輕鬆愉快的專案),傾訴、聊天,郊遊、旅遊,聽歌、唱歌,讀些幽默、情商、禮儀類書籍,等等。
四,提高自制力。
樹立遠大理想,確立短期目標,並按(時間)計劃進行。平時養成理性思考、嚴謹生活、三思而行、信守承諾(包括給自己的承諾)、反思自省(包括寫檢查)、遇事耐心的好習慣。
五,看看心理醫生。
情況嚴重的話,則應該看看心理醫生,進行系統的**、調理,相信是會有所收穫的。當然,看看中醫,綜合調理一下身心狀態,也是一種好的選擇。
鍛鍊自我情緒管理能力,和鍛鍊身體是一樣的,都是越練越強的。希望你以後有意識加強這方面的訓練。
2樓:南子曾
不是,你只是生氣╰_╯+煩躁
歌詞「我說我有病啊,我有什麼病,我有精神病」的歌曲名是什麼
3樓:小石頭
《北京愛情故事》插曲《故事故事》
歌手:陳思成
我不接**啊 因為我有病 我有什版麼病啊
我有神經病權 我是神經病啊 我是神經病 神經病 神經病 我是個神經病苜蓿園買大哥大花八萬八 去西單買西裝花八千八坐公交車買張票花八百八 去廁所買包衛生紙花八十八錢乃身外物何必捨不得花 五千萬元買個火車算個啥因為你沒錢所以說我神經病(你錢很多嗎?)no因為我是神經病 我是神經病 我是神經病
我不接**啊 因為我有病 我是神經病 我是神經病我一接**啊 立馬就犯病
陳思成(2023年2月22日-),青年導演、演員、編劇,遼寧瀋陽人。2023年開始主持瀋陽電視臺「學生時代」節目。2023年考入**戲劇學院。
2023年簽入華納唱片公司,並拍攝「統一冰紅茶」廣告正式出道。因自編自導自演的《北京愛情故事》大熱而被觀眾熟知。現為華誼兄弟文化經紀公司旗下藝人。
4樓:匿名使用者
no!~ 因為我是神經病~
我是神經病~我是神經病~
我不接**呀因為我有病
我是神經病~我是神經病
我一接**呀立馬就犯病
5樓:_奇葩也是花
我是神copy經病
我是神經病啊我是神經病
我不接**呀因為我有病
我有什麼病啊 我有神經病
我是神經病呀~我是神經病~
神經病神經病~我是個神經病
苜蓿園買大哥大花八萬八
去西丹買西裝花八千八
做公交車買張票花八百八
去廁所買包衛生紙花八十八
錢乃身外物何必捨不得花
五千萬買個火車算個啥
因為你沒錢所以說話神經病~
你錢很多嗎
no!~ 因為我是神經病~
我是神經病~我是神經病~
我不接**呀因為我有病
我是神經病~我是神經病
我一接**呀立馬就犯病
6樓:l心悅
那個不會是喊麥裡面的
我是神經病
吧 我是神經病是mc小敏感唱你 如果酷狗搜不到可以我qq**裡搜
我有幻聽是精神病嗎 10
7樓:匿名使用者
這個問題持續多久了?我知道幻聽是精神病,我以前有個同學就是這樣,幻聽別人罵她,總是說那些別人沒有說過罵她的話,她需要吃藥,吃藥的話就會好一點。但是你能聽到未來將要發生的事,難道是類似開天眼那種嗎?
感覺好神奇呀!不知道你能不能算命呢?要是能就好了,哈哈哈哈哈!
如果是聽到未來將要發生的事,感覺你真的神奇了,應該就不是精神病了,也許你是被神選中的,哈哈哈,要是能算命,幫我看一下哈!
8樓:面哇哇
這並不是精神疾病。一這是一種超常能力!也就是先知先覺。
9樓:軍人使命
幻聽,屬於精神病。醫院有這方面的藥,你可以拿一點。諮詢一下醫生,你的問題不是很嚴重。
我得精神病是可怕的嗎?
10樓:書憶梅段琨
其實嚴格來講從精神亞健康狀態就屬於精神病了呵呵比如
沒自信易怒之類的
確切來說
世人沒有幾個不是精神病的
順其自然吧
我有精神病嗎??????? 5
11樓:小小小小小小桃
不要著急
這個問題是不是經生病我不知道
但是我知道好的辦法
1 你要規律作息,早睡早起。
2 你要每天堅持運動,要好好運動,比如跑步、跳舞、打球都行。
3 少上網、少看電視。
堅持一段時間,肯定能好!
12樓:匿名使用者
可能想得太多了,最好不要一直這樣想,否則就會真的得病,建議把你的想法告訴一些人看看有沒有解決方法,看下醫生也是可以的
13樓:匿名使用者
強迫症的一種吧不過很輕幾乎每個人都有輕微強迫症,比如出門你感覺門沒關啊等等,少上網多運動打打球,16歲高中了考試緊張,可憐的孩子
14樓:深圳_林紫心理
這與青春期有關,加上你每天上網的時間較多,而且是經常帶著耳機上網,平時也喜歡帶著耳機聽***,造成了現在的耳鳴症狀,至於你的思維活躍或者叫思維跳躍,都是虛擬世界給你造成的,要注意的是如果下一步出現幻聽的話就有大問題了,建議放棄網路世界,回到現實中來。
15樓:鶴舞ぁ傷
控制能力太差,我以前高中的時候也是這樣的,你的睡眠不好也是產生這些的原因。隨著年齡的推移,你的這些症狀都會減輕的。
不過你那個腦子裡面放歌的現象超正常的,我也這樣,喲我以前也覺得我神經兮兮的,後來我問了好多人,都這樣。
後來上了大學,生活輕鬆了,各種怪現象都自己消失了。
16樓:微點網
你沒有啊!
至少精神病人不是你這個樣子。
建議你呢,學習偉人,譬如***、列寧、老子....
多看看他們的傳記,你可以從他們身上吸取很多知識,如果你可以做到他們那樣,那麼你將是英雄!!!
我有精神病
少思多做,觀察別人。你的問題不是頭痛,人際,失眠,而是太關注自己。問一個問題,你關心別人多還是自己多?這是青少年很常見的現象,不止你一人的,只是青少年沒處理好便會一直帶著。觀察別人就會知道該怎麼做,怎麼說 觀察是最好的學習。多做止思,多做事就不胡思,還有所得。當然觀察多做只是初步,然後需要放寬心胸,...
我感覺我得了精神病,我覺得我得了精神病,怎麼辦??
在白金漢宮攝影的橙子 既然你能意識到這些就證明 你沒有只不過情況你也知道了 身體不舒服的時候需要休養調整 精神也是一樣 凡事有因有果 不知道你經歷了什麼 但是但凡沒有把你擊垮的東西 必然會讓你更強大 自信自立自強 suger優 可能有點情緒低落,如果沒有失眠這種症狀的話,你這種情況應該是輕度抑鬱症。...
我有精神病?我得了精神病誰知道我什麼情況?
你肯定沒精神病。精神病根本不會上。你就像喝酒的人。我醉了。實際他很清醒。說我沒醉。已經喝得很高了。你可能工作壓力大。朋友少。成天鬱悶。建議你出去走走。跟朋友嘮嘮知心嗑。就能排解不少工作壓力和精神壓力。如果覺得實在難受,可上醫院看看,找個心理醫生諮詢諮詢。要不然,你不主動自己排解會得憂鬱症的。你這麼問...