1樓:青目星君談教育
在晚上工作效率比較高的人,不適合早睡早起。因為在晚上工作效率比較高,所以要抓緊時間在晚上工作。
2樓:出凌寒
有的。早睡早起對於健康的人來說,是一種良好的作息習慣,但是有一些身體比較虛弱,屬於體質弱的人群來說,多一些睡眠時間,能讓身體機能得到更好的休息,更加健康。
3樓:甜甜圈小慧慧
美國科學研究表明,有40%的人是不適合早睡早起。早上和晚上容易興奮的人,也就是早起鳥與夜貓子。一種是在早上辦事效率高,一種是晚上思維發散好,如果強制性早睡早起,反而不利於他們的健康。
4樓:snow許我長歡
有個別身體抱恙的人是不適合的,可以早睡,但早起是會引起身體更加不適。但正常人還是要遵從早睡早起身體好的道理的。
5樓:可樂與小山竹
「早睡早起」是會對身體有好處的,對人體的最大好處是能夠讓人保持充沛的精力。所以沒有人的身體是不適合「早睡早起」的。
早睡早起鍛鍊是健康嗎,早睡早起對身體的好處?
早睡早起鍛鍊是健康的。早睡能夠保證充足的精力。保證充足的睡眠,對人的身體健康是有很大幫助的。早睡早起鍛鍊是健康的嘛,肯定是健康的呀,這樣的話能夠促進你體內新陳代謝,能夠很好的排出你體內的毒素。早起,早晨起來鍛鍊身體是健康的。早睡早起鍛鍊的方式是非常好的,多做一些。晨練,運動和走路都像你是有健康運動的...
有沒有人專門研究寵物菜譜的,有沒有人家裡是養小豬當寵物的?
家裡狗狗多,閒的時候一定會為它們做一頓大餐,食譜來自書記,書是臺灣 的,感覺挺有用的,食物很重要,吃得好可以讓狗狗身體棒棒噠。狗狗是雜食動物,所以自制一定什麼也要有,但是肉一定要多多多喲,不然會拉肚肚的,我一般肉會用雞胸肉,蛋白質比較高,而且雞肉適口性超級好,可以增加抵抗力喲,脂肪我選用了乳酪,白色...
有沒有人一下適合學生的平價化妝品
cathy劉志豔 卡姿蘭還可以,你可以試一下 新標標準 山田與我 推薦妙巴黎的脣膏筆,這款脣膏筆集合了脣膏 脣彩 脣線筆 潤脣膏的優點,當時海淘走吉祥郵買的,滋潤持久,防水防油,而且還具有防晒係數,顏色也有很多可供選擇,每一個也都很好看,非常值得入手。有哪些適合大學生的平價化妝品? 作為大學生都是沒...