1樓：陽光趙大地
手抖分為生理性手抖和病理性手抖，生理性手抖，抖動幅度小，速度快，都在靜止時出現，生理性手抖，常在精神緊張，恐懼，情緒激動，劇痛的情況下出現。一旦引起手抖的上述原因消除手抖也隨之消失。
病理性手抖，醫學上是震顫，手不隨意的顫動常為永久性的，主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩類，其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，近安靜的狀態下出現的手抖。
這種手抖在睡覺時可消失，運動性手抖是在運動時出現手抖，運動接近目標時，抖動加重，如醫生給病人做指鼻試驗，要病人伸直前臂在用食指指自己的鼻尖。食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯，運動性手抖無規律抖動幅度大。
受情緒影響而增強，見於腦神經和上肢神經的病變，據醫學研究發現，多食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫，如果排除病理因素。手抖的另一常見因素是由心理因素引起的，心理因素一旦消除手抖也能隨之改變。
2樓：匿名使用者
一緊張就手抖有以下幾點原因：
1、主要原因可能是緊張、焦慮的情緒引起自主神經功能紊亂，可以反射性引起心慌、手抖、聲音顫抖、出汗、臉紅等一系列反應。
2、有可能是緊張、焦慮的情緒引起內分泌反應甚至是內分泌異常，比如腎上腺激素分泌增加，很容易出現各種軀體表現，比如頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、心慌、心悸、出汗、顫抖，尤其是雙手發抖等一系列的反應。
3、容易緊張、焦慮的性格缺陷也是一種重要原因，很容易因為緊張的環境讓自己出現各種顫抖問題甚至條件反射，當自己一緊張的時候渾身顫抖、雙手顫抖等等。手抖醫學上把它叫做震顫，震顫引起的原因有很多，有生理性的，也有病理性。常見的震顫有特發性震顫，特發性震顫是在緊張激動時比較明顯，還有繼發於其他疾病的震顫，比如說甲狀腺功能亢進與甲狀腺激素水平異常相關，肝豆狀核變性與銅的代謝異常有關，還有老年人比較常見的帕金森病與黑志紋狀體變性導致多巴胺異常有關，這幾種疾病都有各自的震顫的特點，同時伴有其他的臨床表現，但大部分的震顫都是在緊張時加重，要明確是什麼原因所造成的手抖要針對不同的**去進行**。
緊張是所以引發手抖，主要是因為緊張會導致植物神經系統功能發生紊亂，而手抖就是常見的一種植物神經系統功能紊亂的表現，所以緊張狀態下都會導致發抖，而出現這種狀態時需要進行一下自我心理調節，比如說做一下深呼吸，進行一下深呼吸的放鬆，可以很好的降低內心的緊張，進而會減緩手抖的表現。
3樓：我在創作
中醫認為情志傷神的人會緊張，壓抑情志，手抖出汗，可以吃活血化瘀的血塞通，化風丹，雖然不能完全治好，可有效緩解疏通經絡。手抖緩解，精神氣爽
人多緊張就手抖是怎麼回事？
4樓：匿名使用者
從你給的情況來看：你是個容易緊張的人啊！像你這種情況是需要不斷改變自己啊！這樣才能克服心理緊張的情緒啊！
你這種情況首先要查詢個人在心理上的不足啊！是不是對一些事情有時面對時，不知道怎麼處理，也就是處理事情的經驗不足。
說明一點，自己掌握的知道還是少啊！這樣面對新的情況時，極會手忙腳亂啊！造成自己就緊張了，緊張了的表現形式：就可能是手抖了，嚴重的全身都抖啊！
我們對待這種情況那就要多學習文化知識，多參加社會活動，非常自己的經歷，你有了駕馭這種能力的經驗，下次面對人多的環境就不會緊張手抖了。
當然了，平時自己也要加強這方面的訓練，越是緊張時，越要剋制自己。加強控制自己情緒的能力，經過多次鍛鍊之後，你就能戰勝這種情況了。
5樓：匿名使用者
同時觀察是否存在明顯的誘因或者合併其他的症狀。
6樓：匿名使用者
特發性震顫又稱為家族性震顫，約60%病人有家族史。在多個特發性震顫家族未發現跨代現象，性別分佈平衡，一般認為這是常染色體顯性遺傳，在65~70歲前完全外顯，也有報道不完全外顯和散發病例，散發者和有遺傳者臨床特徵完全一致，通常認為是同一疾病，但目前尚未確定相關基因異常。特發性震顫發病年齡的雙峰特徵提示可能存在兩個不同的異常基因。
家族性震顫發病年齡比散發病例早，提示早發的特發性震顫更強烈地受遺傳易感性的影響，遺傳易感效能明顯影響臨床亞型特徵。
人多緊張就會手抖怎麼回事？
7樓：手繪畫像
遇到緊張的環境，就會抖，這是心理的問題。
這個看起來就是對自己不自信，有人看著的時候怕自己做不好吧，
需要自己給自己打氣，增強信心。
8樓：
這是因為人在緊張的時候，神經會收縮的，收縮的過程當中那麼手上的神經比較豐富，所以會產生抖動的，現象屬於一種正常的現象。
9樓：匿名使用者
特發性震顫（essential tremor,et)是最常見的運動障礙性疾病，主要為手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
特發性震顫**並不清楚，易與其他疾病產生的震顫混淆。
10樓：亓光霽
有的人精神緊張的時候不光手抖全身都會抖，所以要想改善這種情況的話，就是要平時多鍛鍊，讓自己儘量放鬆
人多緊張就會手抖怎麼回事？
11樓：匿名使用者
人緊張時交感神經興奮，腎上腺素分泌增多，交感神經興奮可使**末梢血管收縮，所以表現手抖。心搏加強加速，所以出現心慌。交感神經的活動，主要保證人體緊張狀態時的生理需要
12樓：來自花亭湖無師自通的澤鹿
中醫有腎主骨 恐傷腎 有的人害怕的時候會全身發抖 害怕的程度不同 發抖的程度也不同 所以手抖正常 也有可能 是因為腎虛所致
13樓：雪
你要放鬆下來試一試看什麼原因
14樓：
特發性震顫，及時**
15樓：匿名使用者
發病率 典型的特發性震顫可在兒童、青少年、中老年中發現，在普通人群中發病率為0.3%~1.7%，並且隨年齡增長而增加。
大於40歲的人群中發病率增至5.5%，大於65歲的人群中發病率為10.2%。
男女之間的發病率無明顯差異，也有報道在瑞典和芬蘭女性與男性的發病率比率為0.5:0.
71，特發性震顫可能在左利手的人中更常見。
人多緊張就會手抖怎麼回事？
16樓：叮叮咚咚
這種疾病很難徹底**，主要依靠服用藥物和自我調節情緒緩解症狀。建議你遇事不要過於緊張，不要把注意力放在自己手抖這一件事情上，而是把注意力放在要做的事情上
17樓：流星雨中的野鶴
人多緊張，說明你心情緊張了
心情緊張了就會神經緊張
這樣可能就會引起手抖加劇
18樓：匿名使用者
這是神經調節吧，很多人都會這樣
19樓：abc怪怪
多緊張就會手抖是怎麼回事？那可能就是過於緊張了才會有的這種肌肉的抽搐啥的。
20樓：匿名使用者
這個是神經敏感的問題。也可以去醫院做個檢查
21樓：妮娃兒乖
這是非常正常的現象，可能是因為過度緊張導致的手抖，只要深呼吸，就沒那麼緊張了
22樓：司馬晟宇
因為緊張的時候腎上腺激素分泌過旺，所以手會痛。
23樓：招鴻寶
你這個明顯是焦慮症的表現，可以到醫院看一下，給醫生交流一下，開點藥。
24樓：布昆雄
人多經常手抖，那你就是精神緊張引起的了。
25樓：小笨象同學
人多緊張就會收到這是你的生理原因因為緊張的情緒影響到了你的身體
26樓：蜜桃小仙女
多緊張就會手抖，是什麼意思？說明心跟手是相連的
27樓：湛樂成
做了今早就**豆渣磨粉是要多交早就**都發了，把自在。
28樓：高高興興順其自然
人多緊張說明你沒有自信心。
29樓：不知道什麼好
我覺得這是一種社交恐懼症吧，首先要克服這種心理。
30樓：手抖震顫你有嗎
每個人都不一樣，有心理生理以及病理方面的原因
31樓：匿名使用者
發病年齡 特發性震顫可在任何年齡起病，對起病的高峰年齡有兩種觀點，一種認為起病年齡的分佈為雙峰特徵，即在20~30歲和50~60歲這兩個年齡段，另一種觀點認為特發性震顫很少在少年發病，隨著年齡增長髮病人數增加，平均起病年齡37~47歲。
人多緊張就會手抖怎麼回事？
32樓：左枋菲
緊張之所以引發手抖，主要是因為緊張會導致植物神經系統功能發生紊亂。而手抖就是常見的一種植物神經系統功能紊亂的表現，所以緊張狀態下都會導致發抖，而出現這種狀態時，需要進行一下自我心理調節，比如說做一下深呼吸，進行一下深呼吸的放鬆，可以很好的降低內心的緊張，進而會減緩手抖的表現。
33樓：惠春楣
緊張是所以引發手抖，主要是因為緊張會導致植物神經系統功能發生紊亂，而手抖就是常見的一種植物神經系統功能紊亂的表現，所以緊張狀態下都會導致發抖
人多緊張就會手抖怎麼回事？
34樓：呼延晴桖
緊張的時候出現手抖的問題有以下原因：1、焦慮、緊張、恐懼的情緒可以引起植物神經功能紊亂以及內分泌異常，比如有可能引起腎上腺激素分泌增加，很容易引起各種軀體反應，比如心慌、出汗、臉紅、呼吸不暢、肌肉緊張甚至頸部及後背部肌肉僵硬，嚴重的時候會出現聲音顫抖、手抖的問題。緊張時也有很多人會伴隨動作增加，甚至有可能會出現一些小動作，比如摳手或者不停走來走去等，嚴重的時候也有可能會出現聲音顫抖、手抖，這些行為有可能是緊張引起的軀體外在表現。
2、緊張以及手抖之間的關係，也有可能是條件反射引起的，有些人一緊張就出現手抖問題，過分關注和強化，手抖的問題和緊張情緒就會出現連線，越緊張手抖就越嚴重，而且手抖越嚴重自己就越緊張。以上這些原因是最主要的。
人多緊張就會手抖怎麼回事？
35樓：
緊張手抖只是緊張的一種表象，緊張還會造成心跳加速，大腦空白，緊張忘詞，心慌，手抖，聲音顫抖，手抖，腿抖，全身顫抖，緊張結巴，等其他現象
因為緊張心理的問題，嚴重影響自己的身心健康，甚至不自信的問題，習慣性看不起和貶低自己，嚴重的人會出現非常嚴重的焦慮，曾經我和你一樣，也是面臨這樣的痛苦和煎熬，經過10多年的時間，不斷的學習，練習，拼搏，我現在改變了，曾經自卑，緊張，不自信，焦慮也通通沒有了，我總結出一套切實可行解決不自信，解決緊張的方法，也就是現在的緊張解決框我已經用這個方法至少幫助20000人擺脫緊張手抖的困擾
36樓：人凰天
這是由於緊張的時候大腦一片空白，大腦控制不住自己的神經所發生的條件反射，這是正常反應，緊張情緒緩解了自然就好了。
37樓：殘疾人阿君
緊張不但手抖.心臟也會跳的快，大腦會一片空白，
人多緊張就會手抖怎麼回事？
38樓：情感解惑桃桃子老師
應該是說因為你太緊張了，給自己很大的壓力，所以說才會這樣子好好調整好心態。
39樓：倫鑲桃
人多的時候，早晨緊張，手會發抖，這個就是平時接觸的。嗯，比較少，沒有見過太大的場合，時間長習慣就好了。
40樓：陽光趙大地
緊張的時候出現手抖的問題有以下原因：
1、焦慮、緊張、恐懼的情緒可以引起植物神經功能紊亂以及內分泌異常，比如有可能引起腎上腺激素分泌增加，很容易引起各種軀體反應，比如心慌、出汗、臉紅、呼吸不暢、肌肉緊張甚至頸部及後背部肌肉僵硬，嚴重的時候會出現聲音顫抖、手抖的問題。緊張時也有很多人會伴隨動作增加，甚至有可能會出現一些小動作，比如摳手或者不停走來走去等，嚴重的時候也有可能會出現聲音顫抖、手抖，這些行為有可能是緊張引起的軀體外在表現。
2、緊張以及手抖之間的關係，也有可能是條件反射引起的，有些人一緊張就出現手抖問題，過分關注和強化，手抖的問題和緊張情緒就會出現連線，越緊張手抖就越嚴重，而且手抖越嚴重自己就越緊張。
以上這些原因是最主要的。
我在人多的時候寫字會手抖，是因為緊張嗎
會做花饃的喵外婆 我覺得你這種情況就是緊張導致的，應該加強鍛鍊，多見人，多在人多的場合去展示，慢慢的就能好很多。 一直在進步的道路上 這個或許和你的心理因素有關。看見人很多，你的心裡就緊張自然會影響你寫字。不過這種是可以克服的。自己要努力去突破這種心理障礙，或許花的時間比較長，但會有效果的。 一個小...
緊張激動的時候手抖是怎麼回事，緊張激動的時候手抖是什麼原因？
惠芷藍 這就是因為你太激動了，激動的話會影響人的情緒，就會造成神經緊張，所以會出現手抖是很正常的現象。 聰聰有話講 人家特別激動的時候手會抖，其實是很正常的一件事情。因為在你不會激動的時候，有的時候你的神經還有你的腎上腺素會升高。 全弘致 人在緊張激動的時候，大腦就不受控制了，所以說人手抖也是很正常...
手抖的情況是怎麼回事，手抖怎麼回事？
有時候手抖是怎麼回事？中醫認為該 肝腎虧損，體內正常抗風邪能力下降，外界邪風侵入體內，不能通過正常的自身機能對抗，進而導致的震顫的表現。手抖怎麼回事？手抖發生的原因與心理障礙以及神經 大腦病變有關。手抖醫學上稱為震顫，主要表現為雙手不隨意的有節律性的顫動。手抖可分為生理性和病理性兩種。生理性手抖常在...