1樓：堯奕聲吾碧
風寒感冒熬一鍋蔥白瘦肉粥（3／5張）
製作步驟：
1、用少許食用肉將碎肉炒熟，加一點點鹽和雞精炒勻備用。
2、將兩種米用清水浸泡半小時左右，瀝掉水分，倒入電飯煲，加足量的清水煮開。將蔥白切成5cm左右的段，用蔥葉輕輕紮好，等水開後加進去同煮~！（本來應該是把蔥白切成末煮進去一同吃掉的，可是他不吃蔥，所以我就只取了蔥白的營養，煮好以後悄悄撈出丟掉了~！
）3、等粥煮到開始變稠的時候就將炒好的碎肉加進去，然後再適量地加入鹽和雞精調正味（不可放得太鹹了），煮到濃稠就ok了~！
沒告訴他粥里加了蔥白煮的，吃得是不亦樂乎~！
再來幾塊豆腐乳，我也跟著吃得美滋滋的~！
這個粥在煮制的時候還可以加一點點醋，也有很好的防治感冒的效果~！
橘子皮可以拿來幹什麼？
2樓：說生活出品
橘子吃完橘子皮很多人都扔了，其實橘子皮還有很多妙用，一起來學學吧
3樓：立夏園藝
吃剩的橘子皮別扔，拿來養花是寶貝，用處多還不花錢！橘子皮養花有3大好處，可惜很多人都扔了！
4樓：
橘子皮，味甘苦，但有橘子的清香，是水果柑橘的果皮經乾燥處理後而製成的乾性果皮，這種果皮如在保持乾燥的條件下，可長久放置儲藏，故稱陳皮。
5樓：巢茹雲
其實很多人冬天買了橘子吃完就把皮給扔了，但不知道它還有很多用處，第一就是用橘子皮鹽鹹菜吃，別看一點橘子皮不顯眼，但是用它醃製出來的鹹菜口感絕對能提升10個檔次，尤其是用青辣椒、新鮮香菜、脆皮蘿蔔、白菜一起來醃製，口味絕佳，第二個就是用來泡茶，橘子皮和茶葉放一起泡出來的茶水清香可口。
6樓：
其實皮可以泡水喝，也可以用來祛味道，是一個很不錯的選擇
7樓：maopao歲月
你可以拿來擦皮鞋，也可以拿來做那個橘子醬。
8樓：炫酷小畫家
一、橘子皮晒乾可裝枕頭，橘皮枕頭清香的氣味有助心神安定，促進睡眠。
二、橘子皮可食用
1、熬粥
在熬大米粥時，放入幾小塊乾淨的橘子皮，不僅芳香可口而且開胃。
2、做湯
在做肉湯或排骨湯時，放幾塊橘子皮，可使湯味鮮美，並去油膩。
3、泡茶
把清洗乾淨的橘子皮切成絲，用開水沖泡，或和茶葉一起飲，味道清香、開胃、通氣、提神。
4、泡酒
把洗淨晒乾的橘子皮浸泡在白酒中，橘子酒有清肺化痰的功效。
5、做菜
把新鮮的橘皮清洗乾淨，在清水中泡2天，切成細絲用白糖醃20天，不僅甜香爽口，還可解酒。
9樓：期指訊號
橘皮洗淨蒸糖水飲用，順氣清肺祛溼，止咳化痰的功能。橘子皮內含有鹼性質，用它蘸點鹽，可將陶瓷，搪瓷，鋁鐵類飲具，餐具上的汙跡一擦而淨。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味。
家制生物有機化肥裡放點橘子皮，可使花肥液料
感冒時不宜吃什麼食物？
10樓：運水荷逄婷
感冒時多喝水，吃點清淡的如稀飯，不要吃油膩，大魚大肉的食品，多睡眠，蓋被子睡出身汗就好了。
感冒時煮點白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質薄薄的比較好，只放水和一點點鹽，煮開後小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇，不能吃辣的。人在發燒時能量消耗比較大，抵抗力也較弱，更需要補充一些營養。對於沒有伴隨發燒的病毒**冒，患者應該儘量多休息，多喝開水，保持室內通風，吃一些緩解症狀的感冒藥就可以了，在飲食方面也沒有什麼特別的要求，不存在儘量多吃食物一說，保持足夠的能量即可。
即便感冒同時伴隨有發燒症狀時，在飲食上也沒有什麼特殊的要求，一般以清淡食物為主，並搭配一些新鮮水果，沒有必要在食物的量上做過多計較。
許多疾病都可以引起發燒，它是患病時的一種防禦性反應。患病發燒時，由於體溫升高，機體免疫力降低，胃腸道的消化與吸收功能減退，所以一個人發燒時會發生營養消耗增加與消化功能減弱的矛盾。無論是服用退熱藥還是自然退熱，都是以出汗的形式來實現的，人體在發汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。
因此，發燒時最需要的是水，其次才是營養物質，此時的飲食原則首先是供給充足水分，其次是補充大量維生素，然後才是供給適量的熱量及蛋白質，且飲食應以流質、半流質為主，特別應注意以下六忌有：
一忌多吃雞蛋
：雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。
二忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
三忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多食蜂蜜：發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。
五忌多食辛辣：由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日**。
六忌強迫進食
：有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。於是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養食物。
其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食慾，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。
風寒感冒吃小米粥好還是大米粥好
11樓：
和吃什麼粥沒關係，告訴一箇中醫按摩方法試試：先深吸一口氣，然後按住大椎穴，然後慢慢撥出氣，然後鬆開手，這算一次，嚴重感冒也用不了20次就好了。
12樓：匿名使用者
風寒感冒喝小米粥好!
小米粥是消食片 開胃養胃 很多人知道小米粥有營養，但卻不知道它樸素的外表下還有很多不為人知的優點。在你沒胃口、食慾差的時候，小米粥的作用不亞於開胃菜。
小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高，每100克小米含蛋白質9.7克、脂肪3.5克，都不低於稻、麥。
一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，而小米每100克含量達0.12毫克，維生素b1的含量位居所有糧食之首。小米含糖也很高，每百克含糖72.
8克，產熱量比大米高許多。因此，小米可以說是最理想不過的滋補品。
風寒感冒吃小米粥好還是大米粥好，胃寒喝大米粥好，還是小米粥好
和吃什麼粥沒關係，告訴一箇中醫按摩方法試試 先深吸一口氣，然後按住大椎穴，然後慢慢撥出氣，然後鬆開手，這算一次，嚴重感冒也用不了20次就好了。 常喝大米粥可預防感冒，但喝粥時要注意溫度，不能過燙，以免傷害黏膜，也不能過涼，以免影響療效。近來天所漸漸變冷，患上感冒的人越來越多。這些感冒大都是由風寒引起...
大米怎麼做成粥好吃？要煮多久呢，大米粥要煮多長時間？
做大米粥好吃的祕訣就是 首先將一杯米洗乾淨後，放入冷凍室冷藏至大米結冰，然後再放在開水中煮10分鐘，10分鐘以後就是一鍋又綿又滑的白粥。它的原理是 經過冷凍，米粒的組織受到破壞，產生一個個蜂球狀的小孔，吸水力同時增強，遇到熱水後，米粒就會變得鬆散，米粒裡的澱粉開始變成糊狀，那麼就可以在短時間裡煮出又...
大米粥裡放什麼會變綠
花開淡墨痕 放紫薯紫薯中的花青素會隨酸鹼改變顏色，遇酸呈紅色，遇鹼呈藍色，中性呈紫色 所以綠色是正常的。分析 紫薯是一種營養價值很高的作物，紫薯中含有大量的花青素，花青素是一種極不穩定的水溶性色素，隨酸鹼改變顏色，遇酸呈紅色，遇鹼呈藍色，中性呈紫色。如果紫薯的表皮和切開後的薯肉看上去是紫色的沒有發綠...