1樓：匿名使用者
按道理，正常人是不會掉頭髮的，但導致掉頭髮的原因又有很多，教你一個**萬病的內家養生法吧，簡單得很，先瞪大眼睛望著遠處，再慢慢把視線轉到其它處，以至模糊，如此每天十分鐘，則可萬病全無。
2樓：至真至純至愛
可能是休息不好造成的內分祕失調，或者洗髮水不適合自己，記得每天用一點鹽和白醋洗頭，過幾周就好了。
3樓：匿名使用者
吃油膩東西吃的吧 吃些清淡的蔬菜啥的 有好處 一次掉多少根啊
18歲女孩老掉頭髮怎麼回事
4樓：上海華美植髮
你好，脫bai發的原因有很du多，一般壓力過大zhi，思慮過重，營養不均衡，或者dao一些慢性病都會引內起脫髮的發生，建議平容時放鬆心情保持樂觀，不要給精神太大的壓力，多吃蔬菜水果，注意營養，適當的增加體育鍛煉，增加頭髮製造黑色素細胞的功能，多吃一些有助於毛髮生長的食物，如：核桃、木耳、黑芝麻等，等脫髮穩定可進行植髮**。
5樓：匿名使用者
正常人每天掉100根都是正常的。
6樓：匿名使用者
掉頭髮的原copy因
1、遺傳因素
掉頭髮往往和遺傳有著一定關係，要是你的 父母有脫髮現象的，往往也會造成子女脫髮。
2、疾**素
一些慢性疾病也是大量脫髮的原因，比如頭癬、頭皮溼疹、貧血、腎虛等均會導致脫髮。
3、內分泌紊亂
頭髮的生長和內分泌有著密切的聯絡，一旦內分泌紊亂就可能造成大量脫髮，比如甲狀腺的缺乏。
4、飲食不當
頭髮的主要成分是蛋白質，因此蛋白質攝入過少也會對頭髮生長造成影響。蛋白質、維生素和礦物質和頭髮生長著密切的關係，**節食過度造成蛋白質和微量元素攝入過少就可能引起大量掉髮。
5、避孕藥的使用
避孕藥裡含有大量的雌激素和孕酮，在女性停止服用後，由於沒有同時服用維生素往往會導致脫髮。
6、缺乏營養導致
我們發現掉頭髮最重要的是因為營養缺乏導致。頭髮生長需要40多種營養物質。缺少營養就會導致掉髮，因此補充營養很重要。
以上就是掉頭髮的原因，想要改善掉頭髮，一般建議口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本補充毛囊營養，疏通堵塞毛囊，從而改善掉頭髮的問題。
7樓：匿名使用者
我今年35歲，大學
來快畢業源那一年我發現自己不停的掉
bai頭髮，洗頭時還一撮
du一撮的往下掉，掉的洗zhi臉盆裡的dao水面上漂了一層頭髮，當時心裡特恐懼！心理承受著巨大的壓力，在別人面前我裝作不在乎，可隨著年齡的增大，頭上掉髮越來越嚴重！我身邊很多的朋友叫我「阿禿」，每當他們這麼叫我時，讓我越來越感到難堪和鬱悶，但表面確裝著滿不在乎的樣子！
不過還好的是，無意中看到了《馮霖\回憶》，照著文中說的做了後，現在煩惱全沒了！
脫髮的原因有很多，一般壓力過大，思慮過重，營養不均衡，或者一些慢性病都會引起脫髮的發生，建議平時放鬆心情保持樂觀，不要給精神太大的壓力，多吃蔬菜水果，注意營養，適當的增加體育鍛煉
8樓：匿名使用者
牛肉等來紅肉中富含的鐵，對頭自發來說是很重要的營養素。專家指出，缺鐵性貧血的人往往頭髮也稀稀疏疏。但紅肉不能多吃，因其也富含飽和脂肪，建議一週吃1~2次牛肉就足夠。
順便去看下《董玔.俊日記》吧，忍不住照著文中說的知識做了，現在頭髮也是小森林了。
避免暴晒。日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴時要注意防護。遠離菸草。
吸菸已經被認為是引起脫髮的危險因素之一。男性脫髮高危家庭應該注意儘量讓子女遠離菸草。
20歲左右的姑娘為什麼會掉頭髮。
9樓：瑞麗詩書書
正常新陳代謝每天都會掉40/50根頭髮的；
秋冬季節每天掉70/80根也正常；
如果脫髮每日超過100根，連續時間在2個月以內，那就需要注意了。
二十歲年輕女孩掉頭髮多是什麼原因
10樓：檸檬愛美
導致掉頭髮的原因諸多，其中可能的原因：壓力大、飲食不良、熬夜、抽菸、染燙、生病、暴晒等等一些行為引起。當然有可能只是毛囊生命週期引起的頭髮更新換代屬於正常現象，人一天會脫落50-100根頭髮這種情況屬於正常現象，並且這種情況掉落的頭髮會在毛囊進入生長期後重新長出來。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美
檸檬愛美
11樓：匿名使用者
如果每天掉頭髮在幾十根以內是正常的新陳代謝，如果超過一百根就是腎氣不足的表現了。勞累、用腦過度、思緒過雜都會引起頭髮的脫落。我朋友有個親戚脫髮也很嚴重，偶爾看了日記中講述的方案，三個多月後，不再掉頭髮了。
平時可以吃黑芝麻、黑豆等食品，有助於增強腎氣，減少頭髮脫落的數量。
男人脫髮多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品，每日應攝入適量富含蛋白質的食品，如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳製品及豆製品。動物肝臟、魚蝦類以及蛋類也富含維生素。
12樓：
您好，具體原因要根據脫髮嚴重程度來確定，如果平均每天掉幾十根頭髮是正常的新陳代謝現象。早春和秋末季節，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭髮也不必擔心。可以多補充鐵等微量元素，多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。
對頭髮加強外在的護理，如用營養髮膜、修復的洗髮水。除此之外心理壓力、心情不舒暢等也會導致脫髮。
如果脫髮很嚴重，就應引起重視了。建議去正規的醫院進行面診，查詢到脫髮原因進行針對性的**。目前**脫髮的方式有：
藥物**、毛髮移植術、頭皮擴張修補術及鐳射、冷凍等物理**來**。其中毛髮移植術對於脫髮**效果較好，而物理**對**脫髮更多是輔助作用。請根據您的具體情況選擇合適的方法。
13樓：匿名使用者
老人言 多吃菜 頭髮又黑又粗
14樓：121小二黑
可能壓力太大或者熬夜都會導致的
15樓：匿名使用者
每個人每天都會掉頭髮
16樓：匿名使用者
在頭髮脫落的部位中，最讓人痛苦的就是額頭了，那麼顯眼的位置，對於形象會造成很大的影響，會導致髮際線變高，讓人顯老，而且一直掉下去，如果蔓延到頭頂的話，有可能出現光頭的現象，影響會更大。其實均是由個人生活習慣造成的，就像「重.現′青絲」一紋中講述到的如：
頭髮的清洗，不能過於勤快，有些人天天洗頭髮，這對頭髮會形成較為嚴峻的損傷，清洗頭髮兩三天一次就現已足夠了。
儘量少燙髮染髮，因為燙髮染髮所用的東西所含的化學物質對頭髮的傷害很大，會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯，導致脫落。儘量避免染髮和燙髮，也要避免長時間用吹風機吹頭髮，如果確實需要這樣做的話，最少間隔半年左右。在日常生活中，不要壓力過大，情緒起伏不要太大，晚上早點睡覺，不要熬夜，飲食多營養，可以多吃點黑芝麻等養髮的食物。
17樓：匿名使用者
我今年33了，我父親就禿頂。我高中的時候，頭髮特油，還特癢，不過那時候脫髮不嚴重。大學裡，經常的逃課，經常熬夜，就開始掉的有點多，尤其是洗頭的時候……大學裡貪玩，也沒在意頭髮的問題。
工作後，頭髮越發的稀疏了，都明顯的露出頭皮了，才開始害怕像我父親一樣禿頂！閒的時候我就喜歡瞎逛，偶然有一天，看到了一文，我仔細的翻看，看到有好多以前掉頭髮的人現身說法，我忍不住照著文中說的知識做。不到4個月，頭髮茂密了，烏黑髮亮的，現在人都自信了！
睡前用熱水泡腳，力求每天睡眠不少於8小時，不僅精力充沛，也有利於頭髮的養護。熬夜加班，第二天更加疲憊沒有衝勁，合理安排時間才能達到效率最佳。夜深人靜，放下你的手機，讓思緒進夢裡
18樓：新生植髮
您好，女生掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。
足夠的睡覺
足夠的睡覺能夠促進**及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間，這一段時刻睡覺足夠，就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之，毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。
建議：儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
防止過多的危害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，乃至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議：染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴晒，游水、日光浴更要留意防護
19樓：匿名使用者
我現在在深圳工作，3年織前，我的工作壓力特大吧，就在2023年冬天，我老婆告訴我，我的頭頂和兩額的頭髮越來越少喲，我用鏡子照著來看，看到這兩個部位的頭髮真的少了好多，耏且頭髮好油那個，雖然在冬靝，但兩三天不洗頭的話，頭髮就很髒且散發一股臭味。眼看頭髮一天天少了所以，我整個人都沒了信心，工作也提不起精神。後來朋友告訴我《董玔俊日記》可以幫我，他的頭髮就是照著裡面的法子長出來的。
現在我的煩瑙全沒了！的
養成按摩頭部笛好習慣；每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。以正確的方式吹頭、梳頭還有，堅持自我按摩。減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，所以一定要經常性的自我減壓這個，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。
不要有太多鏑思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。那個
掉頭髮的原因是什麼啊 急 掉頭髮的原因是什麼
傳播正能量，分享生活。掉頭髮的原因是什麼 掉髮的主要原因包括 先天性因素 感染性因素 內分泌因素 物理因素 患有 病 生理性因素等。1.先天性因素。主要與先天發育不良 毛乾結構異常有關。2.感染性因素。主要與真菌或細菌的感染有關。3.內分泌因素。例如 甲狀腺激素 雄激素異常等有關。4.物理因素。常見...
年輕女性掉頭髮的原因是什麼，女性老掉頭髮是什麼原因
應該是營養不良造成的結果吧。面對電腦時間過長，精神高度集中時會使油脂分泌失調，不能及時吸收營養。現在的人們經常燙髮染髮，給頭髮很大的傷害，再加上工作學習壓力大 熬夜 焦慮等都會有影響。多吃含維生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，蘋果等，因為維生素可促進頭髮生長。也可以看 阿健煩惱絲 這一文。女性老掉...
突然的掉頭髮？什麼病，突然間猛掉頭髮是什麼原因
你應該是屬於壓力性脫髮。好好調整一下作息時間，放鬆身心，如果有條件給自己放個小假期吧，我老媽年輕時也出現過這樣的情況，她也是因為壓力大每天早上都看見枕頭上有30，40根頭髮，她當時用了章光101幾個月時間，再加上壓力慢慢緩解，後來就慢慢好了，不過當時是章光101剛發明出來，效果很好，現在就不知道用她...