1樓：eplan資源共享
欺負你的時候就要還手，打得越凶越好最好。若是在學校那就要把事情鬧大，出了事情不要管學校怎麼處置，第一時間通知家裡和打**報警，走司法程式。反正反正你打不贏（打得贏人家不會欺負你了）受傷的總是你的，若是打傷了**先去做個司法鑑定再去醫院。
這個做完了也就到校方出面的時候了，關於錢的方面自然會有人陪。校方會想盡辦法逃脫關係，不要擔心把你怎麼樣，前提先通知一下老班，顧及一下老班的面子。
若是在社會也要吧事情鬧大然後報警，警察叔叔來處理。
2樓：
你屬於偏瘦了，應注意平衡飲食，勿挑食，你應該還是初中學生吧，跑操，課間操不要經常請假，多做些自己喜愛的體育運動，身體會越來越強壯的。還有一個原因可能是你脾氣太好，你對別人的寬容變成了縱容，對於原則問題絕不寬容，他人就不會輕易敢冒犯你了。望採納
本人初二生，15歲，體重94斤，身高170cm，經常被同學欺負，我該怎麼辦
3樓：o0大
多吃點，然後鍛鍊鍛鍊，當你有力量的時候，他們也就不敢對你這麼放肆了。
4樓：老歌在這
你太瘦了，弱不禁風。
但你也要有底線，讓他們知道你的底線
本人初二生，身高170cm體重94斤，經常被別人欺負，想鍛鍊，請給出一個計劃
5樓：匿名使用者
初二都是長身體的時候，瘋狂發育的時候，每天四餐飯，引體向上先定目標5個，仰臥起坐，俯臥撐各50個，壓腿拉韌帶，每天四百米3圈，覺得比較輕鬆了就往上加，無上限，就看你有沒有決心和意志力了費，這是簡單粗暴的方法，又不需要什麼環境條件！！我懶得說的全面了。你是說你的力氣小，那就不要比力氣嗎，來點狠的，拿起凳子，木棍，就往頭上砸，沒事的，他會保護好頭部，打不死。
讓欺負你的**點血，進下醫院
6樓：幸福de甜麵醬
健身計劃不是那麼簡單就制定的，需要見到你本人和你的體測報告，根據你身體肌肉和體測情況來制定相應的鍛鍊內容和飲食內容。一般需要1個小時才能完成的。
最好找一名私教教你。
本人男，身高170cm，體重94斤
7樓：原來是萌貓啊
我不相信，你一個男生比我高還要比我瘦
你讓我一顆少女心何處安放？
不用變粗啊，找個男朋友保護你即可
男性，100斤，身高170cm，體重是否正常有沒必要增重
姜蘭 有點偏低，多長20來斤鼻尖合適，這樣看起來就不會感覺弱不禁風了。至於增重還是和自身的身體狀況有關，我就是咋個吃都不長肉。聽說吃胎盤一定能發體。 茫茫人海中 還算正常，但是輕了點，如果你願意的話，還是需要增重的，當然不增重也沒關係的。如果想快速增重那就在睡前稍微吃點夜宵，但這種快速方法不是很健康...
本人身高170cm體重71公斤能練成肌肉嗎
嬴乃 絕對能！等你練出來肌肉了，只需要保持住就行了！一般做俯臥撐和仰臥起坐，須要半年多才有效果！如果不想去健身房又想讓肌肉發達！就在家鍛鍊把！不用去健身房也能練出來肌肉！去健身房第一浪費金錢，第二沒那閒空！背肌 單槓增肌訓練法 單槓可做引體向上，正手和反手握鍛鍊到的肌肉群有一些不同，正手練主要可刺激...
170cm女生標準體重，女生身高170，標準體重應該是多少？
等的就是你喲 女生身高155 170cm，標準體重是多少？您達標了嗎？ 成年男子標準體重 kg 身高 cm 100 成年女子標準體重 kg 身高 cm 105 低於10 為偏瘦,高10 為偏胖.你是女性,身高170cm,標準體重應為 170 105 65公斤,要是少於 65 6.5 58.5公斤就偏...