1樓：安巨集偉安瑩
現代社會中，孩子得近視眼也是一種很常見的現象了，繁重的學業的確是孩子近視的原因中最主要的，但是也不能忽視了不良的用眼習慣作為近視的原因所起的巨大作用。 1、燈光強弱不當- 「燈光夠不夠亮?我擔心燈光太暗了會影響孩子的視力。
」我們一般都這麼想。實際上，現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了!過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞，是引發近視的原因之一。
孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自於孩子的左前方。 2、配眼鏡太隨意- 隨便找一家眼鏡店配眼鏡，驗光不準確，度數不標準，質量不過關。-這樣眼睛容易疲勞，度數也易增加。
3、圖書紙張、印刷太「講究」- 越來越精美的印刷、越來越講究的紙張，使童書越來越具觀賞性了。不過，這些精美的圖書也有可能傷害到孩子的眼睛呢。銅版紙反光太強，晚上感覺尤其明顯，直晃眼睛。
這種晃眼的光醫學上叫眩光，它使得你要看的東西更不清楚，眼睛更容易疲勞，也可能是近視的原因。- 4、戶外活動時間太少- 現在的生活空間太狹小，孩子大多數時候都在室內活動，近距離用眼的時候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會自己調節去適應這個近距離。而且，在屋裡的時候多了，看電視、玩電腦的機會也就增多了，如果再不注意距離、姿勢，很容易讓眼睛過度疲勞。
- 以上就是現代社會中比較常見幾種能引發近視的原因，希望廣大家長通過本文的閱讀，對近視的原因有了深入的瞭解。不但要知道近視的原因，還要積極預防，及時矯正過來，防止孩子視力受損。
2樓：匿名使用者
玩手機時間長，看書時間夠長，都是啊
用眼小常識有哪些？
3樓：大大的
1.預防近視.不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字.讀寫姿勢要坐端正,眼與書之間要保持30釐米以上的距離.不躺著看書.乘車走路時不看書。
2.讀寫時間不宜過長.每隔50分鐘左右要放鬆休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望遠處。
3.不要長時間**電視節目、操作電腦和玩電子遊戲。
4.注意防止眼外傷,異物入眼要用正確的方法處理。
5.不用手揉眼睛,不用髒手帕或髒毛巾擦眼睛.不與他人共用毛巾、臉盆等浴具。
6.不直視太陽(尤其是在正午)和電焊光,以免燒傷眼睛。
7.患上眼疾要及時醫治,同時注意不要將病菌傳染給他人。
保護眼睛的方法:
1、 光線充足，光線要充足舒適,(光線太弱,字型看不清楚,就會越看越近視)。
2、 反光要避免，書桌應有邊燈裝置,其目的在減少反光,以降低對眼睛的傷害。
3、 閱讀時間勿太長，無論做功課或看電視,時間不可太長,每一小時左右休息片刻為佳。
4、 坐姿要端正，不可彎腰駝背,靠得很近或趴著做功課,這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞,進而造成成近視。
5、 看書距離應適中，書本與眼睛之間的標準距離以30公分為準,且桌椅的高度也應與身體相適應,不可勉強將就。
6、 看電視距離勿太近，看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離,每一小時應休息片刻為宜。
7、 睡眠不可少,作息有規律，睡眠不足身體易疲勞,易造成假性近視。
8、 多做戶外運動，經常眺望遠處放鬆眼肌,防止近視,與大自然多接觸,青山綠野有益於眼睛的健康。
4樓：段樂昀
1、看書距離應適中。
5樓：匿名使用者
1、用眼時間不能過長，一般五十分鐘就可以去休息放鬆一下眼睛，做一下眼保健操，看看遠方或者看看綠色的植物。
2、不能在光線太強或者太弱的情況下看書。
3、不要長時間玩手機、看電視和玩電腦。
4、不要直視太陽光。
5、要注意衛生，不要用髒手揉眼睛，也不要用不乾淨的毛巾來擦眼睛。
眼，視覺器官。亦稱眼睛、目、招子，是大部分動物接收光線並在大腦形成影像的器官。對於人類來說，它是視覺器官，最重要的感覺器官之一。
眼是一個非常精細的器官，可以在不同的環境下對自己 的具體形態進行改變，使得人類在複雜的環境中獲取正確的資訊。
愛眼小常識有哪些，愛眼的小常識
小胖子不愛洗澡 1 看書寫字時，姿勢要端正，儘量按身高調整桌椅高度，注意一拳 一尺 一寸的要求，在光線充足地方讀書作業，不看字型太細小或模糊的印刷，不在晃動的車廂內閱讀，不躺著看書。2 連續寫字 閱讀每40分鐘須休息5 10分鐘。每天在家用眼時間 如看書 寫字 彈鋼琴等 以不超過兩小時為原則，以免眼...
小學生用眼衛生小常識，小學生用眼常識
漆靜杉 小學生用眼衛生小常識有 一 預防近視必須牢記 六要，要 六要 1 讀寫姿勢要端正，眼和書保持30 35釐米 1尺 距離。2 連續看書1小時後休息片刻，並向遠處眺望。3 連續看電視1小時後，休息5 10分鐘，眼與電視屏面距離應為屏面對角線的5 7倍，但不小於2米。4 連續操作計算機1小時後，至...
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