1樓：崑崙山下憶美人
你好，練字手抖，其實很簡單。
大概有兩個原因，一、練的少，
手生，自然會手抖；二、練字的方法出現問題。
一般來說，初學書法者，因為未摸過毛筆，毛筆筆頭又是軟的，所以寫起字來會感覺難以控制，所以就會出現手抖的情況。這個問題怎麼解決？沒別的好辦法，就是多練，練的多了，熟練了，自然不會手抖。
第二個原因，練字方法出現的問題。
第一、練字時，如果膽子小，不敢下筆，會出現手抖的情況，這時，我們不妨放開膽子，大膽的去寫。第
二、練的字的尺寸如果較小，也會出現手抖的情況，建議初學書法應該把字放大了練，一是練習筆力，而是練習腕力，如此堅持一段時間，一定會克服手抖的問題。第
三、練字的速度問題。初學書法如果練字速度過慢則會出現手抖的情況（但是建議也不要太快，太快了，則會缺少了對用筆的體驗，速度應適時調整）。
克服手抖的問題，有一個小小的建議。應該多練習基本筆畫，而且是放大了、放粗了練，或者是練習長橫線、長豎線、長弧線等，這些對基本功的錘鍊大有益處，當然也一定能克服手抖的問題。
2樓：曉佘談天下
寫字手抖，怎麼解決呢？
3樓：
中醫**書寫痙攣效果還是不錯的
寫字手抖是怎麼回事
4樓：找棵好樹上吊
應該儘快去醫院就診，掛神經內科，
可能是神經系統疾病，以免進一步發展
5樓：不二
你好，你的問題解決了嗎？我也有這個問題，高三那年忽然就不能正常寫字了，在醫院查也沒查出來問題，就一直只能勉強寫字，現在已經讀研了，還是沒有解決。
6樓：匿名使用者
應該是心理問題~建議找專家諮詢
7樓：仵麥祝昆宇
深呼吸，然後自己給自己唱一首歌，聲音要自己能聽得到的那種，要唱完整首歌再動筆。只有你覺得自己的心跳正常時，下筆才不會手抖。另外，如果是初學，這種情況在所難免：
）多加聯絡，熟能生巧！
8樓：性季能曉騫
深呼吸!讓心平靜下來!
或者出外面走一圈再回來!
9樓：迮懷籍代藍
最直接的辦法
不要寫字了
寫字手抖怎麼回事？
10樓：雷陽凱
有一種疾病叫書寫痙攣，一般寫字時會手抖，但是要除外腦部器質性病變的可能，還要除外甲狀腺機能亢進的情況，最好到當地的神經內科看一看才能確定。
持續的時間是二個月,出現於寫字時與掌握酒杯時.那麼,你可以自己去試試在平靜狀態下是否出現這樣的情況.如果在平靜狀態時,或者其他時刻裡並沒有這樣的情況,那麼,可以看看是否你時常進行寫字.
如果只有出現在專一性的工作時才會出現這樣的情況,那麼,問題不大,只需要放鬆練習就可以了,自己可以克服這樣的問題.因為這有可能**於自我暗示.自己更加關注自己的問題,會導致問題越來越明顯.
因此,一方面需要明確是否是在某一情況下才出現這樣的問題,同時還需要注意幅度大不大.如果你還不放心的話,可以到醫院做一個系統的檢查,這樣的話,就可以讓你更加放心了.
我們時常發覺自己會不自覺地顫抖,如果是在非器質原因的前提下,往往容易出現在一些精細活動,單一活動中.比如:穿針,寫字,畫畫,專業工作中.
因此,從你的描述上來看,可以這麼推測.但是,介於問題的複雜性,先作檢查會更好一些.
11樓：曉佘談天下
寫字手抖，怎麼解決呢？
12樓：情感諮詢員
容易手發抖的話，應該是得了特發性震顫，也有可能是休息不好精神壓力過大。
13樓：景含雲
寫字手怎麼回事寫字的有可能是神經的問題，也可能是年紀大了的問題要到醫院好好檢查一下。
14樓：撒青易
寫字手抖，怎麼回事？那寫字緊張了吧？那次沒有別的毛病的話
15樓：陽光趙大地
**手抖，最好的辦法是要根據患者手抖的**進行**。手抖有生理性的也有病理性的。
生理性的手抖多見於緊張，極度恐懼等情況，人在緊張的時候，很多人會出現手抖的情況。此類手抖不需要**，只需要放鬆心情，注意休息就好了。
病理性的手抖，常見的有神經系統疾病，如帕金森病、特發性震顫等引起的手抖。如果是特發性震顫，患者手抖不影響日常生活，也可以暫時不用藥。如果是帕金森病引起的手抖，需要去神經內科，在專科醫師的指導下應用藥物**，常見的藥有美多巴，森福羅等等。
另外，甲狀腺功能亢進也可以引起手抖，需要在內分泌科的指導下給予甲亢藥物**。
16樓：弈凡雲錦
毛筆、基本筆畫、偏旁部首課程請私信。
寫字手抖是怎麼回事？
17樓：銀雷律師諮詢**
有自然原因，自然原因包括：心理因素，氣息因素，筆控因素等。
也有可能是病理原因，那就是可能是神經系統問題。
要看你幹其他事情手抖不抖。如果只是寫字時手抖，那就沒大事兒，好好調整心態就行。
寫字不同於其它活動，它需要書寫者心靜氣凝，對於剛剛接觸毛筆字的初學者來說，緊張的心理因素是其中的一個主要原因，由於心理緊張，通過思維→手臂→毛筆的執行過程，使線條產生不好的結果。
在書寫活動中，毛筆字對書寫者的要求是要有一定的、連貫性的氣息來貫穿整個書寫過程，就像唱歌一樣，要求歌唱者保持一種基本的氣息連貫性，從而通過這種氣息傳遞出書寫的均衡性，達到書寫所要求的規定。
所謂筆控就是控制和駕馭毛筆的能力。初學者在寫字初期，由於很少使用毛筆書寫，所以在執筆、運筆等方面缺乏必要的鍛鍊，這方面的經驗少，方法欠缺，不像硬筆那樣，毛筆所產生的筆觸是有彈性的，而對彈性的掌控就更需要較強的控筆能力。
總之，寫字時造成手發抖的原因是多方面的，但經常加強書寫練習，加上規範的鍛鍊，這個問題是完全可以克服的。
養成一種專注的思維學習習慣。要針對毛筆書法的書寫特點，給自己制定一個學習計劃，包括學習時間、習字字數等，比如，有的人不習慣在人多的情況下寫字，那麼就在一個人的時候，多練習、多動筆，提高書寫能力。
毛筆字有它的書寫特性，要求書寫者凝神靜氣，集中注意力，做到心平氣和，端莊寧靜。剛開始書寫時注意呼吸的配合，深吸氣，慢吐氣，這樣保持一段時間後，就會形成一個自然狀態，對於氣息的訓練是大有好處的。
前面說過，控筆能力包括毛筆的使用和書寫過程，要養成一種正確的坐姿和執筆姿勢，執筆時不可過緊或過鬆，不可過高或過低，以自然狀態為好，坐姿腰部要平直，兩眼離紙面不可過近。運筆時力量不可過大，但也不能太弱，以毛筆書寫出的線條粗細為好，這些方面綜合訓練，對於提高控筆能力是很有效的辦法。
18樓：籃越
寫字不同於其它活動，它需要書寫者心靜氣凝，對於剛剛接觸毛筆字的初學者來說，緊張的心理因素是其中的一個主要原因，由於心理緊張，通過思維→手臂→毛筆的執行過程，使線條產生不好的結果。
有可能是氣息因素，或者筆控因素（控制和駕馭毛筆的能力），加強氣息的訓練即可。
寫字的時候手發抖，也可能是帕金森病的表現，可能是精神緊張導致的。
這也是缺乏安全感的表現了，所以要有安全感，不要著急上火，就容易恢復正常了。
如果經常這樣，也可能是神經因素引起的，需要掛神經科檢查的。
19樓：曉佘談天下
寫字手抖，怎麼解決呢？
20樓：稅軼東方思嘉
你好，你所說的可能是與神經系統有關，要去神經科檢查，是多種原因的，如腦痿縮等，找出原因再處理
21樓：匿名使用者
特發性震顫，這種病的**不明，主要累及上肢和頭部，主要表現是做精細動作時出現手抖寫字，使筷子，和扣鈕釦等情緒緊張疲勞時手抖
22樓：初瑾員寒天
你在情緒緊張，激動，注意力集中的時候手抖是否會更厲害一些呢
23樓：
書寫痙攣在寫字或者是做書寫動作的時候出現的手抖
24樓：匿名使用者
這種痙攣現象主要發生在手指、腕部甚至整個上肢。此病最重要的特點是書寫狀態時出現痙攣,非書寫狀態下症狀消失。
25樓：匿名使用者
神經問題，建議到醫院檢查下，看看還有其他症狀，早點**早點**
26樓：無名大使
除開自身原因，只有寫字寫久了，長時間不活動手指才會手抖。
27樓：
寫字手抖是出了抽筋大概是涼著所致如不涼義也抖那要醫院找大夫珍斷
28樓：
寫字寫的時間太長了，最好中間休息，保護眼睛，也讓手能得到休息，寫出更好的字。
29樓：精品愛人
首先可能是體質弱的可能
再嚴重的 帕金森 如何你諮詢家族裡有沒有這樣的情況的病史！
30樓：佳溋
平時身體好嗎？氣血不足就會出現這種情況。
31樓：知心小哥哥呀
有沒有這方面的家族史
32樓：諫項祿淳美
你年齡很大嗎？如果不是你年齡很大就應該到醫院查查
33樓：靈巧錘杴
卷七 鴝鵒 劉海石 諭鬼 犬燈 番僧 阿霞 李司鑑 毛狐 翩翩 黑獸 餘德 青梅 羅剎海市狐妾 雷曹 賭符
寫字手抖是怎麼回事？
34樓：匿名使用者
1、一種是帕金森病。但是這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。
2、還有一種叫特發性震顫。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕釦等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。
喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常。
35樓：匿名使用者
可能是特發性震顫。這種病的**不明，主要累及上肢和頭部。意見建議：
主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕釦等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。神經系統檢查除手抖外無其它異常
36樓：客服肖廣維
與特發性震顫的表現比較相符
37樓：福波蔡幼萱
寫字不要急，要慢慢地寫，用心去寫，寫字時，要把心平靜下來再寫，我就是這樣做的。你試試吧!
38樓：匿名使用者
特發性震顫，這種病的**不明，主要累及上肢和頭部，主要表現是做精細動作時出現手抖寫字，使筷子，和扣鈕釦等情緒緊張疲勞時手抖
39樓：匿名使用者
光是寫字手抖的話應該是書寫痙攣的症狀
40樓：匿名使用者
對特發性震顫來說除了遺傳性，不良的生活習慣就是主要原因之一，而且在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的特徵。
41樓：知心小哥哥呀
特發性震顫或者帕金森的問題
42樓：匿名使用者
是一種疾病 建議中醫**
寫字手抖，怎麼解決？
43樓：湖南萬通汽車學校
你好，練字手抖，其實很簡單。
大概有兩個原因，一、練的少，
手生，自然會手抖；二、練字的方法出現問題。
一般來說，初學書法者，因為未摸過毛筆，毛筆筆頭又是軟的，所以寫起字來會感覺難以控制，所以就會出現手抖的情況。這個問題怎麼解決？沒別的好辦法，就是多練，練的多了，熟練了，自然不會手抖。
第二個原因，練字方法出現的問題。
第一、練字時，如果膽子小，不敢下筆，會出現手抖的情況，這時，我們不妨放開膽子，大膽的去寫。第
二、練的字的尺寸如果較小，也會出現手抖的情況，建議初學書法應該把字放大了練，一是練習筆力，而是練習腕力，如此堅持一段時間，一定會克服手抖的問題。第
三、練字的速度問題。初學書法如果練字速度過慢則會出現手抖的情況（但是建議也不要太快，太快了，則會缺少了對用筆的體驗，速度應適時調整）。
克服手抖的問題，有一個小小的建議。應該多練習基本筆畫，而且是放大了、放粗了練，或者是練習長橫線、長豎線、長弧線等，這些對基本功的錘鍊大有益處，當然也一定能克服手抖的問題。
寫字手抖，怎麼解決，寫字手抖怎麼辦？
湖南萬通汽車學校 你好，練字手抖，其實很簡單。大概有兩個原因，一 練的少，手生，自然會手抖 二 練字的方法出現問題。一般來說，初學書法者，因為未摸過毛筆，毛筆筆頭又是軟的，所以寫起字來會感覺難以控制，所以就會出現手抖的情況。這個問題怎麼解決？沒別的好辦法，就是多練，練的多了，熟練了，自然不會手抖。第...
手抖怎麼解決？有什麼好的治療，手抖怎麼治療效果好？
具體的 方法還是需要判斷一下病情情況。手發抖患者的主要有以下幾種情況 1 年紀較大的患者考慮有帕金森病有關 這類患者可以適當運動，在日常飲食方面也要注意，儘量少吃肥肉或者是比較油膩的食物，可以適當的喝一些牛奶，為了不影響藥效，可以在睡前喝，還可以提高睡眠質量。2 特發性震顫也可以引起手抖，有人有家族...
手抖是怎麼引起的，手抖具體是怎麼引起的？
手抖是比較常見的現象，很多人會出現手抖的現象，引起手抖的原因有很多種，有可能是人體內缺乏微量元素引起的，也有可能是身體疾病引起的，帕金森綜合症會導致患者出現手抖的症狀，出現這種症狀需要警惕是否患有身體疾病。現在人們生活壓力比較大，長期過度勞累有可能會引起手抖的現象，引起手抖的原因比較複雜，有可能是身...