1樓:葡萄說家居
都是要注意的,你要提醒並幫助。
1、月經期期間要注意保暖:也就是少吹冷氣,冷氣開著,在冷氣房裡還是要多穿件衣服。
2、月經期期間儘量不要洗頭:洗完頭一定要立即吹乾。月經期期間,可中午洗頭。
3、忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓汙血無法順利排出,留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料,可以讓月經期更舒適,桂圓紅棗茶、養生茶、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛,可以喝點玫瑰花茶)。
4、拒絕疲勞:充分休息很重要,過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
5、不要太情緒化:據說女孩子月經期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發脾氣,因為發脾氣會對擾亂經期,也很傷肝臟喔。
6、忌盆浴:因為月經期子宮口比較張開,同樣地也較為容易受到汙染,所以洗澡最好採淋浴。
7、吃點甜食:月經期間吃巧克力、蛋糕,因為月經期吃一點甜食可以幫助汙血代謝。
8、不要太情緒化:據說女孩子月經期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發脾氣,因為發脾氣會對擾亂經期,也很傷肝臟喔。
2樓:4沸騰
標準答案,,給喝熱水。用手輕輕揉肚子
3樓:微信
弄點薑茶或者紅糖水給她喝,這樣很好、
4樓:雙丫頭的故事
主要的就是不要惹她不高興,多關心她
情侶見面來大姨媽了男朋友應該做什麼
阪本似暫 應該主動的把她扶進來休息,這樣會讓對方感受到暖心 新井瘋傅 那就是給女生打一些熱水。並且幫他唔熱肚子。 矢澤叉原 其實應該做的事有太多太多了呀,你會馬不停蹄的去做。 應該立刻找地方給他衝一杯紅糖水,脫下衣服保證她坐的地方是暖的 女生大姨媽來了男朋友該做什麼 來自情侶祕籍 水鈺落寞 給她一個...
大姨媽沒來,為什麼大姨媽還沒來
月經下不來只是一種現象,之所以把它作為標題是因為聽見很多的女性有這樣的現象,本來想用 痛經 之類的作標題,又覺得牽連的面太廣,我今天只想寫這一種症狀,所以想想就算了。的確聽過很多的女性說過,在月經來的前 一 兩天,經血衝不下來,導致人非常難過,心情不佳,有的會有小腹墜脹感,有的人甚至會痛經,還有的人...
來大姨媽的時候不能做什麼事?來大姨媽不能做什麼
來大姨媽不能做什麼 不能吃辣,不能做劇烈運動,不能喝冷水,不能吃涼的東西 冷飲。大姨媽來了能做事嗎 不能,要不很容易得 病。大姨媽期間 女生的血小板會不斷減少 拔牙會出現難以止血的現象 二 不要喝酒 酒精中的甲醇 多元醇等成分 會導致經期延長甚至血崩 三 不要房事,容易導致生殖系統感染 大姨媽是女性...