1樓：匿名使用者
脂肪肝類 別：內科
概 述：
脂肪肝是一種常見的臨床現象，而非一種獨立的疾病。其臨床表現輕者無症狀，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷並及時**常可恢復正常。
正常人的肝內總脂量，約佔肝重的5%，內含磷脂、甘油三酯、脂酸、膽固醇及膽固醇脂。而患脂肪肝者，總脂量可達40%-50%，主要是甘油三酯及脂酸，而磷脂、膽固醇及膽固醇脂只少量增加。
進入脂肪肝專題
** 脂肪肝的發病與以下六種因素有關：
肥胖 肝內脂肪堆積的程度與體重成正比，約半數肥胖患者可見有輕度脂肪肝，在重度肥胖症的患者中，脂肪肝的發病率可高達60百分-90百分，可見肥胖患者有明顯的脂肪肝好發傾向。肥胖人體重得到控制後，其脂肪浸潤亦減少或消失。患肝炎後不適當地增加營養而又缺乏運動所致的肥胖是我國最常見的致脂肪肝的原因之一。
酒精 據對長期嗜酒者肝穿刺活檢，75百分-95百分有脂肪浸潤。研究表明，酒精的消耗量與脂肪肝的發生率間存在量效關係，每天飲酒超過80-160克則乙醇性脂肪肝的發生率增長5-25倍。其發病機制目前認為是多因素綜合的結果，首先體內大量乙醇可以抑制線粒體蛋白的合成，使線粒體氧化脂肪的能力降低，引起肝組織脂肪酸積存，酮體在體內堆積，體內乳酸、丙酮酸比值增高，乳酸過多抑制尿酸由腎排出，引起高尿酸血癥，使肝糖原異性減少，導致低血糖，有的患者發生猝死。
此外，乙醇的代謝產物如乙醛對肝組織本身也有直接毒性作用，引起肝組織脂肪變性。
蛋白質-熱量不足 營養不良缺乏蛋白質如加西卡病是引起脂肪肝的重要原因，多見於攝食不足或消化障礙，不能合成載脂蛋白，以致甘油三酯積存肝內，形成脂肪肝。飢餓時血清遊離脂肪酸增加，可致脂肪肝形成，其機制可能與葡萄糖獲取缺乏、生長激素增加和交感神經興奮性增加有關，並且肝脂肪變性的程度有賴於飢餓時間的長短。空迴腸盤路術及胃分割術後，體內脂肪動員增加也可導致脂肪肝。
糖尿病 糖尿病患者平均50百分可發生脂肪肝，特別40～50歲發生糖尿病者更易出現肝內脂肪沉積。其發病機制目前尚不十分清楚，可能與患者血漿胰島素水平增高，血漿中未酯化脂肪酸濃度升高有關。
藥物 據統計，至少有二百多種以上的藥物可以引起不同程度的脂肪肝，如四環素、利福平、異煙肼、腎上腺皮質激素、嘌呤黴素環已胺吐根礆以及抗生素、中樞神經系統作用藥物、睪酮類激素等。據統計，藥物性脂肪肝的發生率在所有藥物不良反應病例中居第三位。其機制較複雜，如四環素可結合到肝細胞的rna上損害肝細胞的合成功能，使極低密度脂蛋白的前蛋白、極低密度脂蛋白、三醯甘油合成減少，線粒體內脂肪酸的氧化作用和肝細胞攝取脂肪酸的作用均發生障礙而發生脂肪肝。
毒物 常見的脂肪肝毒物有四氯化碳、黃磷、異丙醇、環己胺、依米丁、砷、鉛、汞等。其發病機制較為複雜，如四氯化碳通過抑制肝內蛋白合成，降低肝內脂肪酸氧化率，使肝臟甘油三酯釋放障礙導致脂肪肝形成。而黃磷主要是導致肝內蛋白質、載脂蛋白合成障礙而使類脂質分泌減少，脂肪在肝內堆積致脂肪肝形成。
異丙醇可使肝內2-磷酸甘油增加，脂肪細胞分解脂肪增多，未酯化脂肪酸進入肝臟也增多，使肝內三醯甘油合成過多，形成脂肪肝。
症狀表現：
輕型脂肪肝可以沒有任何症狀，只有通過b型超聲或ct檢查等才被發現。脂肪肝形成後，大部分表現食慾不振、噁心、嘔吐、體重下降、乏力、腹脹、肝區不適或隱痛，丙氨酸轉氨酶(alt)升高，少數病人可出現輕度黃疸。體格檢查可觸及腫大的肝臟(一般在右肋下2-3釐米以內)，表面光滑，邊緣圓鈍，質地軟或中等硬度，可有輕度壓痛，部分病人有叩擊痛。
重症病人可出現肝硬化表現。
診斷依據：
實驗室檢查：肝功能alt正常或升高，有高脂血症表現，甘油三酯升高，血清γ-gt活性升高，蛋白電泳血漿球蛋白增高。
超聲與ct。b型超聲顯示肝臟增大，實質呈緻密的強反射光點，深部組織回聲衰減。ct掃描顯示肝密度比其他實質臟器(如脾臟)低下。
肝活檢。是確認依據。
治 療：
**原則是去除**，調整飲食，增加運動，合理用藥。
1．去除**。去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和應用高蛋白飲食，常常能有效降低肝內脂肪。
酒精性脂肪肝主要是戒酒，並給予足量蛋白質飲食，使肝內積存的脂肪有效地去除；肥胖者要**；糖尿病病人要**原發病。
2．調整飲食。這是**脂肪肝的重要一環。飲食需要高蛋白、適量的脂肪和糖類。
3．增加運動量。根據不同的原發病可適量進行鍛鍊，加速脂肪的代謝。
4．合理用藥。可根據藥物說明服用一些去脂藥物和**藥物，但**效果不十分肯定。合理用藥可降低轉氨酶，使肝功能恢復正常，但這些藥物大多有損肝的***，使用時應加以注意。
預防常識：
今天去體檢醫生照b超說我要**，脂肪太多是怎麼回事
2樓：你好啊於
患脂肪肝患者沒覺像現情況要注意飲食低脂、低熱量飲食清淡些加強體育鍛煉酒要少喝
3樓：皮熊熊
肚子上的肥肉太多，影響檢查。
我健康體檢結果是脂肪太多和體重超標該怎麼辦 20
4樓：狼狽智謀
大量熱量的有氧運動。
鑑於跳繩對女性的獨特保健作用，健身專家專門為女性健身者設計了一種「跳繩漸進計劃」。初學時，僅在原地跳1分鐘，3天后即可連續跳3分鐘，3個月後可連續跳上10分鐘，半年後每天可實行「系列跳」。
四、爬樓梯**法
如今，人們的生活條件好了，出門坐車，上樓乘電梯，運動量很有限。若在日常中能夠多利用爬樓梯來運動，不僅可以預防冠心病的發生，還特別有利於****。
爬30分鐘的樓梯就可以消耗260千卡的熱量，比靜坐多10倍，比散步多4倍，比游泳多2.5倍，相當於慢跑800-1500米。
五、瑜伽**法
瑜伽不僅能健身，**的效果也相當不錯。瑜伽**法不同於有氧運動，它是在敬仰修身的前提下，提高新陳代謝，使全身血液迴圈加快，從而改變人體內脂肪和肌肉的比例，縮小脂肪細胞的體積，並燃燒多餘的脂肪。 除此之外，我們也要注意運動中的一些問題，比如，熱身，補水，飲食，讓運動事半功倍。
熱身過程不可忽視
在進行運動前，熱身過程不可忽視，而且一定要做得充分。在運動前做好熱身，能最大限度地調動身體的積極性，同時也調動了身體裡積蓄著的脂肪，使其在隨後進行的運動過程中能充分燃燒。任何運動前，都要進行熱身準備，包括瑜伽、普拉提這些我們認為比較舒緩的健身專案。
5樓：匿名使用者
脂肪不光在體表 也在內臟 即使的清血脂 從內改善體質 慢慢調理成不易胖體質
6樓：耿懌
運動➕飲食控制，一定要採取健康的**方法
7樓：飛翾閣
**啊，同時注意健脾補陽。朋友說用艾灸灸帶脈，效果持久
今年體檢的時候醫生說我肝內脂肪浸潤，該怎麼**
8樓：不藥養生
脂肪肝100%的能**，需要你有毅力，bai能管du住自己。脂肪zhi
肝的dao**是：每天從早上內到晚上放進嘴裡食物容的總量，大大超出了身體對食物的需求量。多餘的部分轉換成脂肪，存在了你的肝臟裡。
解決根本問題的方法是，下決心想法把自己餓瘦了，脂肪肝隨之就好了。又省錢，有健康。其實有脂肪肝的人平時什麼都能吃，關鍵都不能吃多了。
脂肪肝的人不是吃食物的品種出問題了，而是吃食物的數量出問題了，就是吃撐著了。
9樓：
沒多大事。就是少吃油膩的食物，多鍛鍊。
我有脂肪肝，入職體檢過不了。有什麼方法可以解決
10樓：匿名使用者
飲食**是脂肪
肝患者最基本的**方法。飲食要求高蛋白、適量的熱量、低糖、適量的脂版肪、充權足的維生素，並補充植物纖維和礦物質。戒酒，去除不良飲食習慣。
儘可能保持理想體重，維持血糖、血脂正常。體重減輕速度不宜過快，如每月體重下降超過5千克，反而可誘發和加重脂肪肝，體重反跳的機會也較高。同時，進行合理的鍛鍊，其中步行最簡單易行，效果確切。
平時要配合諾甘達茶，它能夠控制脂肪在肝臟的合成並分解多餘的脂肪，各種酶的活性增強，肝臟的解毒、分泌、排毒功能大大改善，損傷的肝細胞得到修復。
脂肪肝飲食**準則
1．絕對不能再喝酒：雖然有些脂肪肝與喝酒無關，但專家表示，一旦診斷出脂肪肝，患者應該絕對禁酒，道理很簡單：一個受傷的肝臟沒法處理酒精，喝酒只會加速肝臟惡化程序。
2．**：由於脂肪肝是一種消化系統疾病，因此飲食控制至關重要。**是消除它的核心任務，肝臟內的脂肪會隨著身體的脂肪一起減少。同時也要積極適度鍛鍊，經常進行戶外活動。
3．多攝入蛋白質。補充蛋白質有助於改善肝功能，但應注意：紅肉每週只能吃一次；雞蛋黃每天別超過2個；常吃少油的豆製品；多吃雞肉。蛋白質的最佳**是三文魚等肥魚和蝦。
11樓：胖妞較瘦
脂肪肝不傳染啊，體檢沒問題 啊， 我考教師資格證時體檢有輕微脂肪肝，沒事的
12樓：匿名使用者
**唄， 脂肪肝就是肥胖病， 花錢找人唄， 這明瞭就要錢。 平時自己少吃些肉，葷菜。
公務員體檢說我是脂肪肝，對於公務員有影響嗎？我是河北的
13樓：中公教育
沒有影響，公務員體檢針對肝臟的檢查，只會對肝炎這類傳染病進行限制，沒有傳染類疾病是可以通過的
14樓：匿名使用者
雖然公務員錄用對脂肪肝沒有限制，但是脂肪肝在公務員中發病率最高，武漢今年為5000名公務員體檢時發現脂肪肝人數超過半數。工作繁忙、壓力大、應酬多是公務員脂肪肝高發的根本原因。脂肪肝引發的心腦血管疾病、糖尿病、肝硬化呈上升趨勢，應引起人們高度重視！
體檢發現有輕微脂肪肝，請問該怎麼辦
15樓：匿名使用者
脂肪肝應該限制脂肪糖類的攝入，補充蛋白類食物如魚類、瘦肉、禽蛋、豆製品、米、面中均含有豐富的動植物蛋白質。燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯，胡蘿蔔、花生、葵花子、山楂、無花果等可以起到降脂作用，脂肪肝病人不妨經常食用。適量飲水，以促進機體代謝及代謝廢物的排洩。
如果輕度脂肪肝多數不用**，不過在飲食和生活上要多注意。平時不吃辛辣油膩，過甜的食物，不熬夜，不抽菸喝酒，不過度勞累，每天做一定量的運動，例如打乒乓球，太極拳，羽毛球等。中重脂肪肝患者還需要定期去醫院檢查肝功能和b超，如果病情加重，需要配合德甫的杆唯慷茶 ，代謝出多餘脂肪。
16樓：雙魚季問薇雲
沒事的，我是通過食療來改善的，少吃動物內臟及高膽固醇的食物，常吃多纖維的蔬菜、瓜果，少量飲酒，鍛鍊身體。堅持下來有了就會痊癒了。
17樓：排優解攔
脂肪肝注意事項:1、少食或不食菸酒、動物脂肪類（豬油、肥肉等），2、少食臘肉製品:臘豬肉、臘牛肉、乾魚等，3、嚴禁熬夜，4、多食護肝食物:
枸杞菊花茶、綠茶、綠豆粥、海帶、豬肝、雞肉、魚、綠色蔬菜、水果……
體檢需要注意什麼，體檢有什麼注意事項？
小王閒談娛樂 1 體檢前一天晚上要休息好。如果休息不好，會影響血糖 血脂和血壓值 避免劇烈運動和情緒激動，保證充足睡眠，以免影響體檢結果。2 體檢前一晚不要吃過多油膩 不易消化的食物，不飲酒。不要吃水果罐頭，不要飲酒及暴飲暴食等，這樣容易造成血糖升高 血脂紊亂的假像。3 體檢前一天晚上心情舒暢。提前...
體檢前的注意事項，體檢前要注意什麼
1 晨起空腹不排尿 2 在接診處按照體檢專案繳費並領取個人體檢表，按照專案填寫個人資料 3 抽血用於血常規及各項生化檢查 4 女性自感膀胱充盈的情況下進行b超檢查 5 排尿進行尿常規檢查 6 醫生行 內診以及各種婦產病理檢查 7 分別進行內科 外科 五官科檢查及醫生評估 8 x光胸透 9 心電圖檢查...
對於雙方婚前體檢，有哪些注意事項
靜好 一般都是分開體檢的，一個人和醫生對話的時候，儘量不要隱瞞醫生，不然醫生寫在體檢單上就很尷尬了。 萌新小主 如實去說，不要有什麼隱瞞，這樣以後才可以孕育出健康的寶寶。 梧桐與西樓 婚檢要提前三個月，如有可 疾病應該及時 以免影響婚期。 逗青春攝影 兩個人都儘量說實話，不要有所隱瞞，這樣才是對婚姻...