1樓:勵詩晗
一是腰疼,還有就是,一般會有單邊的腿感到疼痛或麻木。。
2樓:牢昊碩
倒走是椎間盤突出的常規**鍛鍊方法,因效果良好簡便易行而備受推崇。與其它運動相比,倒走的本質特徵,是人體重心向後移動,而重心是人體姿勢的決定性因素。倒走時重心向腳跟移動,脊柱趨於挺拔,身體前傾和腰椎曲度減小,既矯正了姿勢,又是鞏固性的**鍛鍊,而且是直接針對姿勢性腰痛的**。
但因為倒走存在不安全因素,可以考慮用專利產品負跟鞋代替倒走,更安全也更容易堅持。**鍛鍊有益無害,三項國家發明專利,研發單位為使用者建立**檔案,一對一指導。重複購買很多。
3樓:手機使用者
試試倒走,小步子慢慢走,注意安全,如果有緩解,可以考慮一下負跟鞋,替代倒走,更安全,**鍛鍊有益無害,三項國家發明專利,研發單位為使用者建立**檔案,一對一指導。重複購買很多。
腰椎間盤突出引起的腰痛應該怎麼辦?
4樓:有孚翁
你好,腰椎間盤突出當然會出現腰疼,因為壓迫了神經。
希望我的回答能夠幫助到你,謝謝
5樓:匿名使用者
腰突是bai慢性病,物理性病變,這個準確du的說是無法根zhi治的,原dao因很簡單,突出了的
版椎間盤不可能再權
回去的。
腰突了,引起腰椎、下肢麻木疼痛,這是症狀,通過**可以改善這些症狀而已。
目前比較權威的**方法有:手術切除,針刀微創調整兩種,推拿、藥物**短期的,暫時性的緩解,這個壓根沒用的。
個人推建做微創針刀。湖北武漢招張天民教授。
6樓:匿名使用者
腰椎間盤突出怎麼辦肯定會腰痛,沒有造成半身麻木病情輕的
腰椎間盤突出只接薇新15乛316乛05乛50乛01在加上適當鍛鍊就能好
7樓:卡莉斯塔在漂移
腰椎盤突出患者的**,大多才去的 都是保守物理**, 合理的飲食、運動、心理、營養指導對減緩病情和**都有積極 的作用,專業的指導參考mcl生活方式的醫師建議。
8樓:溫高功
我是得了四年,期間臥床休息一年多,吃藥打針牽引理療鍼灸推拿,除了手術各種方法都試了,好一會壞一會,最後弄得偏方喝蠍子酒喝好了
9樓:情商藲諞瞧虩諦
你可以用斜面護脊床墊來做牽引,在家就可以進行,做的時候腰下放一個腰枕或枕頭,效果很好,我是幾個月前使用的,效果還可以。請參考!
牽引完成後放上它帶的枕頭就能當普通床墊使用了。請了解。
10樓:鎮航乘學真
椎間盤突出可以導致腰痛,你的睡的床硬度如何,如果是軟床,建議換硬床。
腰椎間盤突出造成的腰疼怎麼緩解
11樓:名醫**網
中國中醫科學院望京醫院-劉昱彰-脊柱科-主任醫師-腰椎間盤突出症疼痛怎麼緩解
腰椎間盤突出引起的腰痛有哪些症狀
經常腰疼除了腰間盤突出還有什麼可能性?我的腰非常疼,夜裡睡不著。因為腿麻,得一直翻身。一個姿勢躺久
12樓:留山柳
腰疼原因大致分為以下五種。
腰疼原因之一:由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎,以及由挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
腰疼原因之二:由於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。
腰疼原因之三:由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四:由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿繫結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等,腫瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同時伴有相應的**症候。
腰疼原因之五:由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體徵,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現。
腰椎間盤突出的症狀和體徵,簡述腰椎間盤突出症的症狀及體徵
中國中醫科學院望京醫院 劉昱彰 脊柱科 主任醫師 腰椎間盤突出症的症狀 腰椎間盤突出症,主要是壓迫脊神經根而引起下肢的疼痛 麻木,嚴重的時候會走路受限。儘量保守 比如使用腰椎骨方世yi帖,然後在做做理療,鍼灸 拔罐以及按摩都是可以的。保守 無效,明顯影響生活,那隻好考慮手術了。1 腰痛伴坐骨神經痛,...
腰椎間盤突出的原因,腰椎間盤突出
1.腰椎間盤的退行性改變是基本因素 髓核的退變主要表現為含水量的降低,並可因失水引起椎節失穩 鬆動等小範圍的病理改變 纖維環的退變主要表現為堅韌程度的降低。2.損傷 長期反覆的外力造成輕微損害,加重了退變的程度。3.椎間盤自身解剖因素的弱點 椎間盤在成年之後逐漸缺乏血液迴圈,修復能力差。在上述因素作...
腰椎間盤突出,腰椎間盤突出是怎麼引起的?
有可能。還有可能就是梨狀肌綜合症。腰突症的表現就是以放射性的腿痛為主,伴或不伴腰痛。建議 一,找一個有責任心的醫生當面看看。二,腰椎的x光片是必需的,腰椎ct視情況而定。三,現在的情況還不是很嚴重。因為畢竟才發病不久嘛。所以睡硬板床,合理的腰部肌肉鍛鍊都是需要的。目前 腰椎間盤突出保守 中最好的就是...