1樓:匿名使用者
動脈血壓是迴圈功能的重要指標之一,動脈血壓過高或過低都會影響各器官的血液**和心臟的負擔。若動脈血壓過低,將引起器官血液**減少,尤其是腦和心臟等重要器官的供血不足,將導致嚴重後果。若血壓過高,則心臟和血管的負擔過重。
長期高血壓患者往往引起心臟代償性肥大、心功能不全,甚至導致心力衰竭。血管長期受到高壓,血管壁本身發生病理性改變,甚至可導致破裂而引起腦溢血等嚴重後果,所以保持動脈血壓近於正常的相對穩定狀態是十分重要的。
慢跑對人身體有什麼好處?
2樓:發兔科學站
不得不說在現代懶癌已經真的成為了一種病,能吃就吃,能睡就睡,導致現在由肥胖引起的疾病很多。有的人說健身房裡比較悶,那就可以選擇到戶外跑跑步,長期堅持跑步對人體來說可是一大好事。
3樓:小鼠開課
堅持跑步對身體有什麼益處嗎
4樓:蒲公英花開丶
保持正常血壓
每週跑10英里(約16公里)的人比每週跑不超過3英里(約4.8公里)的人患高血壓的機率低39%,患高膽固醇的機率低34%。
增強身體韌性
跑步能使肌腱、韌帶和關節的抗損傷能力增強,降低運動損傷的機率。同時,**、肌肉和結締組織也可以變得更加牢固。
鍛鍊骨骼
在所有有氧運動中,跑步強壯骨骼作用的最明顯。美國密西西大學的研究員在比較跑步愛好者和自行車愛好者的骨密度時發現:63%的自行車愛好者呈現較低的脊椎和髖部骨密度,而在跑步愛好者中,這一比重只佔19%。
5樓:威力哥
研究表明,有氧運動是最有利於人身體健康的保健運動,而慢跑更是有氧運動之首選。慢跑作為一項輕鬆的健身運動,不僅有諸多好處,承受壓力也可大可小,男女老少都可選擇,簡直是一種全民性的健康運動!
正常情況下,動脈血壓經常保持相對恆定
血壓 blood pressure,bp 是指血液在血管內流動時作用於單位面積血管壁的側壓力,它是推動血液在血管內流動的動力。在不同血管內被分別稱為動脈血壓 毛細血管壓和靜脈血壓,通常所說的血壓是指體迴圈的動脈血壓。正常情況下,動脈血壓堅持經常保持相對恆定是的,正常情況下血壓經常保持恆定的。醫療內科...
血脂血壓都不高,為什麼會有動脈硬化
嫁給醫學 動脈粥樣硬化是因為動脈內膜的脂質沉積,內膜灶狀纖維化,粥樣斑塊形成,導致的管壁變硬管腔狹窄。造成動脈粥樣硬化的原因現在科學還無法解釋,但是有一些危險因素值得注意。血漿膽固醇,甘油三酯,ldl,vldl高。高血壓,吸菸,高齡,遺傳,男性,肥胖。根據這位患者的情況,有乙肝病史,所以脂質代謝有可...
為什麼男女比例能基本保持1 ,為什麼男女比例能基本保持1 1?
男性的性染色體為xy,通過有絲 產生的精子只含有x染色體或y染色體,兩種精子其概率是一樣的。而女性的染色體為xx,通過有絲 產生的卵子只含有x染色體。所以男女比例就只能男性的精子所含染色體決定。這個在高中生物課中有學的 風 之約定 男的基因是xy 女的是yy 在交配時 男方可以提供x和y兩種基因 女...