1樓：只是蝴蝶不願
我也有點這種症狀，不過不吃早餐確實對身體很不好，也很影響大腦吸取營養
早上起來，先喝點溫熱的水，衝一衝胃，讓它活過來，然後再找些溫暖好消化的東西吃，專門吃自己喜歡的
堅持一段時間，你的胃口就能變正常了
2樓：黑蜻蜓
不吃早飯不好。你這種情況，可以早起半小時，然後再吃。吃稀飯或容易下嚥的食物，少量就可以，習慣就好了。
3樓：我太謂
我以前也是，要多鍛鍊，不要有壓力，勤刷牙漱口
4樓：匿名使用者
是不是室內窗戶緊閉，大暑天裡，呆在悶溼的屋內，有可能沒有了食慾。在早間稍微涼快的時候，將家中窗戶開啟，換換空氣。不想吃的時候，喝點白開水。
可以煮點稀飯就點小菜吃吃。如果不上班或不上學，適當增加一些睡眠，休息過後，人的狀態也許會好轉，然後再吃點清淡的蔬菜，或蒸點蔥花雞蛋吃吃。這樣做後，如果你的厭食情況或全身無力的狀況仍未好轉的話，那去醫院看看醫生噢，聽從醫生的囑咐。
5樓：匿名使用者
主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液迴圈不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！
壓力過大，心情過於抑鬱寡歡，上網時間過長，體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，咽喉痛發熱，微感風寒，乏力，煩躁，軀體痠痛，注意力難於集中，頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調，肝臟功能紊亂引起消化功能錯亂！
6樓：飛魚瑤
可以早起會床，適度鍛鍊鍛鍊。再進食
我晚上不想睡覺，早上不想吃早飯，為什麼呢
是不是有心事?不要給自己太大壓力,凡事放寬心。不管怎樣,要慢慢調節好來,睡眠跟早餐都是很重要的,身體才是革命的本錢 沙小然 我們一樣的 我從來不吃早飯 每天5點睡覺 第二天1點起來 手機使用者 亢奮，肉吃多了。現在肉裡面。 都是習慣問題，自己要有意志，每天起來先喝點水 我也有這種感覺不想吃飯，但是先...
如果學生早上不吃早飯會不會把胃餓壞
絕對會的，這是後話。年輕的時候很多人都是這樣吶，覺得不吃早餐熬的過去，不管熬夜多久都覺得沒問題，主要是自己的身體年輕能撐的住，所以無所畏懼無所顧忌，但是不需要多久，只需要幾年，身體素質好還能久一點，到最後的結果都是一樣，慘烈。趁著年輕應該好好對自己，而不是報復自己哇。我認為吧，每個人必須得吃早飯呀。...
室友總是讓幫她帶早飯，但是每次都不給錢怎麼辦
首先，可以確定的是你的這位室友不值得深交，自己知道就好了，經過無數次的幫忙帶飯卻不給錢的話那就需要直接把這個問題和她說一下了。畢竟大家都是在花著父母給的生活費，如果經常地被這種室友佔小便宜的話，那豈不是就意味著自己的生活費就少了，所以遇到這種問題就一定要和她講清楚。我之前也有遇到過這種情況，像這種愛...