1樓：乙安寒謬江
用淋浴，一定要用熱水洗澡，（自己覺得不燙就行）不能用涼水、盆、桑拿，容易著涼肚子疼或是有細菌。
女人經期怎麼洗澡才健康
女生例假期間能洗澡嗎
2樓：
來例假期間可以洗澡嗎？可以，但要記住「一洗兩不洗」
3樓：雲南九洲諮詢
月經期是可以洗澡。但首先需要注意環境溫度適宜，因為來月經時，身體免疫功能下降，如果環境溫度較低，最好就不要洗澡，以免導致傷風感冒。月經期間洗澡可以淋浴，但不可以盆浴，以免導致**炎症或者流血過多。
洗頭以後應該用吹風機，及時把頭髮烘乾，有助於預防感冒。月經期間需要注意精神放鬆，保證充足的睡眠和營養，不能從事劇烈的體育運動或者是重體力勞動。絕對禁止性生活，否則有可能會導致子宮內膜異位症、**炎症。
4樓：匿名使用者
你好，這個還是保守一點好的。
正常來說一般情況下大家都知道，月經的時候那裡抵抗細菌的能力比較低。
但是，還有一種情況很少有人注意。
在月經的時候子宮內會不斷流血，流血的時候一定要注意保暖，才能使血液順利留出，如果著涼，血管會收縮，並且子宮內已經出來的血會凝固或者粘稠，不能順利排出。
所以，月經的時候不是不能洗澡，而是最好不要洗澡。
5樓：匿名使用者
能啊，但是不要用冷水
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