1樓：匿名使用者
黑米應該和米差不多吧，不過稍微不容易消化一點，畢竟皮比較硬，食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、明目活血等療效。所含營養成分多聚集在黑色皮層，多用於飽粥,煮時放豬手一個,冰糖,枸杞,大棗一起飽會更好
但個人覺得嬰兒吃還是太早了，當然如果加工的很精細應該也沒什麼關係的吧。
2樓：仉振華箕嫻
黑米有點像糯米，比較難消化，還小的寶寶最好不要吃，因為寶寶的腸胃功能還不完善，吃了不消化很難受的。
3樓：匿名使用者
最好不要吃，有很多黑米一下鍋水就成黑色的了，也不知是米的顏色，還是水的顏色。
4樓：淡風輕拂
可以，黑米的味道很好，可以和粳米和在一起熬粥。
5樓：
兒童是步定可以吃，小孩小的時間候腸胃消化功能本來就比較弱，應該吃一些容易消化的食物！
6樓：月亮
能啊，但是要賣到真的哦，假的顏色都是染上的。用水一燙就知道是真是假的了。
7樓：幹興夏碧
黑米也叫沒糯米，雖然營養價值高，但比較難消化哦，對寶寶的腸胃來說還不太適合的。
8樓：匿名使用者
可以，吃了補血！！：）：0
9樓：匿名使用者
可以~是補血的~但是不能經常吃~因為黑米有點燥熱
10樓：白樺林的天涯
可以了，有助於補充賴氨酸！
11樓：匿名使用者
可以,黑米的營養分析
1. 黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、b族維生素、維生素e、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富；
2. 黑米具有清除自由基、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調節等多種生理功能；
3. 黑米中的黃銅類化合物能維持血管正常滲透壓，減輕血管脆性，防止血管破裂和止血；
4. 黑米有抗菌，降低血壓、抑制癌細胞生長的功效；
5. 黑米還具有改善心肌營養，降低心肌耗氧量等功效注意:一般人群均可食用
1. 適於少年白髮、婦女產後虛弱、病後體虛以及貧血、腎虛等人食用；
2. 病後消化能力弱的人不宜急於吃黑米，可吃些紫米來調養
請問六歲的孩子適合吃黑米還是紫米
12樓：停步傾聽
都是好米，各有千秋。
紫米並非黑米，紫米也並非黑糯米，兩者不可混為一談。這兩者都是稻米中的珍品，它是近年國際流行的「健康食品」之一。與普通稻米相比，黑米和紫米不僅蛋白質的含量相當高，必需氨基酸齊全，還含有大量的天然黑米色素、多種微量元素和維生素，特別是富含鐵、硒、鋅、維生素b1、維生素b2等.
我國民間把黑米俗稱「藥米」、「月家米」，作為產婦和體虛衰弱病人的滋補品，也用於改善孕產婦、兒童、貧血動物模型缺鐵性貧血的狀況。《本草綱目》和《神農本草經》中記載，黑米有滋陰補腎、健脾開胃、補中益氣、活血化淤等功效。
黑米和紫米中的膳食纖維含量十分豐富。膳食纖維能夠降低血液中膽固醇的含量，有助預防冠狀動脈硬化引起的心臟病。
一歲的小孩可以吃黑米嗎
13樓：go葉落無痕
你好，黑米的營養較豐富，是可以給一歲以上的寶寶新增的，但黑米粥若不煮爛，營養素不能溶出，而且多食後易引起急性腸胃炎，對消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此。因此，消化不良的寶寶不要吃未煮爛的黑米。
可以將黑米應先浸泡一夜再煮，煮的時間長些，煮的爛些在給寶寶新增。
14樓：匿名使用者
應該是可以的吧，不要吃太多就好了
15樓：強弱脆堅
是可以給一歲以上的寶寶新增的
一歲寶寶吃黑米粥好嗎，一歲寶寶可以吃黑米嗎
健康才是最重要的，因此很多家長不僅重視自身的健康，對孩子的健康也是從小抓起。對於給寶寶吃的食物更加有研究，也更加講究。黑米營養豐富，那麼，一週歲寶寶能不能吃黑米？黑米營養價值很高。吃些黑米不僅能夠幫助消化和吸收，還具有補腎的效果。因此，一歲的寶寶可以適當地吃一些黑米粥，不過家長在製作黑米的過程中，可...
一歲的小孩能吃核桃嗎，一歲半的寶寶可以吃核桃嗎
1 寶寶可以吃核桃仁，核桃仁中有許多的營養，比如說無機鹽，蛋白質，纖維素，磷脂，維生素，吃核桃仁可以幫助寶寶補充發育過程中缺乏的營養，幫助寶寶強健體魄，同時核桃中還含有幫助消化的膳食纖維，如果寶寶食用可以讓寶寶的腸胃有所增強，幫助寶寶提高食慾，讓寶寶更好的使用一些飯菜。2 而且核桃裡面有磷脂，食用一...
一歲小孩可以吃獼猴桃嗎
奇異果含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素。尤其是維生素c 維生素a葉酸的含量較高。維生素c的含量是蘋果的十倍左右。被譽為 維生素c之王 且是低脂低熱量的水果，可以榨成果汁，加點開水喂一歲寶寶。水果是寶寶每天所需的食品組之一，一些富含纖維素 維生素 糖分少 水分多的水果，不僅口感好 營養成分高，而...