我媽每次看我喝可樂都說長胖,吃可樂會肥胖嘛

時間 2022-09-05 13:15:09

1樓:匿名使用者

這個因人而異,每個人的身體素質不一樣,有人喝水都長胖,有人暴飲暴食也不胖,我覺得只要適量就沒不擔心吃可樂會肥胖嘛這個問題啦

2樓:y神級第六人

喝可樂是有可能發胖的,因為可樂裡面含有許多的糖,人體攝入太多的糖分,會轉化為脂肪儲存起來,這樣就造成發胖了。不過如果只是偶爾喝一點可樂,並不會直接影響發胖。對於不愛運動的人來說,如果經常攝入一些高熱量、高糖的食物,而沒有消耗掉的話,是會發胖的。

2、損傷 牙齒

喝可樂除了可能會導致發胖,對牙齒的損害是比較大的,可樂是一種碳酸飲料,這種酸性物質容易腐蝕牙齒,不知道大家有沒有發現每次喝完可樂,會覺得牙齒很「糙」,這是因為牙齒受損,保護層變薄的緣故。而且可樂含有許多糖分,還可能會造成齲齒。

3、影響骨質

因為可樂中的碳酸非常的多,這樣喝到胃裡,轉化為二氧化碳排出帶走身體熱量,人喝完可樂會覺得很涼爽,可是這些酸性物質會影響人體鈣質的吸收,對骨骼的發育非常不好,所以不要經常喝可樂,可以多喝喝水補充身體水分。青少年更要少喝可樂,多喝牛奶,補充鈣質。

3樓:迷恾的海螺

肯定會的呀,少喝點碳酸飲料,溫水好。

可樂能多喝嗎,可樂能天天喝嗎?

可樂的成分主要是糖漿和二氧化碳氣.對身體沒有營養.常喝可樂除了會引發肥胖.還有可能導致齲齒,和骨質疏鬆.心臟病等。對糖尿病等現代疾病也是一個潛在的危險因素.且不說可樂含的色素 香料 焦糖等這類新增劑對人體的不利,僅咖啡因就是一種有損健康的物質。可樂 葡萄適等,都是香港人愛喝的飲料,但香港大學牙醫學院...

喝可樂有什麼壞處?喝可樂有什麼壞處

1 導致身體肥胖。可樂中含有的糖分很多,雖然在氣泡的掩蓋下並不會感覺到非常的甜膩,但是裡面含有大量的白糖,當攝入過多白糖時,勢必會引起身體的肥胖。2 影響睡眠質量。可樂裡面會含有咖啡因,讓大腦神經處於興奮狀態,從而影響了睡眠質量,尤其是對於神經衰弱以及睡眠質量淺的人群來說,千萬不能喝可樂。3 會引起...

喝可樂有壞處嗎?喝可樂有什麼壞處?

1 導致身體肥胖。可樂中含有的糖分很多,雖然在氣泡的掩蓋下並不會感覺到非常的甜膩,但是裡面含有大量的白糖,當攝入過多白糖時,勢必會引起身體的肥胖。2 影響睡眠質量。可樂裡面會含有咖啡因,讓大腦神經處於興奮狀態,從而影響了睡眠質量,尤其是對於神經衰弱以及睡眠質量淺的人群來說,千萬不能喝可樂。3 會引起...