1樓：午龍
這二脈起自胞宮，出會陰，任脈向前經前面正中向上，止於嘴脣下其支者經尾宮向上行會與大椎；督脈經尾宮行後中線向上經大椎，百會，行鼻中線向下終於銀交，其支者向前象是與任脈上行至胸中。
你如是練氣，從氣海向下，經會陰，尾宮，命門，夾脊，大椎，玉枕，百會，入泥丸宮，經印堂下行，過鵲橋，會膻中，鳩尾，入神闕歸氣海丹田。
男子有以氣海為丹田，亦有以神闕為丹田。女子以關元為丹田。
還有後丹田命門，上丹田玉枕，百會，泥丸宮，各人不同，亦有定在膻中的。
2樓：匿名使用者
任脈分從會陰開始到承漿，督脈從長強開始到齦交。
任督二脈是怎麼執行的
3樓：匿名使用者
原來閣下是武林高手啊
4樓：匿名使用者
去買本如來神掌學學就會知道的!
「任督二脈」到底是什麼穴位？真的能打通嗎？
求氣功 任督二脈大小週天，穴位執行圖
5樓：匿名使用者
真氣執行法鍛鍊雖然有不是所謂氣功的說法，通過紮實持續的鍛鍊，確可以達到通大小週天。通常而言，先通小週天，而後通大周天。
小週天的執行軌跡是:
任脈，起於承漿穴（下嘴脣中下方）沿腹中線到巨闕穴（中丹田），再到關元穴（下丹田），再往下到會陰穴，會陰穴是任脈的終點，也是督脈的起點，會陰也叫「下鵲橋」；
督脈，起於會陰穴，再往後走是尾閭穴，再往上過命門穴、夾脊穴、大椎穴、玉枕穴、百會穴，往前往下到天庭、祖竅、再到齦交穴，齦交穴在督脈還沒有完，通過舌抵上顎也叫搭「上鵲橋」，使督脈上的真氣承接到任脈的承漿穴。
從任脈的承漿穴開始，經過任脈上的巨闕、關元到會陰經下鵲橋，再到督脈上的尾閭、夾脊、玉枕、百會、齦交，經上鵲橋到承漿穴，正好一圈360度，所以也稱「小週天」。
大周天的執行軌跡，一般而言是說的十二正經和奇經八脈除任督脈外的其他經脈，大周天（執行軌跡隨時間而變化，稱之為「子午流注」，敘述起來比較複雜剩略）不需要人為方法鍛鍊，只需要按照通小週天後的「無為」原則鍛鍊，即可達到通大周天的目的。
6樓：淡淡的微眾生
沒有中級氣功師教導不要學習。
如何開啟任督二脈?
**裡的任督二脈到底是哪兩個穴位，在**
7樓：來自峨眉峰昂首挺胸的榆葉梅
任脈在肚臍下方兩釐米處，督脈在背部兩肩胛骨正中間！
8樓：天地有情悲白髮
不是穴位，是經絡，在身體前後正中線上。
9樓：愛吃豆子的喵喵
是人體兩條大經絡，不是單一兩個穴位，分別在人體正中間前後
如何打通任督二脈？
10樓：園覺自在
你的任督二脈本來就是通的，只有死人才不通，只是平常不明顯而已。內臟看不到摸不到，如何按摩讓它健壯呢？用打坐或禪定是最好的方法，用免費的氣，
去愛撫它，感恩它，讚美它。
打坐的竅門在靜、空、鬆三字訣。道家講求無為、靜、返璞歸真。人要配乎自然，白天是動、是陽，晚上是靜、是陰，白天四肢和腦袋都在運動。
晚上四肢和思想都停了，才是五臟六腑修補的時間，所以一定要早睡早起。白天嘛只有當身體和腦袋都停止活動時才是「真靜」，打坐姿勢不重要，呆坐也行，但千萬別睡著了，睡多了就成了植物。時間，最好是子時午時打坐，找個安靜的地方、把腦袋放空、身體放鬆（靜、空、鬆），慢慢的會達到道家佛家所講的「忘我無我」的境界——小我死大我才會生（此時沒有思想猶如死亡)。
只要你能堅持，三個月下來，保證你氣脈暢通、身心愉快。也必能體會到張醫師《原始點鬆筋**》的鬆筋原理，你能由此治病強身、保養強心，再進一步達到「身心靈」合一，不分人我，民胞物與的心懷，發揮你的慈悲精神，共同和張醫師一樣無私無償的大力推廣《原始點**》，
11樓：崆峒廣晨子
用越光寶盒穿越找火雲邪神暴打你，打到殘廢，再讓包租婆用繃帶把你裹成大粽子，等著脫胎換骨吧
12樓：小小終末
兄弟，你們out了吧。現在打通任督二麥已經是小kiss了。
13樓：寡人想念的過去
堅持幾年不吃飯，不喝水，就ok 了。
14樓：喵了個咪的
下雨的時候被雷劈下就成了我就是這樣打通的
15樓：花間遊丶
尋糞坑，投其所，憋其氣！過個三年五載就成了
16樓：禿筆男卜丸
5年不拉屎不撒尿就自己通了 漏主你一定憋注啊！
17樓：匿名使用者
像《功夫》那樣，找個人把你的頭打到地下就行了！！
18樓：匿名使用者
心不動'身不動'性不動'調呼氣'
19樓：我請你付錢
多喝點蘇丹紅！再不行就來點三鹿！
20樓：窖藏級男人
甘肅歡迎你！劉廳長很厲害的。
21樓：
別聽他們瞎扯，打通任督二脈的人多了去了，這是內功練到基本程度的標準，不打通它們根本沒法運氣，一樓那個師傅說世上只有一人打通那我請問 連小週天都只有一人能通那誰能練到大周天的程度？樓主別把這個看得像電視上一樣神祕，中國正史上都有關於煉氣士各種超越常人的異像（如鶴髮童顏），難道你認為中國這麼多年的傳聞和記載只靠武協的人吹就可以了麼！最後給你總結下吧：
小週天即打通任督二脈，專門習內功的人大都會，大周天的人很少，各派要求不同，大致是指全身經脈能以氣貫通，但這只是對身體有極大好處對外功修煉也有極大幫助，絕沒有電視上的效果，樓主別想多了。。。。。請那些電視**看多了的師傅們別亂回答了，你們只會讓別人覺得傳統武術就是幼稚加吹牛
22樓：打通斷脈
關於打通任督二脈只有網上流傳的靜樹大師，描述的非常詳細。不過有些誇張，因為不是他一人打通，打通此脈也沒有那麼神祕。金庸**裡就有幾個高手打通此脈。
但醫學界否認有此脈存在。此脈正如描述靜樹大師所說那樣，位於後背與前胸之間，通督時有一腔瘀血自頭部肩部而下非常恐怖……有天崩地裂之感覺。只需按摩拍打幾個穴位兩個小時就可打通，不是什麼機緣巧合，什麼人都能打通。
只是通督後瘀血進入體內不懂導引術必死無疑，所以我不能細說打通經過。抱歉抱歉！斷脈一通，人體血液迴圈得到前所未有的改善，百病去、脫胎換骨返老還童身輕如燕……體能大增、性功能超人。
但我也告訴大家，氣功打通任督二脈純屬騙人。沒有名師指路就不要想那麼多了，打通斷脈雖說容易，但疏通經絡卻是一件重大的工程，尤其是疏通風溼瘀血，之後的內溼溼瘀，即使是老中醫或精通經絡者也未必能懂導引。
23樓：一顆**的蛋
把最佳答案給我。你的任督二脈就打通了，麼麼噠
24樓：我追逐的小太陽
鍼灸...
問問中醫這樣
25樓：打通了任督二脈
當今世上真正打通任督二脈的沒有幾個，打通任督二脈其實就是疏通經絡，只有打通任督二脈才能做到徹底清除溼氣。打通任督二脈的疏通經絡優點有兩個，第一就是後背血液可直接進入前胸，也就是說打通任督二脈後血液迴圈改變了路線。第二個奧妙就是導引術，之所以很多人疏通經絡排毒時都以失敗而告終就是因為都不懂得導引。
溼氣完全除盡確實能改變人體，會有很多意想不到的神奇。根據我的打通經驗和金庸**及網上流傳的靜樹大師可以證明，打通後背的督脈與前胸的任脈之間（斷脈）才是真正的打通任督二脈。其它方法都不是打通任督二脈。
按摩拍打頸椎下方一個時辰就可通督，不過通督後必須加以導引，不然會j有生命危險，瘀血會導致渾身疼痛、生不如死，最後瘀血入腦即使不死也得變成植物人，連醫生都束手無策，不懂導引萬萬不可嘗試。所以我不多說打通經過，希望大家諒解。
任督二脈怎麼打通，怎樣打通任督二脈
任督二脈是兩條涉及長壽的經脈！欲要獲得長壽，必須開啟任督二脈間的斷脈！在歷史上開啟任督二脈者只有一人，那就是印度的靜樹大師，而中國武林歷史上沒有任何人開啟過任督二脈！凡與此相關的傳言純屬文人墨客之杜撰。靜樹大師生於中國北宋同時期的印度，是個讀書人，知識淵博，30餘歲投身於印度所羅門王教習武。靜樹大師...
怎麼打通任督二脈，怎樣打通任督二脈
拿根鐵條從會陰穿入然後慢慢穿就可以打通了呵呵 其實很簡單，只要你能感到人體內的一股熱氣，然後將熱氣慢慢的修煉大，衝開就行了，道理很簡單，但是恐怕幾十年的時間你也感覺吧不到熱氣 任督二脈是督脈 任脈 奇經八脈即別道奇行的經脈，包括督脈 任脈 衝脈 帶脈 陰維脈 陽維脈等共8條。任督二脈真的存在 武俠 ...
我想要成為武林高手，怎麼打通任督二脈呢？求高手指點
男孩的卑戀 武俠傳奇上，經常會提到任督二脈，而且很多會提到打通任督二脈可增進武功 延壽延年。中醫指出，任督二脈確是兩條涉及長壽的經脈，但必須開啟任督二脈間的斷脈。那麼要如何開啟任督二脈呢？任脈 在歷史上，只有一人曾開啟過任督二脈，那就是印度的靜樹大師，而中國武林歷史上沒有任何人開啟過任督二脈！凡與此...