1樓：不可思議的猴子
那就是1w 2w 3w粒哦......................
維生素a口服用量多少為標準謝謝了，大神幫忙啊
2樓：
維生素a膠囊不宜長期服用,可用類似保健品代替,每日兩次,每次一粒,早晚餐後服用
3樓：浮生夢魘
人體對維生素a的需要量極微，一般情況下，從均衡的膳食中能夠得到足夠的補充。只有當人體利用或吸收維生素a發生障礙時或維生素a的需要量增加時，才會出現維生素a缺乏症。常用的製劑有：
維生素a膠丸，每粒含維生素a500單位，可用於預防和**維生素a缺乏症，如夜盲症、乾眼症、角膜軟化、**粗糙、角化等。維生素ad膠丸，每粒含維生素a3000單位、維生素d300單位.維生素a和d都是人體生長髮育必須的物質。
維生素a為脂溶性維生素，不溶於水而易溶於脂肪及油中，膳食中的油類食物有助於它的吸收。維生素a宜飯後服用，可以使其在胃腸道停留時間延長，有利於充分的吸收。
可以長期一天吃3粒維生素a嗎？說明書上說一天一粒。吃了會不會有什麼後遺症？
維生素a應該怎麼吃？
4樓：白思白想
正常人想補充維生素a一天是5000國際單位，我們都吃善存，29種維生素和礦物質都是一天中人體所需的。你應該不缺va所以吃第二種就行
各種蔬菜的維生素含量是多少 含維生素多的蔬菜有哪些
蔬菜和水果中維生素的含量隨著種類和品種的不同有很大的差異。蔬菜中含維生素c豐富的有青椒 菜花 雪裡蕻 金花菜和苦瓜，其含量在80毫克 100克以上，而一般的葉菜類及根 莖菜類均在60毫克 100克以下。含維生素多的蔬菜有哪些 1 菠菜。菠菜 spinaciaoleracea l.又名波斯菜 赤根菜 ...
什麼食物含有的維生素E較多？具體是多少？每100克
每100克鮮重含量 萵苣0。29毫克，番茄0。27毫克，胡蘿蔔0。45毫克。豆油,茶籽油,棉籽油,芝麻油,玉米油等,每100克達51.94 93.08毫克。堅果類如核桃,葵花子,南瓜子,松子,榛子等含量也很高,一般達30毫克每100克以上。其次為菌藻類如髮菜,猴頭菇,木耳等含量超過10毫克,動物性食...
維生素，每天的攝入量應該是多少？
同意樓上說法。但人與人有太大區別，身體狀況不一，難界定。常吃維生素是極其不科學的所謂進補 再多囉嗦幾句 人類的生長和生存是要靠正常的 科學的飲食 活動。不可偏聽偏信，更不能把維生素片當成每日必須食物來吃，吃多了反而有害！比如 維生素e為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎 肺栓塞 血脂肪過...