1樓：唐子畏
獻血後會發胖嗎
有人說，「獻血後會使人發胖」，這種說法是不科學的。獻血不會使人發胖。的
確，有些同志在獻血後體重有所增加，較前發胖了，但這絕不是獻血所引起的。
因為，人體發胖的原因很多。從生理變化的角度來講，發胖者大多是40歲左右的
同志，這可能與年齡。內分泌有關，人到了中年，活動量逐漸減少，基礎代謝逐漸降
低，這時人體所需的總熱量亦隨年齡的增加而逐漸減少。當人體進食熱量超過消耗量
時, 多餘的物質就有可能轉化為脂肪,堆集在各組織及皮下,人體也就隨之發胖起來.
有些同志在獻血後，由於注意休息，又大量增加營養，這就使進食熱量和消耗量
暫時發生了不平衡.特別是有些同志, 獻血後不敢參加體育鍛煉,怕身體吃不消, 加之
為了加快血液的恢復又吃了脂肪含量較高的營養食物,這就胖了起來.這種情況只要注
意調節飲食,加強活動量,過一段時間即可恢復到原來水平.
2樓：我叫子凡
獻血好啊
怎會發胖？
別道聽途說的
獻血會不會發胖
3樓：首都獻血
獻血是不能**的，因為人肥胖是每天攝取的熱量超過消耗的熱量致身上脂肪過多，正確的**方式應該每天保持適量的飲食和堅持不懈的運動，以達到消耗熱量減少脂肪的目的，獻血後一個星期內人要保證充足的休息時間，不要太勞累；
4樓：更愚
的確有人獻血後胖了，有以下幾個原因：
1·、有人覺得獻血使身體虧了，獻血後一段時間過於進補，長期進補就會胖。
2、我們都聽說，很多男女結婚後體重增加很快，這也是人安逸後長胖的結果。
3、一般20多歲前的年輕人吃的不少，都用於長個子了，以後不再往上長了，改橫向加粗，體重也是增加的。
獻血都是18歲以後，有不少都是二三十歲才開始，一年最多獻血兩次，幾年後體重增加是常事。
看看沒有多少是人到中年體重降低的，有誰能減重到青春期以後的？
獻血沒有使人增加依據，幾乎所有人，隨著年齡增長，體重會增長。
5樓：匿名使用者
獻血後正常飲食，不要刻意進補，是不會發胖的。
6樓：出租二分之一床
不會的，而且只要你獻血科學的話還會有意身體健康
7樓：呼新蘭騎丙
獻血不會長胖，是獻血後營養過剩造成的肥胖。
獻血的人容易引起發胖嗎?
8樓：蒿涵煦卷修
有人說，「獻血後會使人發胖」，這種說法是不科學的。獻血不會使人發胖。的
確，有些同志在獻血後體重有所增加，較前發胖了，但這絕不是獻血所引起的。
因為，人體發胖的原因很多。從生理變化的角度來講，發胖者大多是40歲左右的
同志，這可能與年齡。內分泌有關，人到了中年，活動量逐漸減少，基礎代謝逐漸降
低，這時人體所需的總熱量亦隨年齡的增加而逐漸減少。當人體進食熱量超過消耗量
時,多餘的物質就有可能轉化為脂肪,堆集在各組織及皮下,人體也就隨之發胖起來.
有些同志在獻血後，由於注意休息，又大量增加營養，這就使進食熱量和消耗量
暫時發生了不平衡.特別是有些同志,
獻血後不敢參加體育鍛煉,怕身體吃不消,
加之為了加快血液的恢復又吃了脂肪含量較高的營養食物,這就胖了起來.這種情況只要注
意調節飲食,加強活動量,過一段時間即可恢復到原來水平.
為什麼我獻血後長胖了？
9樓：匿名使用者
1正常情況下，獻血是不會直接導致人體的發胖，因為造血並不是造脂肪，不能簡單將二者對等起來，這一點大家必須有所認識。
2獻血後，人體會在120天內完成全身所有血液的一個迴圈和補充，在此期間，如無特殊情況，人體會加大對營養的需求。
3正是因為如此，許多人會經常感覺到飢餓，食量也會變大，如果不加以控制，是很容造成肥胖問題的。
4因此，獻完血，補充營養要講究方式方法，不要食用高熱量、高油分的食物，會讓你迅速變胖，造成很大的困擾。
5適度獻血是無害的，也不會讓你變胖，但是過量獻血及獻血後急速進補，都會是人的正常代謝出現問題，造成肥胖與其他疾病。
10樓：
身體長胖了，和獻血沒有直接關係，可能是最近的嗯，營養比較豐富。吃的比較多
11樓：
因為獻血之後會加速新陳代謝，換句話說就是短期內你的吸收功能更好了。我當時獻血之後也胖的，這段時間剋制一下飲食，很快恢復的。
12樓：匿名使用者
我獻血之後半年胖了十二斤
獻血後會發胖嗎？
13樓：首都獻血
獻血是不能**的，因為人肥胖是每天攝取的熱量超過消耗的熱量致身上脂肪過多，正確的**方式應該每天保持適量的飲食和堅持不懈的運動，以達到消耗熱量減少脂肪的目的，獻血後一個星期內人要保證充足的休息時間，不要太勞累；
14樓：匿名使用者
單純的獻血不會引起發胖，一些所謂的獻血後發胖的都是在獻血後，不運動，刻意進補造成的。
獻血後一兩天內注意休息，正常飲食即可，無需刻意進補，這樣就不會發胖了。
經常獻血會發胖嗎?
15樓：樹夢苼
獻血不會使人發胖。的
確，有些同志在獻血後體重有所增加，較前發胖了，但這絕不是獻血所引起的。
因為，人體發胖的原因很多。從生理變化的角度來講，發胖者大多是40歲左右的
同志，這可能與年齡。內分泌有關，人到了中年，活動量逐漸減少，基礎代謝逐漸降
低，這時人體所需的總熱量亦隨年齡的增加而逐漸減少。當人體進食熱量超過消耗量
時, 多餘的物質就有可能轉化為脂肪,堆集在各組織及皮下,人體也就隨之發胖起來.
有些同志在獻血後，由於注意休息，又大量增加營養，這就使進食熱量和消耗量
暫時發生了不平衡.特別是有些同志, 獻血後不敢參加體育鍛煉,怕身體吃不消, 加之
為了加快血液的恢復又吃了脂肪含量較高的營養食物,這就胖了起來.這種情況只要注 意調節飲食,加強活動量,過一段時間即可恢復到原來水平.
獻血真的會發胖？？
16樓：匿名使用者
給你看看一篇文章吧 傳說是一位老中醫寫的不要獻血的原因 挺有道理的。
最近，關於無償獻血無損於健康的謬論鋪天蓋地，作為一個普通的醫務工作者，我認為我有義務對此作出合理的解釋。
首先，什么是血液？
血液所含的三種血細胞分別是：紅細胞、白細胞、血小板。
血液的每一種組成都有它的特殊的功能，血漿可攜帶水份、鹽類、養分、荷爾蒙和藥物到我們的組織，並帶走代謝廢物到肺臟及腎臟，經由呼吸及尿液將之排出身體
其中白細胞可幫助你身體抵抗感染，血小板的功能主要是止血，當你受傷時，他們會粘在一起並堵住血管的破洞，阻止血液進一步流失。
紅細胞是血液中數量最多的細胞，它充滿了紅色的血紅蛋白，所以血液看起來是紅色的。眾所周知，生存是離不開氧氣的，人們吸入肺臟的氧氣便和血紅蛋白結合被
運往全身各個組織，以完成細胞的新陳代謝。紅細胞的壽命只有120天，它們在脾臟內被破壞掉。所有的血細胞均在骨髓內由造血幹細胞分化而成。
這就可以很清楚的看出來，血液對身體的重要程度，那么為什么獻血對身體有害呢？
因為獻血會造成以上血液功能的弱化甚至喪失。簡單的說：紅細胞的減少會使身體各部分器官得不到足夠的氧氣，細胞的各項生命功能無法發揮，獻血後產生的頭暈現象就是因為腦部沒有得到足夠的氧氣**，和一氧化碳中毒時的現象是一個道理。
白細胞的減少會使身體抵抗病毒的能力下降，容易生病，獻血後身體虛弱就是這個原因，免疫能力的下降就使本來無足輕重的感冒等病毒有可乘之機。
順便告訴大家，著名的艾滋病的另一個名字就叫「獲得性免疫缺陷綜合症」，血小板的缺少會使傷口難以癒合，流血不止，當然，誰也不會倒黴到獻完血就受傷。
再順便告訴大家，白血病產生的最嚴重的後果之一就是血小板減少（《血疑》年紀大一點的人應該都看過吧？）
有人就說了：本老你說的不對，大家都說獻完血後身體會生產出足夠的血液補充。剛才我說過「所有的血細胞均在骨髓內由造血幹細胞分化而成。」造血幹細胞憑良
心講是有壽命的，也就是說：造血幹細胞的造血機能不是無限制的。
有一個很簡單的例證：大多數老年人的骨髓造血功能僅是年輕時的50%，由於造血機能減退，易出現貧血，而且不易恢復。所以造血幹細胞我認為是消耗品，而且是不可恢復的！
還有人說了：書上說，獻血後2周，血液的容量就會補充完成。對，你說的
對，但是請注意：補充的是什么？據我所知，身體在2周內補充的應該是血漿，血漿和血液是2個概念哦。
血漿的成分包括：水（91%）、蛋白質（7%）、脂質（1%）、糖類（0.1%）、無機鹽類（0.9%）、代謝產物。。。看到了沒有，其擋鉤淶木褪撬
17樓：帶刺的瑰玖
我也是，已經有三次了，沒獻血前104，獻血三次後我已經135，我現在都後悔去獻血了，
18樓：匿名使用者
因為獻好血會打破身體平衡，身體會自動產生保護機制，使得吃下去的東西更容易被吸收。一般獻好血3個月內要注意飲食。
19樓：百里a香菜
是啊~獻血後人是要發胖的，我家人同學都是這樣，不過只要堅持經常獻就不會了，而且身上免疫力還會下降
20樓：汝秋梵煦
我也是深有同感，我獻了四次血，每次獻血後沒有多吃都有長胖好幾斤，上次資料顯示，獻血後是會導致發胖。
21樓：匿名使用者
我也發胖了 一年胖了20多斤 我一個女孩子本來不知道什麼原因突然發胖 最近找到原因了就是獻血之後開始長胖的 我的生活習慣、飲食一直很規律不存在因此長胖
最近剛好看到有人問這個問題 剛翻了獻血證 果然是從獻血之後開始長胖的
所以肯定是獻血導致長胖
我一個女孩子 突然長胖 別提多傷心了guo jia只宣傳好的 不宣傳壞處 再也不會相信了以後再也不會獻血了 也不會再去做好事愚民
22樓：不顯示姓名
這個可能是缺少鍛鍊了吧，我獻血7次了，一點沒胖，體重和三圍都沒變過
23樓：每日視訊生活大管家
血液是人體的精華，獻血會發胖？專家：獻血後切勿大吃大喝
獻血後為什麼會發胖
24樓：濯依秋
原因有二，看你屬於那一種。一是活動少，營養好，超出身體需要。脂肪堆積了。
人就胖了。二獻血後，血氣不足。從中醫看，血有運化作用，通過周身迴圈，把身上雜質變成屎尿和汗水排洩出去。
血氣不足，運化能力弱了，廢物排的慢，雜質堆積，人就胖了。
獻血後是會變胖還是變瘦？
25樓：小紅涓無償獻血
「滿血行動派」公益獻血周系列講座
26樓：發燒
獻血不會導致衰老，沒任何依據。 也不會導致人變瘦。 相反，如果獻血後飲食過於豐富的話，很可能發胖，這也就是為什麼很多人獻血後短時間變胖的原因——攝取熱量營養過多
滿意請採納
27樓：歡迎站嘎
會瘦 之後要補充營養
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