人上火了該怎麼辦呢?為什麼會上火呢

時間 2022-02-18 08:50:17

1樓:大頭

人上火可以喝點食鹽水或副眾生丸

2樓:匿名使用者

我就很容易上火,搞不明白,很痛苦

人為什麼上火上火了怎麼辦好的最快啊

3樓:思念浪漫的歌

首先建議大家用鹽水漱口幾次,這樣就可以減輕牙疼。由於上火二引起的牙疼都是因為發炎,而普通的鹽水是有消炎功能的。

再次建議大家去找些冰塊放到牙齒腫痛的地方。牙疼不是病,疼起來真要命,既發鍾又發疼,這時用冰塊敷就可以很好的鎮痛。

然後建議大家買寫金銀花泡茶喝。金銀花又名忍冬,屬於寒性植物,古時候就是清熱解毒的良藥,泡茶喝可以起到降火的作用。但是要持續喝一段時間才有效。

最後建議大家經常刷牙。早晚刷牙有助於清潔口腔,細菌就不會殘留,牙齦就不會發炎,口腔乾淨牙疼就少發生了。

上火了該怎麼辦呢

4樓:思念浪漫的歌

(1)清熱解毒類如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用於各種實火證候。

(2)苦寒制火類如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等,可以寒涼之性化熱降火,多用於實火證。

(3)利溼瀉火類如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等,適用於各種實火證候。

(4)攻下實火類如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等,適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。

(5)涼血斂血類如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米鬚、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等,可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。

(6)甘溫除熱類如黨蔘、白朮、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等,適用於氣虛火旺的病況。

(7)滋陰降火類如甲魚、海帶、紫菜、海蔘、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等,多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症。

(8)補髒熄火類如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,適用於因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火證候。

5樓:中醫魯健

上火了吃什麼好?紅薯300克,乳瓜100克,香菜葉,蔥段蒜,加入清水鹽雞精,收湯即可,最後加入香菜。

6樓:匿名使用者

喝點敗火的金銀花茶或者苦丁,吃點苦瓜,多休息,不要吃溫熱食物,比如辣椒、肉類等

7樓:風生水起測測你的運勢

紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子

人為什麼總會上火?經常上火是什麼原因

8樓:宜賓長順竹原纖維床墊

因為上火的食物吃多了就容易上火的,

比如垃圾之類吃得比較多,

火鍋,燒烤之類的就容易上火,平時還是要多吃一些清淡的食物哦,比如水果蔬菜之類的哦。

9樓:匿名使用者

可能是因為經常吃上火的食物,如辛辣的食物。或者是不注意衛生,晚上被子蓋的太厚,穿的太厚,經常捂著,或者冬天晚上睡覺抱著熱水袋等導致的上火。

身體容易上火應該怎麼辦

10樓:玄元妙谷中醫理療

身體上火怎麼辦?

每個人都有上火的經歷,天氣炎熱時身體燥熱;吃了上火的食物後口舌生瘡、大便乾結;還有肝火旺的人脾氣急躁、內熱大;也有久病之人的「陰虛火旺」。

中醫將「火」分為實火和虛火,實火的**是用清熱、降火的瀉法,虛火是用補法。

怎樣知道自己是實火還是虛火呢?

1.看小便:

小便顏色黃、氣味重,同時舌質紅,是實火;小便顏色淡、清,說明體內有寒,是虛火。

2.看大便:

大便乾結、舌質紅的為實火;大便乾結、舌質淡、舌苔白的仍為虛火;大便稀軟或腹瀉說明體內有寒,是虛火。

3.看發熱:

如果身體出現發熱的症狀,體溫超過37.5℃時,全身燥熱、口渴,這是內熱大,是實火;發熱時手腳冰冷、身體忽冷忽熱,不想喝水,是體內有寒,為虛火。

所以不論什麼人,當感覺身體內有熱、燥的時候,先按這4點對照一下,就知道這「火」是實火還是虛火了。只要是實火,現在中醫最常用的各種清熱、解毒、降火的藥都是瀉火最好的,連吃三天肯定降火。而目前只是單純實火的人已是越來越少了,多數都是虛火。

《黃帝內經》裡說:「今夫熱病者,皆傷寒之類也……人之傷於寒也,則為病熱。」這裡指出了寒為熱病之因。若寒邪過盛,身體內表現出的都是熱症、熱病,也就是說這個虛火實際上是由寒引起。

為什麼寒重反而會引起「火」呢?前面介紹過,當身體內的寒重,造成的直接後果就是傷腎,造成腎氣虛弱,各臟器功能下降,氣血兩虧。腎主水,這個水是灌溉全身的,當水不足時,就如大地缺水一樣,土地會幹燥。

臟器也是一樣,如果缺少了水的滋潤、潤滑,就易摩擦生熱,最典型的是肝臟,肝臟屬木,最需要水的澆灌,而一旦缺水,肝就燥,肝火非常明顯。

頭面部也是最容易上火的部位,也是因為腎陽不足、腎氣虛,血液上頭的力量不足,頭面部的器官沒有充足的血液**,就會出現眼睛乾澀、口乾、舌燥、咽乾、咽痛等上火症狀。

當血液**減少,頭面部的免疫功能就下降,再加上口腔、咽喉、鼻腔、耳朵又是暴露在空氣中的器官,最容易受細菌的感染,這樣患鼻炎、咽炎、牙周炎、扁桃體炎、中耳炎的機率就非常高了,且很難**,不久就變成各種慢性病了。

通常**這種症狀普遍都是採用瀉火、清火、降火的寒涼藥物,這就使得寒上加寒、虛上加虛,越治火越大,越治病越多,越治病越重。

其實,火大的人,如果用一般的推拿、按摩疏通經絡後,虛火仍很大,就用艾葉水泡腳或用大蒜敷腳心或用生泥鰍降火。特別是吃幾條生泥鰍後,很快身體內的虛火全部打掉,也就是身體內的假象全部祛除後,顯露出來的就是身體內的一片寒涼。

這時你再用食療補血、補腎,怎樣吃都不會上火了,你就放心、大膽地進行食補。當氣血很快補足,當身體不再受寒涼的侵襲,你的腎陽之火、腎氣都在不斷充實,身體自然就強壯起來,各種虛火自然消退,各種慢性炎症自然也就很容易**

11樓:泰山黃河

很多人認為上火是小毛病,吃點藥或者自我調節一下就可以了。實際上上火有的情況下比較輕,是可以自己調節的。但是對於一些特殊人群比如老年人或者有基礎疾病如心血管疾病的人來說還是應該引起注意的。

生活中要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽菸喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係,保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。

解決上火的方法:

常用滋陰中藥

天冬、麥冬、玄蔘等

常用的清熱瀉火藥

大黃、黃連、黃柏等

常用的解毒消腫藥

連翹、金銀花、大青葉等,這些用於降火的藥物所有人都能吃嗎?

並不是所有人都適合。火分為虛火和實火,還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的型別,所以藥物不要隨便吃,一定要在醫生指導下服用。

吃水果也要引起注意,有的水果屬於熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。

另茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的,有清火的作用。紅茶是溫的,不主張有上火體質的人飲用。

另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定,如果是虛寒體質的人一般不容易上火,喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶!

12樓:健康懿分鐘

人體容易上火應該怎麼辦,分清哪種火,滅火才有效

13樓:茉莉說生活

們都知道,火是人體熱能的表現,身體必須要有火才行。但是這個火要適度,才能維持我們的正常生命活動,如果你的心火過旺就會消耗人的氣血,容易出現氣虛,那這個氣虛啊,就會導致血瘀,從而引發冠心病、心肌梗塞等各種疾病。

14樓:墨掣賞曉靈

買炎立消或買一瓶猴耳環消炎片.....【主治】:清熱減毒,涼血消腫,止瀉,用於急性扁桃體炎,急性胃腸炎。

很有用喔!

祝你早日**...新年快樂喔!

15樓:自然的魚人

陰虛,壓不住陽火。冬天吃2瓶六味地黃丸吧。每天10丸。睡前服用。

16樓:宓夢姓成龍

是肝火反胃或是肺熱引起嘴邊有泡

17樓:匿名使用者

陰虛,陰不制陽。多吃點百合蓮子蓮藕銀耳,不要吃上火的東西

18樓:匿名使用者

因為身體虛,才會怕上火。想吃出健康??通常都是廣告才會提倡。。。 年輕人不要懶,還是多注意鍛鍊身體吧~!!

人為什麼會上火

19樓:衣秀梅昝戊

你好!上火」分實火和虛火,現代的人通常都是陰虛火旺的體質,體內氣血水平較低,所以都比較的容易虛火上頭.

一般來說,缺乏維生素b2和c,也會導至虛火上頭,引發口腔潰瘍,咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦!

另外,要避免虛火,千萬不能熬夜通宵。

為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態,平時可以煲點湯喝:(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯).

(養胃補氣血,健脾去溼:淮山,紅棗,薏米,茨實,百合煲骨頭).(紅蘿蔔,玉米煲脊骨,此湯可以抗電腦輻射,保護**,補氣血.

)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些溼熱助火的水果.

因為溼氣可以助火!一個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼,要將火氣熱氣清除掉,首先必須要將體內的溼氣去除。

夏天到了我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子,山竹等水果.

其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿,榴蓮等.因為溼可助火!

至於什麼藥對付不同的上火症狀?那要對症下藥才行:

1.胃肺火盛型

:(主要症狀:口舌鼻生瘡,咽喉紅腫疼痛等。)

對症下藥:這類患者可首選《新清寧片》,該藥的主要成分是熟大黃,具有瀉火通便、導熱下行的作用,對於上火引起的牙痛、咽痛有不錯的療效。此外,《防風通聖丸》也是個不錯的選擇,它有解表通裡,清熱解毒的作用,是**外感風邪、頭痛咽乾、瘡瘍初起等病的傳統藥物。

而且,這種藥既可以清外熱,又可以解內寒,非常適合上火和著涼兼有的患者。此外,也可選擇《牛黃清胃丸》和《牛黃清火丸》,這兩種藥對於實熱引起的口舌生瘡、風火牙疼、咽喉腫痛療效都不錯。但需要注意的是,許多人常把這兩種藥和牛黃上清丸混淆,上清丸適用於肝胃火旺導致的頭痛眩暈、目赤耳鳴,與前兩種藥有所不同,不可亂用。

2.胃腸積熱型

:(主要症狀:腹脹、便祕、口臭。進食油膩、辣燙食物等,出現胃腸積熱十分常見。)

對症下藥:如果主要症狀為腹脹,除了上面提到的新清寧片外,還可以選用具有消積、導滯、除脹作用的健胃消食片和保和丸。健胃消食片是大家比較熟悉的助消化藥,症狀不重的情況下可以選用該藥。

保和丸適用於食積停滯、脘腹脹痛、食慾不佳者,藥效較強。但服藥過程中要少吃生冷油膩不易消化的食物,以免影響藥效。

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上火怎麼辦,上火了怎麼辦

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