1樓：
不會但有糖尿病人注意因蘋果富含鉀元素，可以改善引發高血壓的鈉離子攝取量，能預防高血壓的發生對血壓有幫助但適量
吃蘋果對高血壓有沒有好處？
2樓：
高血壓目前**不明，主要是家族史+後天因素共同導致的。
在飲食上，主要是高鈉飲食，並且肥胖是高血壓的一個發病危險因素。
所以攝入水果的話，在一定程度上補充維生素以及膳食纖維，而缺少部分營養素也是導致肥胖的一個因素。
所以吃蘋果對高血壓是有幫助的。
（外觀無肥胖，但是異位脂肪的人群食用水果也是一個很好的補充營養素的方式）
希望能夠幫助您，望採納！
3樓：大生活百科達人
吃蘋果對高血壓沒有什麼好處也沒有壞處。蘋果有豐富的維生素，經常吃蘋果對身體健康是有益的。但是血壓高還是需要藥物來控制。
4樓：本人小號
患有高血壓的患者在日常的時候，最好是適當的吃一些蘋果，這樣對於病情會有一定的改善效果，這是因為蘋果中含有豐富的鉀，同時還含有果膠成分，這些物質都具有降低膽固醇的，對於高血壓症狀也有一定的改善效果。
5樓：中國人愛中國
我全身都是寶，上午十點左右吃營養價值最高
6樓：藤精香曉旋
可以.如果那個味道你能適應的話,或者你覺得那個味道是美味的,適量吃點吧!雖然紫茄子含有豐富的維生素p，它能增加微血管壁的抗壓能力，改善血管功能，對高血壓、**紫癜和易發生出血傾向的疾病患者，有相當裨益。
高血壓不能吃蘋果嗎???
7樓：小程
高血壓不適合使用過多糖分含量較高的食物，這一點和糖尿病患者有些類似，但又沒有他們那麼嚴重，適當食用還是可以的。
8樓：匿名使用者
高血壓患者不僅能吃蘋果，而且非常有益。 蘋果中的纖維有很強的預防高血壓的作用 蘋果含有豐富的有機酸、果糖、果膠、纖維素及鋰、溴、鋅等微量元素。具有防止血管硬化，防治動脈硬化和冠心病的功用。
近年來研究證實，多吃蘋果特別有益於嗜鹽過多的高血壓患者。
9樓：宇一王
可以吃，蘋果可以降低膽固醇。
10樓：武漢小妮
可以吃蘋果補充維生素，其他水果蔬菜也建議多吃，建議飲用諾麗酵素來平衡血壓
吃蘋果對降血壓有什麼幫助？
11樓：匿名使用者
每個人身體不一樣！有些人說每天一個蘋果
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