1樓:校俏利
就食物而言,「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質,中醫研究發現,這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」,都能達到「去火」的目的。
除了苦瓜,還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等,同樣能清熱解暑。
除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出,甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質,特別是鈣、鎂、矽的含量高,有寧神、降火的神奇功效,因此在夏季應多吃和常吃這些食品。
除此之外,讓我們來看看專家推薦的「去火」食物:
⊙牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」,引起煩躁,其實,夏飲牛奶不僅不會「上火」,還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效,而且牛奶中含有多達70%%左右的水分,還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營養成分都將被破壞。
⊙草莓草莓不但好吃,還有藥用價值。中醫認為它有「去火」功效,能清暑、解熱、除煩。
⊙西瓜西瓜性涼,吃了不會引起「上火」、心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
⊙大豆大豆在滋陰、「去火」的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。
⊙西紅柿儘管一年四季都可見,但西紅柿在夏季最多,最甜,營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝「去火」。
上火了,嘴巴里面起白色的泡泡,吃什麼食物能慢慢緩解症狀呢?
2樓:天使愛長裙
多吃青菜水果,補充維生素c和維生素e,還是吃些去火消炎的藥,好的比較快。
3樓:匿名使用者
口腔潰瘍,用口腔潰瘍散,吃點下火的,西紅柿拌白糖
4樓:後面有人
吃一些降火茶,或者吃牛黃解毒丸也可以
5樓:塔麗絲
用白糖啥潰瘍的地方,一天3次,然後多吃蔬菜
6樓:匿名使用者
苦味食物,例如苦瓜、杏仁。
為什麼老是上火·嘴裡有泡
7樓:方家鋪子(莆田)綠色食品****
注意生活規律,保證充足的睡眠。
可以喝點菊花茶、苦瓜茶、綠豆湯,吃點西瓜。
多吃蔬菜,多喝水。
8樓:假
嘴裡起泡不一定是上火,口腔潰瘍開始是起泡,水泡破後形成潰瘍面,經常反覆的口腔潰瘍可能是缺鋅或者維c
9樓:匿名使用者
一是與人體質有關
二是缺乏一種維生素
怎樣才能把嘴上起的泡快速消除
10樓:生活達人妙招小妹
大部分患者都是因為上火引起的,所以要想快速的消除水泡,除了外用的藥膏之外,也應該去去內火,加快水泡的消除。
11樓:蝦彈文化
嘴上起泡,是上火導致的,這個時候吃一些寒性的食物就可以快速**了,例如清涼可口的綠豆沙。嘴上起泡是很常見的事情,以前人們生活不好,嘴上起泡一般是在忙碌的人群中比較常見。例如工地的搬磚工、農村的農夫們。
他們在炎熱的太陽下暴晒一天,勞作一天,身體往往就會有很多的負面反應,其中上火是最常見的一種身體反應。
嘴上起泡是上火的外在表現,上火這種「病」一般來說不用太過於理會,只需要注意一下休息和飲食就可以了。人們在白天再勞累,只要在晚上睡覺睡得好,身體往往就不會有太大的反應。這是因為人體具有很強的自我修復和自我清空的能力。
進入夜晚之後,人們睡著了,這個時候身體會自動地把白天積累的所有的垃圾都悄悄處理掉。這個過程是水潤無聲的,人類基本上覺察不到。上火這種身體內屬性失調的表現,對於身體的自我修復功能而言,絕大部分時候,只需要一場深度的睡眠就能夠解決。
不過現代人很少有人能夠做到完美睡眠的,絕大部分人都在白天的壓力下,到了夜晚很難入睡,睡著了也睡不安穩。所以上火這種小病就會拖上三五天一個禮拜才能夠好,這個期間就需要人們通過飲食來調節身體了。
不要小看飲食,飲食嚴格來說就是屬於中醫的一種,是調理身體的最好方法,只不過在日常生活中真正懂得調理身體的人太少了。不過不懂的如何調理身體沒有關係,只需要懂得「水能克火」就很容易聯想到通過吃一些寒性的食物來剋制體內的「火」了。
綜合而言,嘴上起泡只是身體上火的外在表現,身體上火吃點寒性的食物來消消火即可。
12樓:猴子君夕
嘴上起泡、爛嘴角的原因很多,其實很多人多多少少都經歷過的,我也經歷過了,還是挺痛苦的,嘻嘻。最近朋友也嘴角起泡了,最後在我的指導下消除的超快。畢竟女孩子嘛出門還是希望自己漂漂亮亮的,塗口紅也要好的嘴巴呀。
首先一定要記住的就是千萬不要用手去摳去擠,這是大忌噢。畢竟手是很不衛生的,很有可能感染傷口然後恢復的更慢,而且擠破了留下的疤就更難看了。所以一定要忍住,不要用手去動。
然後就是使用產品啦,我推薦仙女們使用資生堂的moilip修復藥用脣膏,基本上晚上塗好第二天就好了,效果非常不錯。如果是嘴巴經常發炎的女孩子更要囤起來,比起藥店的藥膏這個脣膏激素沒有那麼多,可以長期使用的。
最後就是一定要多喝水,很多人長泡可能是因為身體缺水上火導致的,所以一定要多喝水,促進代謝,讓嘴巴上的泡消退的也更快。同時可以抹上一點完美蘆薈膠,起到消炎抗菌的效果。然後還要記得不要為了遮擋住嘴上的泡留下的疤痕而使用一些遮瑕和粉底液之類的產品,這樣對恢復很不利,應該徹底恢復以後再使用噢,不要著急這一天半天的時間。
13樓:匿名使用者
嘴上起泡應該怎麼快速消除。剛開始看到這個問題,我真的很想說幾句。為什麼我一個寒假可以起兩次泡。
我覺得我深有體會。我起的兩次泡,每次的我都用不同的方法。而這兩次,也有不一樣的緣由,你可以試試看。
1. 因上火而導致的嘴上起泡
第一次我就因為吃了一個大雞腿,在擦嘴的時候,就發現了嘴巴上很疼,結果,一個小時之後就氣泡了,我真是苦不堪言。後來我每天都塗一種叫做阿昔洛韋凝膠,我從第一天開始就開始長起來,第二第三天就開始結痂,最後在第五天的時候完全好了。
2. 因嘴脣太乾導致的嘴上起泡
這時候,我就會想盡辦法塗潤脣的東西,我試過多種脣膏,最後發現小藍罐會比較潤,晚上睡覺前或者白天想起來的時候塗一下,就可以了,那次花了4天左右就好了。
我就是個吃貨,反正忌口又不想忌,就想著能吃些好吃,那就只能備好藥膏啦!
14樓:賣報的小瑩仔
其實嘴上起泡分為很多種原因但是大部分患者都是因為上火引起的,所以要想快速的消除水泡,除了外用的藥膏之外,也應該去去內火,加快水泡的消除。
首先說一下內服,最重要的就是要保持一個良好的心態,然後才能將「火」降下來,接著在分為食療和藥物**,食療的話建議多吃一些像大白菜、黃瓜、苦瓜等去火、清熱解毒的蔬菜,在此期間儘量不要吃一些辛辣和海鮮等食物,說不定會加速水泡的惡化。
藥物**的話一定要吃牛黃上清片,每一次上火的時候我都會吃一些,效果非常的顯著,這也是我的家庭必備藥之一。
再來說一下外用,我推薦的是人稱「嘴巴起泡剋星」的噴昔洛韋乳膏,這管藥膏的好用程度早已經被千萬「上火人士」所認可了,這管藥膏的膏體是乳白色的,聞起來有一種淡淡的香氣,塗在嘴上沒有什麼感覺,但是效果卻十分的明顯,刷牙時完全沒有疼痛感,只要堅持用很快就能消下去了。
15樓:非常少年
有的人睡眠不足、疲勞過度,會引起嘴角起泡;吃橘子太多,也會引起嘴角起泡;缺乏維生素b2會引起口角炎;
中醫大多認為嘴角起泡是內熱所致;西醫認為是病毒引起了嘴角起泡。到底是什麼原因引起了嘴角起泡?
如果是病毒性引起的皰疹,可以內服阿昔洛韋片,外擦阿昔洛韋軟膏。
如果是內熱,可以口服知柏地黃丸。或平時配置苦丁茶、菊花、荷葉、決明子等中藥泡茶喝。
但是,目前在比較嚴重的情況下,還是去醫院看一下,內熱是屬於胃熱、肝火、心火、還是腎虛造成的虛火上逆呢?
治病就要找出病根,才能對症下藥。疾病往往來得快,去得慢。所以,對於這病還是服一些清熱解毒的中藥湯藥效果比較好一點。
16樓:白又又
嘴巴上起泡通常是出現了單純皰疹的**,單純皰疹具有自限性,而要想快速消除,則要在出現症狀的最早期,用抗病毒的藥膏,如阿昔洛韋膏、噴昔洛韋膏,越早使用,病程會縮短越快。一旦區域性起泡超過一天,再使用抗病毒藥膏,**效果就很有限,大概也需要一星期。所以如果希望皰疹快速消除,則要在發病的最早期使用抗病毒的藥膏。
17樓:匿名使用者
嘴上起泡泡,是上火了,可以多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,注意營養均衡,注意鹽水
18樓:徐奕繁
嘴上起泡了。宣告一個問題,最近上火了。那你可能最近工作壓力比較大,心情不是很好。
這個時候你要多喝水。多吃些清淡的東西。嘴上泡才能慢慢下去。
如果你非得記得讓他下去的話。你可以拿個針用火,燒過以後。也算是消毒吧。
把它挑了,等它慢慢好吧。順便再補充點維生素會好的更快一些。。
19樓:海逸
嘴上起泡看是什麼原因起的,如果是因為最近加班勞累、著急起的泡,你不管它,它也會很快的就下去,如果你尋求醫生的幫助,給你藥物**,會更快地消下去。起泡的原因有很多,如果你是脣皰疹,脣皰疹是由單純皰疹病毒感染造成的,經常會在你緊張、壓力大、勞累之後就發作,所以應該預防性的減少壓力,減少緊張程度,讓病不發作。如果做不到這些,最近工作就是很忙,事情就是很著急,你起了泡,除了尋求醫生的幫助以外,可能還要快點解決自己手中的問題,讓壓力消除,這樣的話你的泡也能快點消除。
最近我的嘴巴總是上火,而且還長了好多的泡泡,請問有什麼辦法可以解決啊
老是上火,嘴上起了個泡泡,有法子降火沒
20樓:匿名使用者
中國人講的嘴上上火,其實是一種口脣皰疹,其病原菌和帶狀皰疹差不多,是一種傳染病,一次被傳染,終生攜帶,每當身體免疫力低下的時候就會發病,這我也是出國之後在國外看病才得知的。我就是小時候被媽媽傳染,這個月生活壓力大,長了三次,唉。
吃藥的話要吃抗病毒的藥,內服效果比較明顯。我吃的藥是バルトレックス,國內有什麼類似藥不知道,其効成分是valaciclovir 500mg。
希望您能遠離誤區,嘴上所謂的上火並不是缺乏什麼 而是您的身體虛弱免疫力低下的時候潛在的病毒發病而已。
21樓:匿名使用者
降火,一要平靜心情,何處染塵埃?二要適當節食,腹中空才能讓人思考,有所追求。火從何來?
我的嘴裡老是上火裡面都有好多泡泡該怎麼辦
嘴脣上火長泡泡了怎麼辦
22樓:靳贍酒南晴
吃點維生素什麼的把,然後塗點百多邦,不過一般起包的話,你就是什麼都不塗,有個一個禮拜也好了
上火嘴裡壞了吃什麼好
嘴巴上火,往往是心火,心火常表現為五心煩熱 咽乾 口燥 口舌生瘡等症。中醫有心在地為火之說故稱。症狀 分虛實兩種,虛火表現為低熱 盜汗 心煩 口乾等 實火表現為反覆口腔潰瘍 口乾 小便短赤 心煩易怒等。喝蓮子湯可以去心火。另外 1.黃瓜夏季吃不僅爽口 清熱 解暑,還能增進食慾。因為其中所含的葡萄糖甙...
為什麼我經常起口瘡,為什麼我嘴裡總是起口腔潰瘍
陳若萬 我口腔潰瘍近十年,痛苦不堪,後來聽人說吃善存多維片,現在一年多了基本沒發過,偶爾發一個,也不至於傷口很大,幾天就好了。單一的維生素,微量元素可能不夠,估計像這種多種維生素和微量元素的,應該有用,也不貴,你可以試試。另 在下父親和在下一樣,也吃了善存多維片後不再 不是廣告,只是想起近十年的痛苦...
上火了嘴裡和鼻子都起泡了怎麼辦,上火鼻子上嘴脣起泡怎麼辦
聞楠 少吃上火的多喝點涼茶 你好,這種情況,應該是由於上火缺乏維生素引起的,需要積極 啊。 老長征碩雪 病情分析 你好,這種情況,應該是由於上火缺乏維生素引起的,需要積極 啊。指導意見 我建議這種情況呢,是可以服用三黃片和維生素b2片配合多種維生素來進行 試試的,平時注意多喝水,多吃蔬菜和水果是比較...