1樓：革餘宣晗日
病情分析：那要看情況了。可能是最近壓力太大，於是這樣，這種情況只要調整自己的心態然後多運動，放鬆自己就好了。或者是某些疾病導致的，使得身體沒有力氣，自然就這樣了。
指導意見：那要看情況了。可能是最近壓力太大，於是這樣，這種情況只要調整自己的心態然後多運動，放鬆自己就好了。或者是某些疾病導致的，使得身體沒有力氣，自然就這樣了。
2樓：思念浪漫的歌
這是因為平常，的睡眠時間太短，一天24小時才睡幾個小時，長期以往人的比例會下降，精神狀態會嚇尿，而且記憶力下降，身體衰老的快，還是趕快補覺吧。
3樓：哀辰駿
經常瞌睡是不是，工作太累經常加班兒就是說睡眠不足，身體出現了這個疲憊的狀態。還有一個就是，如果不是工作很繁忙的話，出現這種情況可以到醫院去檢查一下。看看是不是這個大腦缺氧，大腦缺氧也是會出現這個嗜睡的一個症狀，還有一個就是經常打哈欠。
4樓：
不正常的話就應該去醫院檢查一下
5樓：雨秋雙
經常瞌睡有可能是過度勞累、熬夜等因素導致的，當然也不排除有疾病的可能，包括抑鬱症、糖尿病、顱內疾病等等，必要時最好去醫院檢查下，查明**後**。平時要養成良好的生活習慣，保持作息規律。中醫學認為,經常打瞌睡表示脾胃功能不好.
中醫古書早有記載,脾胃之虛,怠惰嗜臥.夏天嗜睡,因為暑熱耗傷元氣,有損精神；冬天如果經常嗜睡,表示「身體陽氣不足或脾虛溼熱. 經常思慮多,好動腦或飲食控制失當的人,往往傷脾,影養脾運化能力.
當脾胃功能欠佳時,容易氣血不足,氣血兩虛的結果是,腦部供氧不足,易昏沈嗜睡. 脾和胃像孿生兄弟,功能相輔相成.脾的功能是消化食物,負責運送營養,「中醫的脾,其實就是西醫說的胰臟,」至於胃,負責吸收食物.
從中醫觀點,脾胃另個重要功能是代謝溼氣,當脾胃功能差,體質又偏溼熱時,往往無法有效化解溼氣,會出現身體沈重,精神不振,想睡覺或胸悶的症狀. 溼氣的特質是黏滯,沈重,不容易去除.可以從外在和內在減少溼氣侵擾,譬如住家環境要避免溼氣過重,少淋雨,偏溼冷的食物,好比冰水,儘量少吃.
當心過度嗜睡的潛在危險 目前國內約有4～5％的人有嗜睡困擾,除了上課或工作無法專注,記憶力減退之外,甚至有安全上的隱憂,好比邊開車邊打瞌睡,險象環生. 經常在白天嗜睡,原因除了中醫說的脾胃功能失調,睡眠不足或有憂鬱症之外,也可能是睡眠發生障礙,需要盡一步診斷. 睡眠專家建議,調整作息飲食或多運動可以改善打瞌睡.
運動能強化心腎,帶動氣血迴圈,有利肺部做氣體交換,肺強,脾也跟著強,即使體內有溼阻礙,也能一一化解去溼. 當打瞌睡頻率過高,就得找醫生診斷.
經常 很多瞌睡 是什麼病 10
6樓：廈門旅遊資訊
我也是老打瞌睡?看來真的是在同一條船上！個人分析1，睡眠不足6小時的睡眠+每天至少要保持至少20分鐘的午休時間;
2，儘量避免油膩的食物，更亮，吃，不吃豐滿，7-8分鐘完全確定，如果吃得太飽，然後，它估計，當你玩遊戲時會很慢，感覺自己的倒影！
3，少菸酒，適當多喝綠茶，提神，但也對你的健康有好處工作時間和休息時間要有規律，多一些基本的，可避免打瞌睡的，這些都是我多年的經驗總結，我希望你能幫助！
7樓：nm屁屁孩
如果你的休息時間足夠的話可能是大腦缺氧或者是血壓低 但也可能是正常反應 如果不影響正常工作或者是生活完全可以不用理他
為什麼老是愛睡覺是病嗎？
8樓：
一般人最少的睡眠需求在4小時左右，6－8小時會覺得睡足了，因個人情況可能會出現1個小時左右的調整，但是一般人類睡眠超過11個小時就會對身體產生危害
9樓：匿名使用者
應該屬於氣血虛弱，去看一下中醫吧，中醫對這個比較有特色。
10樓：歪歪愛上吃肉
這是由於天氣熱導致的血管擴張，血壓減低導致的腦供血不足引發嗜睡的症狀，
意見建議:
你可以服用益氣養血口服液來改善一下，祝你早日**
11樓：匿名使用者
主要是你自己的壞習慣啊，沒有壓力啊。
老想睡覺是病嗎
12樓：但增嶽甘汝
是最近才感覺想睡覺，還是一直都這樣？
如果是最近，可能是沒睡好，需要好好補一覺，或者是春困，過段時間就好了如果一直想睡覺
建議去醫院察看一下，可能會有什麼壓迫神經血管。
僅供參考。
13樓：im悟空
大多數總困的人一般是血稠導致的。注意要適當鍛鍊身體.
生命在於運動嘛！
血粘度是血液粘稠度的簡稱，是反映血液粘滯性的指標之一。影響血液粘稠的因素主要有：紅細胞聚集性及變形性，紅細胞壓積、大小和形態，血液中膽固醇、甘油三酯及纖維蛋白原的含量等等。
引起高粘血癥的原因 :
①細胞濃度過高：血液中的細胞數量相對增多。例如老年人體內水分相對減少，血液中的水含量也減少，那麼血細胞的比例就會相對增大，由於血液中的液體成分減少，固體成分增多，血液中的粘度就自然升高了。
②血液粘度增高：血液中除了紅細胞以外，還有許多血漿蛋白，如球蛋白、纖維蛋白原等。這些大分子蛋白質增多時 常與紅細胞粘合成網格，增加了血液流動的阻力，導致血液粘度增高。
③血細胞的聚集性增高：血液中的細胞應該是單個執行功能，而不是積聚在一起的。當紅細胞或血小板的結構出現某種異常時 ，紅細胞和血小板就會積聚到一起，就會阻塞血管，形成血栓。
④血細胞的變形性減弱：人體內的毛細血管是很細的，最小的血管只能允許一個血細胞通過，而且血細胞在通過小血管時還要改變形狀，以利通過，當血細胞的變形能力減弱時，通過小血管時很困難，影響血流速度，因而使血粘度增高。
⑤血脂異常：由於血液是全身迴圈的，所以血液中脂質含量過高時，可以使血液的自身粘度改變。另外，增高的血脂可抑制纖維蛋白溶解，使血液粘度稠度更加增高。
血粘度的增高，有利於冠心病的發生，甚至誘發急性心肌梗死。
怎樣防治高粘血癥 :
①多飲水：飲水要注意時機，如早晨起床前，每餐吃飯前（1小時）和就寢前。每天最好不少於2000毫升。
②選用能稀釋血液的食物：這些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、菠蘿、檸檬等；具類似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑；具調脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡蘿蔔、魔芋、紫菜、海帶、馬齒莧、核桃、玉米、芝麻、蘋果、獼猴桃等。
③合理的飲食搭配：少食動物內臟及動物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食葷腥厚味食物，少食甜食。平時宜吃清淡的食物，以素為主，粗細糧搭配。
④多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆製品、禽蛋、魚類。有利於改善血液粘稠度，是血栓不易形成。
⑤多食含維生素c的水果和蔬菜：維生素c有調節血脂的作用；蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度。
⑥堅持鍛鍊身體：如散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可促進血液迴圈。
⑦藥物**：在醫生指導下，選用一些抗凝、降低血液粘度的藥物，常用的有益心酮、藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、鏈激酶、蝮蛇抗栓酶等；也可選用一些活血化淤藥物如複方丹蔘片、當歸片、絞股藍、川芎、雙嘧達莫（潘生丁）等。
⑧禁菸：影響血液迴圈，減少血流量，降低血流速度，可導致不良結局。
⑨定期體檢：50歲以上的人應該做血液流變學檢查和血小板聚集試驗。根據檢查結果，採取有效的防護措施，減少栓塞性疾病的發生。同時，可動態觀察血粘度指標，做到心中有數。
腦血栓和高粘血癥有密切的關係!
good luck
老是想睡覺是什麼原因這是一種病嗎？
14樓：陳lian合
出現嗜睡可能是貧血，貧血可以導致嗜睡、乏力等，還要考慮存在其他代謝方面的疾病或者內分泌系統的疾病，比如腎上腺功能減退症或者腫瘤性的疾病，體內的消耗比較大，出現嗜睡的表現。要在醫生的指導下進一步的檢查，給予相應的處理。
15樓：匿名使用者
如果最近很累，那麼身體就處於疲勞狀態，想睡覺是正常的，或者由於換季導致也可能導致老想睡覺，如果一切正常，休息好，吃飯好，也不是疲勞，還有這樣的症狀，那還是建議你去醫院做個檢查，看醫生怎麼的說，在決定怎麼辦
16樓：
總是想睡覺考慮是睡眠不足或者精神壓力大、休息不好引起的。或由於體制差、慢性疾病，容易引起犯困、乏力等症狀。需要補充好睡眠，要加強營養，給予足夠的營養支援。
17樓：上將軍之太白
如果你很長一段時間生活不規律，就會出現這種問題，慢慢調節，會好的
18樓：
正常休息能休息好，還是困就去醫院查一下吧
19樓：陳bb是我啊呢
老想睡覺如果因為過於疲勞，應積極休息調養，如果晚上睡眠時間較短，應該儘量早睡、不要熬夜。如果睡眠質量較差，要保證睡眠環境的安靜，睡前不要過於緊張或者興奮，睡前可以嘗試泡腳、泡澡或者按摩。如果是各種原發疾病導致睡眠較差，應及時**各種原發病緩解症狀。
如果是老年人，症狀不緩解，考慮可能存在腦萎縮、腦功能減退、痴呆等，及時去醫院就診及時**。
20樓：莫離莫染
其一，環境因素。如果生活比較孤獨、單調，環境比較寂寞，再加由於體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關節病等，往往不愛活動，容易出現嗜睡。
其二，身體因素。體力衰弱，特別是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期症狀往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性 肺炎 ，有時主要的臨床表現是倦怠嗜睡，而其他症狀如發燒、白細胞增多等，反而不甚明顯。
為什麼老是打瞌睡？
21樓：金彩榮費綾
可能是空氣不流通、屋內缺氧、生活作息晚、長期睡眠不足外，也可能是身體正發出警示訊號。
「中醫學認為,經常打瞌睡表示脾胃功能不好,」
中醫古書早有記載,脾胃之虛,怠惰嗜臥.夏天嗜睡,因為暑熱耗傷元氣,有損精神；冬天如果經常嗜睡,表示「身體陽氣不足或脾虛溼熱,」.
經常思慮多,好動腦或飲食控制失當的人,往往傷脾,影響脾運化能力.當脾胃功能欠佳時,容易氣血不足,
氣血兩虛的結果是,腦部供氧不足,易昏沉嗜睡.
脾和胃像孿生兄弟,功能相輔相成.脾的功能是消化食物,負責運送營養,「中醫的脾,其實就是西醫說的胰臟,」,至於胃,負責吸收食物.
從中醫觀點,脾胃另個重要功能是代謝溼氣,當脾胃功能差,體質又偏溼熱時,往往無法有效化解溼氣,會出現身體沉重,精神不振,想睡覺或胸悶的症狀.
溼氣的特質是黏滯,沉重,不容易去除.可以從外在和內在減少溼氣侵擾,譬如住家環境要避免溼氣過重,少淋雨,偏溼冷的食物,好比冰水,儘量少吃.
白天老打瞌睡其實比晚上缺覺更有害健康，甚至可能是糖尿病或抑鬱症的先兆。
抑鬱症和肥胖症都和白天老打瞌睡脫不了干係。在實驗中那些患有抑鬱症患者裡，其白天打瞌睡的頻率要比正常人高出3倍之多；患有糖尿病的調查者打瞌睡的頻率也比一般人高出了近兩倍。
成年人如果經常飽受白天瞌睡困擾的話，即使他們夜間睡眠正常也應該去醫院接受相關的檢查，看看自己是不是在不知不覺中患上了糖尿病和抑鬱症。
上夜班老是打瞌睡怎麼辦，上夜班經常會打瞌睡怎麼辦才好？
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上課經常愛打瞌睡，被老師批評怎麼辦？
不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習 八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。當然是要接受老師的批評呀，畢竟上課打瞌睡是你自己的錯，老師批評你也是提醒你，要好好休息，...
我晚上經常睡不著，老做夢，胡思亂想白天打瞌睡，有時頭感覺冷還
年齡職業？這樣的狀況有多久了？有哪些疾病史？做過哪些身體的檢查嗎？失眠多夢的原因有很多，除了身體疾病外，心理因素很多。你提到的胡思亂想，只在失眠多夢時才有嗎？又沒有人像我一樣一天都在胡思亂想又不知道在想什麼一像就頭痛，晚上也跟入睡 大多人都這樣，教你一個好辦法，遇到這樣情況，你只要觀察你的思維，亂想...