游泳的好處和壞處

時間 2022-02-23 12:35:24

1樓:愛就一個字

好處自然是身體的強健,疾病少,防高血壓、夏日消暑等等,

壞處:一、技術不過硬或意外可能導致嗚呼!

二、可能帶來小毛病:1、結膜炎:是游泳中常見疾病之一,表現為眼紅腫、有異物感、疼痛不適等。

其中最常見的是由衣原體引起的游泳池性結膜炎和細菌引起的急性卡他性結膜炎。游泳時最好戴防水眼鏡,若游泳後感眼部不適,可點用利福平眼液或0.25%氯黴素眼液進行預防,注意勿用手揉眼或用不潔毛巾擦眼。

2、中耳炎:游泳後,若出現耳朵疼痛,甚至發燒、流膿,那是游泳時帶有細菌的水灌入了耳朵。所以,當池水入耳後,可將頭向水側傾斜,或輔以單腳跳動,使其自然流出,切忌用手或他物去摳。

為防止池水進耳,最好是戴耳塞。游泳後一旦耳痛,應用複方新黴素或氯黴素甘油滴耳液滴耳。 3、鼻竇炎:

跳水及潛水易引起鼻腔進水,並將水帶入與之相通的鼻竇。若水質不潔,就能引起鼻竇炎,可出現鼻塞、鼻痛、流粘涕或頭痛等症狀。**時可用1%麻黃素滴鼻液與鏈黴素滴鼻液交替滴鼻。

4、咽喉炎:多在嗆水或吞水後發生,除可出現咽喉不適或疼痛外,常伴有咳嗽。輕者可用多貝爾液含漱或含化消炎含片,重者應及時去醫院檢查。

5、接觸性皮炎或過敏性皮炎:在天然水域中,有時會被工業廢水、生活汙水中所含化學物質侵襲,導致皮炎,體表長出細小的紅色丘疹。可用爐甘石洗劑每天外擦數次。

2樓:匿名使用者

好:有利於骨骼發育和關節放鬆;壞:不潔水容易感染,喝入更會造成腸道功能紊亂(拉肚子)

3樓:匿名使用者

是游泳中常見疾病之一,表現為眼紅腫、有異物感、疼痛不適等

4樓:year劍無心

好處:游泳可以**,增加身體抵抗力,調節心肺功能,對調節內分泌有一定好處。

壞處:如果你長時間進行大量鍛鍊,會使你的肌肉很發達,女生肌肉發達你應該會知道是什麼概念.你看哪個女專業運動員不是胯寬腿粗,肩寬的,否則哪來的力量去爭分奪秒。

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