1樓:散盡溫暖只為你
防止感冒小竅門 感冒的原因除了季節交替外,與自身免疫能力下降不無關係。儘管許多人患的是普通感冒而非流感。 吃維生素增抵抗力 維生素e可以增強免疫能力,我們的食物中肉類和烹調油中含有大量的維生素e,而經常吃素的人,維生素e的攝入量經常會不足,每天可加服一定量維生素e膠囊,維生素e在人體內貯存的時間比較短,所以要每天服用,它除了能延緩細胞老化、減輕疲勞、供給體內氧氣,還能抵禦大氣汙染,保護肺臟。
另一種同樣具有抗氧化功能的維生素c,已證實有**和預防普通感冒的作用,能預防濾過性病毒和細菌的感染,並增強人體免疫系統功能。 富含維生素c的食物非常多,如柑橘類、莓類、綠葉蔬菜、蕃茄、菜花、馬鈴薯、胡椒等,不過烹調、高溫、光、氧氣以及吸菸都會「殺死」維生素c,所以要多吃新鮮的蔬菜水果,能生吃的儘量生吃。 養成勤洗手的好習慣,就可以減少病毒在手上停留的時間,避免感染。
另外還要儘量提醒自己少摸臉,手畢竟是病毒最容易觸及的地放, 勤開窗 多換氣 多喝水 常運動 。同時還要增強自身的免疫力,就需要經常性的有氧運動,如騎車、快走、爬山、游泳等。
2樓:無聊鬱悶無錢
把你老公上衣拖光,你自己的上衣也拖光抱著他睡一個晚上,多喝水,第二天會好很多,要是你老公身體好第二天就好了,要是身體差一點在買點感冒藥吃
3樓:醜小丫
你好,剛剛看到訊息,感冒好了嗎,沒有好我這裡可以調理兩次就好
4樓:誰知道雅
藥店買點藥 回家把溫水水和藥遞給他 送上句關心
5樓:life如果我哭了
買感冒藥,多讓他喝開水
6樓:談雲德五姬
要適當鍛鍊,增加免疫力。吃藥要按時,感冒藥和消炎藥。多喝水排尿。感冒一般火大。建議清淡為主。注意別傳染孩子哦。你看著點呢
老公感冒了,怎麼辦啊?
7樓:趙兒悅
一般情況下,感冒了吃點快克什麼的就沒事了,我就是這樣。不過,鑑於你居住的環境比較冷,那麼最好可以再喝點薑湯什麼的,這樣的話可以去去寒。
8樓:山聽波陰司
你可以給他買點快克吃啊,這個藥對於緩解感冒有著很不錯的效果,我自己感冒了就吃這個,確實挺好的。
9樓:荷宰聽藍笪
如果你跟我一樣怕打針就去買盒快克來吃吃好了,我剛感冒剛剛好,哈哈,希望你也快點好起來哦~~
10樓:漆格寇琴茹
嗓子發炎了吧,去醫院看看,我上次也是老咳嗽,醫生開的快克和咳嗽糖漿,你可以可以弄點冰糖水呵呵。
老公經常感冒怎麼辦?
11樓:說生活出品
感冒咳嗽怎麼辦,教你一個土方法,很實用
12樓:匿名使用者
防止感冒小竅門
感冒的原因除了季節交替外,與自身免疫能力下降不無關係。儘管許多人患的是普通感冒而非流感,但感冒的困擾--鼻塞、流鼻涕、咳嗽……卻時時刻刻影響著你我他。又由於普通感冒是由多達二百種以上病毒所引起的呼吸道疾病,所以它沒有疫苗可用。
如何**或預防普通感冒呢?只有靠自己了。
吃維生素增抵抗力
維生素e可以增強免疫能力,我們的食物中肉類和烹調油中含有大量的維生素e,而經常吃素的人,維生素e的攝入量經常會不足,每天可加服一定量維生素e膠囊,維生素e在人體內貯存的時間比較短,所以要每天服用,它除了能延緩細胞老化、減輕疲勞、供給體內氧氣,還能抵禦大氣汙染,保護肺臟。另一種同樣具有抗氧化功能的維生素c,已證實有**和預防普通感冒的作用,能預防濾過性病毒和細菌的感染,並增強人體免疫系統功能。
富含維生素c的食物非常多,如柑橘類、莓類、綠葉蔬菜、蕃茄、菜花、馬鈴薯、胡椒等,不過烹調、高溫、光、氧氣以及吸菸都會「殺死」維生素c,所以要多吃新鮮的蔬菜水果,能生吃的儘量生吃,並且服用避孕藥的人、居住在都市裡汙染環境的人、吸菸者以及經常服用阿司匹林的人均需要大量補充維生素c,維生素c一般在胃裡經過2~3小時後排出體外,人體血液中經常保持高濃度的維生素c非常重要。所以當你有不良嗜好(吸菸、熬夜)時,當你的飲食不均衡時,當你廢寢忘食時,別忘了及時服用維生素c。
勤洗手 少摸臉 離「感冒」遠一點
辦公室的同事或家裡人患感冒時,其觸及的**、門把手、遙控器以及毛巾等都有可能沾染上感冒病毒,因為感冒病毒除了經空氣唾液飛沫傳播外,感冒患者摸過的東西也是很重要的傳染物,並且病毒可在這些物體上存活達3個小時以上。所以養成勤洗手的好習慣,就可以減少病毒在手上停留的時間,避免感染。另外還要儘量提醒自己少摸臉,手畢竟是病毒最容易觸及的地方,稍一疏忽,噴嚏就會接踵而至。
患傷風感冒的人最容易咳嗽、打噴嚏,飛沫是感冒病毒傳播的主要途徑,所以在公共場所離咳嗽或打噴嚏的人至少要保持一米的距離,並且要扭轉身體背對飛沫,以減少飛沫飛入自己的眼睛或鼻孔,否則下一個令人「敬而遠之」者很可能就是你了。
勤開窗 多換氣 多喝水 常運動
為什麼呆在空調房間裡容易感冒?因為空調房間密閉嚴,空氣不流通,沒有新鮮空氣置換,若有感冒者,房間裡的病毒數量肯定不少,在這樣的環境裡,病毒便很容易被呼吸入體內。時不時開啟窗戶,讓空氣流動起來,把病毒驅散,以減少感冒傳播的機會。
同時還要增強自身的免疫力,就需要經常性的有氧運動,如騎車、快走、爬山、游泳等等,每天30~40分鐘的溫和的有氧運動則有助於抵禦傷風的侵襲。秋天比較乾燥,喝足水分不僅有利除燥,還可減少病毒的數量,每天至少應喝八大杯水或一定量果汁。
不幸患感冒 休養挺重要
一旦不幸染上了感冒,就需多休息、多喝白開水。除了按醫生「處方」吃藥**外,多漱口,特別是用溫鹽水漱口,緩解咽喉痛很有效。咳嗽是感冒最常見的症狀之一,如果只是乾咳沒有痰,可選用鎮咳劑;如果有痰就要用祛痰劑,痰少了,咳嗽自然會停止。
不過感冒沒有特效藥,只要多喝水、多休息,只要沒有其他併發症,時間一到自然會好,不必著急求「速效」。
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感冒了,怎麼辦?感冒了要怎麼辦啊?
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狗狗感冒了怎麼辦?狗狗感冒了怎麼辦
服用感冒沖劑。吃點板藍根或小柴胡或小兒感冒顆粒或抗病毒顆粒,1天1包,1包分3次。1次是3分之1 抗感冒病毒的各類口服液,一天服1支,每天服2次 口服 阿莫西林 10 20毫克 千克 體重 每天吃2至3次,連續一星期即可 吃狗狗專用感冒藥。狗狗感冒症狀有精神不好,打蔫,喜歡趴著 鼻子流水樣鼻涕 打噴...