1樓：第三人稱
普洱茶不僅口味香醇，對健康還頗有好處。大量的科學研究都指出，普洱茶能調節血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。 雖然其他品種的茶也有降脂的作用，但普洱茶的降脂效果是各種茶中最顯著的。
這和它的生長環境、加工工藝有很大關係。只要長期堅持飲用一定濃度的普洱茶，並且配合科學膳食和適量運動，一定會有顯著成效。 此外，夏天喝點普洱茶還有消食解膩的作用。
《本草綱目拾遺》記載，「普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒——括腸通洩」，具有消食的功能。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不產生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃後，能形成保護膜附著於胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃的作用。 品質好的普洱茶，年代越久**越高。
因此，儲存方法也就成了決定普洱茶價值的關鍵。對於一般家庭收藏，只要放在沒有異味、乾燥、通風、避光、溫度適宜、透氣的容器裡就可以了。茶葉較多的，可把老茶、新茶去掉包裝，摻雜放在廣口陶缸裡，讓老茶的茶菌順利繁衍到新茶上，以老促新。
陶缸口可用棉布覆蓋，便於通風。不要裝在鐵罐裡，更不要像保管綠茶那樣放在冰箱裡冷藏，這樣會嚴重影響普洱茶的品質。要飲用存放在陶缸裡或剛買回來的老茶餅，應先將茶餅拆為散茶，放入紫砂罐（不要用金屬罐）讓其「回氣」，「醒茶」，一至兩週後飲用，口感最佳。
沖泡方法對普洱茶口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，放入茶葉的量約為壺體積的2/5，加入沸水沖泡片刻即可。煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少會影響茶葉的活性 一天三杯濃度適中的普洱茶,堅持就行， 有的時候也在於心理，所以， 適當加以運動， 相信你可以做到想要的效果。
是可以降血壓，你看這裡 http://baike.baidu.
2樓：晁小凝
可以的！ 普洱茶保健功效： 1、降脂** 普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有**的效果。
2、降脂、降壓、抗動脈硬化 3、防癌、抗癌 科學家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌症發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。 4、健齒護齒 普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。
5、護胃、養胃 在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期的飲用普洱茶後可以起到護胃、養胃的作用。這是國內外崇尚飲用普洱茶的消費者稱謂普洱茶為「美容茶 」、「益壽茶」的主要原因。 6、抗衰老 經研究證明，人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。
普洱茶中含有的維生素c、維生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為「益壽茶」。 7、防輻射 據廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。 8、醒酒 《本草綱目拾遺》載：
「普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。」 事實醫學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。
使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶鹼具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害。
飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素c，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。並且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發生反胃的痛苦。
9、美容 普洱茶能調節新陳代謝，促進血液迴圈，調節人體，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為「美容茶」。求採納
普洱茶可以降血壓嗎？
3樓：許瀅瀅商駿
可以說具有一定的輔助效果，還有降血脂的效果，普洱茶膏這方面的作用比普洱茶更好一些，普洱茶膏作為從普洱茶中萃取的精華，在保留了普洱茶降血脂血糖的保健功效的同時，剔除了重金屬和農殘，是十分不錯的保健飲品，但是一定要選擇一些工藝較好的茶膏，比如用低溫萃取技術提煉的茶膏就十分不錯
4樓：
你好~!普洱茶本質是不能降血壓的,只能起輔助作用,普洱茶對心血管的作用,是可以改善血管的平滑度,降低血脂,提高心血管的機能,從而使得人體的血壓趨於正常,如果本身有嚴重的高血壓疾病,還是要從本質和根源上**,畢竟茶葉不能替代藥物.如果是因為年齡的問題,導致血壓正常範圍內的上升,喝普洱茶是可以得到改善的.
以上回答來自[佬茶幫]老茶茶博士的回答,如有不對,請多見諒
5樓：梅儀巫馬書雙
目前還沒有確切的研究證明普洱茶能降血壓，但是它降血脂的功效是非常顯著，而且它還可以防治動脈硬化。是一個很好的保健茶。祝您健康！
6樓：表燕況朋義
不能。茶葉是淋尿劑，能增加血粘稠，導致血壓升高。
普洱茶會上火嗎？
7樓：蘋果綠養生網
現在茶的種類有很多，比如說綠茶、紅茶、枸杞茶、茉莉花茶等等，普洱茶也是大家喜歡的一種茶，普洱茶的功效有很多，對人體健康有很大的幫助，但是很多人說喝普洱茶會上火，這是真的嗎?喝普洱茶真的會導致上火嗎?
喝普洱茶是否會上火呢?喝普洱茶的功效和作用有哪些呢?我們平時所用的茶葉中存在一種抗癌的物質，經常喝茶對於**也有好處的，那麼喝普洱茶上火真的存在嗎?接著往下面看看吧!
普洱茶是一種後發酵茶，具有「長壽茶」的美稱，亦稱「可以喝的古董」，可長期存放、愈陳愈香。
普洱茶因為它的茶葉質量很好，所以受到很多人的歡迎。
普洱茶是所有茶葉中含茶多酚最多的一種茶葉，茶多酚經研究具有養顏、增加**抗氧化水平，可直接吸收紫外線，是**的有效保護劑。
茶多酚因含大量親水性基團，因此很容易吸收空氣中的水分，保持**的水份含量。
普洱茶中所含有的茶多酚可以讓**增白，還有消除色斑的效果。
中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。
現代醫學對普洱茶功效的研究得出的結論，即普洱茶有暖胃、**、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便祕、解酒等20多項功效。
而其中暖胃、**、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出。
防癌、抗癌
普洱茶還有抗癌防癌的效果，一般人喝茶的濃度是百分之一就效果了。
養胃、護胃
在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。
健牙護齒
普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗，發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度為1%時效果最佳。
8樓：夏天肥魚
便宜的熟普洱是用現代工藝發酵的，喝多了反而容易上火。有年限的熟普洱是最好的、不會上火的，生普洱不會上火的。
不會上火，有去火功效。可作為**的輔助茶飲，但也要根據身體狀況，一般胃酸過多及腸胃功能不好者不宜飲用，還有缺鐵者也不應常喝。夏天可以天天飲用。
普洱茶同時具有清熱,消暑,解毒,消食,去肥膩,利水,通便,祛痰,祛風解表,止咳生津,益力氣,延年益壽等功效。又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程,其生茶具有祛風解表,清頭目等功效,而熟茶又有下氣,利水,通便等沉降功效.故普洱一直被譽為一種攻補兼備的良藥.。
9樓：習慣未語先笑
普洱茶分生茶和熟茶：熟茶性溫且養胃，可以多喝，但是熟茶喝多會的確會上火。生茶性寒，喝了不會上火；但是胃不好的或胃寒的喝了易傷胃，胃好的可以喝，但也不宜喝太多。
要是人本身覺得熱氣的時候最好不要再喝，平時身體沒有什麼火氣時喝。
普洱茶生茶，味道清爽，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；普洱茶生茶含有較多的茶多酚。茶多酚有抑制細菌幫助消化，清理腸道。生茶茶性烈，這也是被認為普洱茶會引起上火的原因。
失眠者、孕婦、感冒發熱者、胃潰瘍患者不宜飲用普洱茶生茶。飲用普洱茶生茶有不良反映，推薦改飲用普洱茶熟茶。普洱茶熟茶茶性溫和。
有養胃護胃，**的作用，營養價值較高。普洱生茶茶氣重、去油膩效果好,但對胃有一定的刺激,適宜胃功能較好，身體肥胖，血脂血壓較高的人士飲用；普洱熟茶茶氣溫和，潤滑細膩、溫胃暖胃、通便利尿、**養顏，適宜所有人群飲用。
10樓：苦甜酸辣鹹淡
喝正常製程的普洱生茶不會上火，是涼性的，普洱熟茶喝多了可能會上火，屬於溫性。
1、普洱生茶顏色以青綠、墨綠為主經過時間陳化之後部分轉為黃綠、黃紅色。湯色以黃綠、黃紅、金黃為主。新茶葉底以綠色、黃綠為主，陳茶為紅黃或棗紅色。
生茶有苦、澀、甘、甜等口感，香氣比較明顯，易傷脾胃，不過經自然陳化以後茶性就會慢慢變成溫和、褐栗色的茶。生茶主要有清理腸道，降脂，提神，降壓和**的功效。一直在喝溯嶽茶坊的普洱茶，感覺很好。
現在也時不時的和他們的茶藝師張慈一起聊天，受益良多。
2、普洱熟茶顏色以紅褐色為主。香氣有明顯渥堆味。熟茶茶性溫和，口感醇厚。
發酵充足的熟茶，湯質濃稠水甜而滑口，幾乎不苦澀。發酵度較輕的，有回甘，香氣明顯。湯色發酵輕者多為深紅色，發酵重的以紅黑色為主。
葉底多為紅棕、深褐色。熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃。
11樓：孝麗
你的問題搞笑，茶都是降火的好不好？
普洱茶主要產地是雲南省，近10年來，才開始在各地流行起來，由於衛生部門研究普洱茶有降血脂、**、抗癌的功能，尤其是儲存越久的普洱茶越有效能，所以**的變動也相當劇烈。辨別新、老普洱茶由於普洱茶可持續發酵，因此越陳越香，價錢當然也較貴。新的普洱茶指的是剛製成的普洱茶，外觀顏色較綠有白毫，味道濃烈，老的普洱茶指的是陳放較久的普洱茶，因為經過長時間的後氧化作用，茶葉外觀呈棗紅色，白毫也轉成黃褐色。
聞茶葉香氣
普洱茶茶性溫和，不傷胃。現代人緊張、壓力大的生活模式，胃疾普遍，氣血偏虛，食不正常，一般輕發酵茶對愛茶之人而言，確有「不可承受之輕」的顧忌。
晚上喝普洱茶會導致失眠嗎？普洱茶晚上喝影響睡眠嗎
我不會！不知道別人會不會！普洱茶晚上喝影響睡眠嗎 睡前飲普洱茶要適度，睡前2小時最好不要飲用普洱茶 生茶 會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質溫和的熟茶。生茶中的茶鹼等物質，被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用。但是可以適當地喝些熟茶，熟茶溫潤，茶鹼含量低於20 能起到安眠...
普洱茶可以敗火嗎，普洱茶能降火嗎
中醫學上也有違心的東西存在，看個人體質吧，身體不合適的時候生熟都上火，合適時候生熟都沒事。普洱茶可以敗火嗎？可以敗火消暑。普洱茶可以生津止渴 消暑 解毒 通便。普洱茶能夠調節腸胃，使腸亂答胃恢復正常功能，解決因便祕引起的痘痘以及口臭問題。普洱的作用為三通一平，通即為通氣道 呼吸系統 通血道 迴圈系統...
熟普洱茶的功效影響睡眠嗎？喝普洱茶生茶會影響睡眠嗎
普洱茶的功效 其中沒有影響睡眠 1 殺菌 抗病毒。飲茶對殺滅腸道疾病菌有持久的效果。在俄羅斯提倡腹瀉病人飲濃茶汁進行 日本和美國科學家證明茶葉中的egcg對流感病毒有強的抑制作用，阻止病毒粘附在細胞上。2 美容 普洱茶內含的皂甙和維生素p高於其他茶類，對化油膩 降血脂 有獨特的作用。因此在法國 西德...