1樓：烏娜姬
豬腰含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。
營養價值
豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於**腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。
適用人群
一般人群均可食用
1、適宜腎虛之人腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用;適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用;
2、血脂偏高者、高膽固醇者忌食。
用法用量
1、豬腰子用於炒、爆、炸、熗、拌，如「炒腰花」、「宮保腰塊」、「燴桃仁腰卷」等;
2、炒腰花時加上蔥段、薑片和青椒，味道鮮美;
3、豬腰子切片後，為去臊味，用蔥薑汁泡約2小時，換兩次清水，泡至腰片發白膨脹即成;
4、豬腰質脆嫩，以色淺者為好。
食用功效
豬腰子味甘鹹、性平，入腎經;
有補腎、強腰、益氣的作用。
2樓：鹹擾龍雁
豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於**腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。 相關人群一般人群均可食用
（網文）
3樓：白羊
沒啥好處，願意吃偶爾吃可以，常吃容易引起膽固醇升高，別信能壯陽
4樓：揚璞玉
中醫觀點以形補形，吃啥補啥的原則，那就是補腎。豬腰，即豬腎，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。
豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於**腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。但是豬的髒膽醇很高，血脂高、血脂稠者不易吃。
豬肝子吃著有什麼好處？
5樓：匿名使用者
1、豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能；
2、豬肝中含有豐富的維生素a，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康的膚色，對**的健美具有重要意義；
3、經常食用動物肝還能補充維生素b2，這對補充機體重要的輔酶，完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用；
4、豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素c和微量元素硒，能增強人體的免疫反應，抗氧化，防衰老，並能抑制腫瘤細胞的產生，也可治急性傳染性肝炎。
6樓：匿名使用者
補鐵、，，，，，，，，，
一吃豬肚子有什麼好處
7樓：豬豬大黃蜂
豬肚的功效：補虛損，健脾胃。
味甘，微溫。《本草經疏》說：「豬肚，為補脾之要品。
脾胃得補，則中氣益，利自止矣……補益脾胃，則精血自生，虛勞自愈。」故補中益氣的食療方多用之。用於虛勞消瘦，脾胃虛腹瀉，尿頻或遺尿，小兒疳積。
常配其它的食療藥物，裝入豬胃，紮緊，煮熟或蒸熟食。如治小兒消瘦，脾虛少食，便溏腹瀉，可配伍黨蔘、白朮、薏苡仁、蓮子、陳皮煮熟食。
關鍵是要將食材選好，乾淨。做的可口，有助於孕婦服用希望對你有所幫助吧
8樓：改長征咎姬
吃豬肚子有補虛損，健脾胃的功效，可以**虛勞羸弱，洩瀉，下痢，消渴，小便頻數，小兒疳積等疾病。
吃了黑豬肉有什麼好處
9樓：幸福的
吃了黑豬肉能提高人體免疫能力。
黑豬肉包含豐厚的鐵質、蛋白質和維他命，特別膽固醇含量和脂肪都比普通豬肉低，黑豬肉在脂肪方面依然含量低得多。吃黑豬肉能提供平衡安康的營養素，讓人在節食中仍然可取得礦物質、維他命和蛋白質，長保安康。
黑豬肉的營養價值：
1、黑豬肉中含有的氨基酸種類高達十幾種，含有人體所必需的幾種氨基酸，人體在食用黑豬肉之後，會對人體補充營養。
2、黑豬肉中的肌肉纖維比較多，直徑小，所以黑豬肉嚐起來口感比白豬肉要好。
3、黑豬肉中的脂肪大多是不飽和脂肪酸，經常食用可以有效降低心腦血管疾病。
4、黑豬肉的肉皮中所含有的維生素e、膠原蛋白以及彈性蛋白比較多，經常食用，可以起到延緩衰老的作用。
5、黑豬肉中含有豐富的維生素a，能夠起到維持人體正常的視覺功能以及上皮組織細胞的健康。
10樓：盒子貓
中國本土豬大部分是黑豬，背膘相對較厚，以現代人的飲食習慣來說還是太肥的。
當然，黑豬肉白豬肉兩者之間到底誰更好吃，我覺得品種不是主要原因，白豬養久了也不一樣（農村裡典型的年初買頭小豬仔年末殺掉吃的從很早開始就是白豬了。照樣是很多人回憶的味道）。
白豬和黑豬的生長速度以及性成熟體成熟時間都不一樣，主要生長速度的問題。白豬出欄的時候一般就是生長速度下降了，就是肉長得慢了，料肉比增加了，然後豬就可以宰了。黑豬賣得貴，成本相對寬裕，養的久。
就目前市場上能買到的肉來說，最簡單粗暴的結論好像還是大部分黑豬肉好吃….
當然黑豬肉比較貴，但是就營養成分來說還是差不多的，倒是不用因為覺得更營養吃黑豬肉。還有就是毛色問題，市面上大概毛色黑就叫黑豬了，但很多就只有一半或者更少的地方黑豬血統。
11樓：匿名使用者
原種原味黑豬肉，純糧慢養，無新增，真正的讓你品味30年前的豬肉的味道！
12樓：緣夢
黑豬肉有很高的營養價值：1、黑豬肉皮中富含大量膠原蛋白和彈性蛋白,對於對抗衰老，延緩肌齡有一定功效。豬肉中的維生素e也有抗氧化的功效
2、黑豬肉中富含的不飽和脂肪酸能夠使膽固醇酯化，降低血液中膽固醇和甘油三酯。降低血液粘稠度，改善血液微迴圈。增強細胞活性，提高記憶裡和思維能力。
3、黑豬肉中的維生素a維持正常視覺功能；維護上皮組織細胞健康；維持骨骼正常發育，促進生長。
吃豬蹄子主要補什麼 對身體有什麼好處 自己
13樓：苦苦的掙扎
豬蹄含有豐富的大分子膠原蛋白質，這些膠原蛋白質被人體吸收後，能促進**細胞吸收和貯存水分，防止**乾澀起皺，使面部**顯得豐滿有光澤。對於經過大手術後重病人來說，適當吃一些豬蹄可有利於組織細胞正常生理的恢復，加速新陳代謝，延緩機體衰老。 中醫認為，人到了一定年紀，腎精虛損、腰痠腿軟、駝背、步態蹣跚等現象就會發生，這時如食用豬蹄，能使雙腳有力，填腎精而使腰腳健。
另外，人們食用豬蹄後，在人體小腸中膠原蛋白質可被消化為大量甘氨蛋白酸，這些氨基酸不僅能在人體內參與合成膠原，而且它在大腦細胞中是一種中樞神經抑制性物質，能產生對中樞神經的鎮靜作用。 儘管豬蹄具有很多養生價值，但並非適合所有人群。由於老年人的胃腸消化功能減弱，而豬蹄中脂肪含量高，所以每次不可吃太多，以免難以消化而影響食慾。
對於患有慢性肝炎、膽囊炎、膽結石的老年人最好不要吃豬蹄，否則會加重病情或誘使舊病**。 需要提醒的是，患有高脂血症的患者不能吃豬蹄。無論是膽固醇含量增高，還是甘油三酯的含量增高，或是兩者皆增高，統稱為高脂血症。
每100克豬蹄中含有192毫克膽固醇，多吃必然會造出病情加重。 另外，計劃**的人士、晚餐吃得太晚或臨睡前都不宜吃豬蹄，以免增加血粘度。 相關:
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14樓：匿名使用者
豬蹄含有豐富的膠原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇，營養價值高，能夠增強**的彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有特殊的功效。
吃豬肝有什麼好處
小嫣老師 豬肝含有豐富的鐵 磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質 卵磷脂和微量元素，有利於兒童的智力發育和 身體發育。豬肝中含有豐富的維生素a，常吃豬肝，可逐漸消除眼科病症。據近代醫學研究發現，豬肝具有多種抗癌物質，如維生素c 硒等，而且肝臟還具有較強的抑癌能力，含有抗疲勞的特殊物質。肝臟是...
吃豬肝有什麼好，吃豬肝對身體有什麼好處
豬肝是常見的食物，也是許多人比較常吃的食物。豬肝含有 1大量富的蛋白質和膽固醇，以及較少的脂肪和碳水化合物。2.豬肝中含有大量的維生素a，遠遠超過魚肉蛋奶等食品。3.豬肝中含有的豐富的微量元素，尤其鈣 鐵 磷 鋅 硒 鉀等含量較高。好處 1 明目，治腳氣病。豬肝中含有大量的維生素a,能有效地 夜盲症...
請問豬腎如何吃比較好，請問豬腎吃了有好處嗎？
1 豬腎山藥湯 來 源 民間藥膳方 原 料 豬腎2只，淮山藥60克，鮮百合60克，山萸肉50克，芡實50克，鹽少許。做 法 將豬腎縱向切開，除去筋膜，放冷水中浸泡，每15分鐘換水1次，連換3次，切成小片 淮山藥去皮洗淨，切成小丁塊 百合 山萸肉 芡實洗淨，先將各藥同放入鍋中，加水適量，武火煮沸，改用...