1樓：因為愛所以窮
多吃優質蛋白質，如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應少吃)、豆製品，少吃豬、牛、羊肉，且以瘦肉為好。多吃富含維生素的食品，如富含維生素c的新鮮水果、西紅柿、山楂等;多吃纖維素多的食物，如芹菜、粗糧等，增加胃腸蠕動
2樓：匿名使用者
加體育活動。運動能促進血液迴圈，使血液稀薄，粘滯性下降。如打太極拳、體操、跳舞、騎自行車、慢跑、游泳、舞劍等。
增加高密度脂蛋白。它不沉積在血管壁上，還能促進已沉積在血管壁上的極低密度脂蛋白溶解，使血流通暢，防止動脈硬化。運動和飲食調節，可增加高密度脂蛋白。
還可經常吃些洋蔥、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黃瓜、胡蘿蔔、蘋果、葡萄等。
藥物預防。遵醫囑每次服用少量阿斯匹林，可使血小板環氧化酶乙醯化，失去活性，防止血栓形成，而大劑量服用，能抑制前列腺素i2生成，加速血液凝固，形成血栓，故不宜大劑量服用。複方丹蔘片有活血化瘀，使血液流暢作用，每天三次，每次服三片。
晚睡前喝杯開水，可防止血栓形成，平時也要養成飲水習慣，每天飲水1000-1200毫升，有利於血液迴圈，降低血液粘稠度，對預防血栓很有好處。
多吃洋蔥、海帶、捲心菜、深海魚油、黑木耳、韭菜、生菜等，適當飲醋、飲茶。
五月艾草有什麼功效拜託各位大神
3樓：西子
艾葉是一種菊科多年生草本植物，遍生全國各地，以湖北蘄州產者為佳。農曆五月，是艾生長最旺盛、也是含油量最高的時候，故一般採收艾葉者不會錯過此最佳時節。 李時珍對艾葉的功效也有一番精闢論述：
「艾葉生則微苦太辛，熟則微辛太苦。生溫熟熱，純陽也。可以取太陽真火，可以回垂絕元陽。
服之則走三陰，而逐一切寒溼，轉肅殺之氣為融合。灸之則透諸經，而治百種病邪，起沉痾之人為康泰，其功亦大矣。」 艾葉在醫療上的用途很多，不勝列舉。
艾葉煎服，對功能性子宮出血、痛經、月經不調等**病有良效；煎湯外洗可****溼疹瘙癢等症；艾葉搗爛成絨，製成艾條或艾餅，可供中醫灸法之用。 以艾葉為主組成的艾附丸、膠艾湯，一直是**常用名方。其中艾葉溫經散寒，功不可沒。
故李時珍曾給予高度評價：「艾附丸治心腹少腹諸痛，調女人諸病，頗有深功。膠艾湯治虛痢及妊娠產後下血，尤著奇效。
」 以艾為主要原料製成的片劑或注射劑，對胃癌、淋巴肉瘤、肝炎等疾病均有一定療效。藥理研究證實，艾葉油對多種過敏性哮喘有對抗作用，具有明顯的平喘、鎮咳、祛痰作用，其平喘作用與異丙腎上腺素相近，因而可用於慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘等呼吸系統疾患。此外，艾葉油具有強烈的清香氣和涼爽感，是一種很好的香料油，故又成為某些化妝品的配料。
我國民間有一種傳統習俗：端午節家家都要掛艾條，熬艾葉水洗澡或噴灑庭院房角，燒艾火、燃艾煙燻屋。這是很有科學道理的一種衛生習慣。
由於五月氣候開始轉暖，蚊蟲大量滋生，而艾所含有效成分（艾葉油）具有很強的殺菌滅蟲作用。其煙燻劑不僅能抑制和殺滅室內大部分病菌，還可以除蚊滅蛆，殺死跳蚤，且對人畜無害。 端午時節草萋萋，野艾茸茸淡香衣。
無意爭顏呈媚態，芳名自有庶民知。願其貌不揚的艾葉永遠帶給人們健康。
小便發黃是什麼原因
4樓：亓玉巧邴鶯
很簡單：1，主要是體內有火造成的。2，缺乏水分。3，肝部有疾病。以上幾種原因都可造成小便黃。
5樓：資訊化部長
你好，根據以上描述的情況，考慮你是屬於尿濃縮、前列腺炎。
指導意見：
建議你去正規醫院的泌尿外科檢查診治，做前列腺液、尿常規化驗，明確診斷後再進一步**。
6樓：堂越孟達
1、長期服藥所致：
長期、大量服用三、維生素b等一些藥物後可引起小便暫時發黃，一般情況下適當增加飲水量或藥物減量服用後小便顏色可逐漸恢復正常。
2、食品影響：
如長期、大量食用甜菜根、山莓、胡蘿蔔等一些帶有自然色素的蔬菜、水果時可引起小便發黃；此外飲酒後會引起小便發黃，且小便氣味也較重，但多為暫時的，適當增加飲水量，酒醒後小便顏色就可逐漸恢復正常。
3、其他：
飲水過少或吃的食品過鹹時，或經常熬夜、過度勞累、過度用腦以及過度用眼時小便也可發黃，此時不用特殊**，多留意休息，適當飲水，誘因去除後小便顏色就可逐漸恢復正常
7樓：成都九龍醫院
你好!正常的小便是淡黃色的，但是，如果水喝多了尿液的顏色就會接近白色或物色，而汗流得厲害時又會呈現深黃色，因此尿液呈黃色並不一定是疾病引起的.引起尿黃的主要原因有:
1.晨尿發黃,可能是服用維生素b導致.2.
食物導致,食用含天然的蔬菜水果導致.3.膽紅素尿黃,一般是膽道受炎,膽囊內的膽紅素進入血液迴圈造成.
4.肝臟受損.髒損傷使腸道對尿膽元的吸收增加，膽尿元溶入小便後，就出現尿黃。
短期尿黃是正常現象，但是長期尿黃就是考慮疾病的可能了，有長期尿黃的人建議去正規醫院做檢查,根據檢查結果積極**。希望我的回答對你有幫助。
8樓：疏瑋胥藝
以前的小便正常,就是某段時間才會發黃,那就是有些上火,缺水了,這個時期你可能給他水他還不願喝,那你可以給他在水裡加一些化開的冰糖水,稍有甜味就可,儘量讓他多喝水,觀察他的小便恢復正可以給他恢復喝些白開水,還有這個時期可以給他熬一些綠豆湯喝,以降炎解暑,很快就會恢復正常的,
9樓：睢錦恭水
小便黃的原因有很多種,如上火,只要多喝點水.但是如果有肝炎的患者,小便一般都比較黃(不止是肝功能異常.就是那種血檢有大小三陽的,但肝功能正常的,小便也會黃).
而且經常熬夜、過度用眼、飲酒過量都有可能使小便發黃。
建議你檢查肝膽.做b超檢查,是否有膽囊炎.？或做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎.
平常不要喝酒.還要多喝水,如果是肝功能不正常，就得好好保養**下，我以前也肝功能不太好，我的症狀是臉色發黃、渾身乏力，小便也黃黃的，還好我發現的早，及時治好，我是一邊在醫院看，一邊喝一種養肝茶給治好的，那個養肝茶我現在還在喝，茶療具備其他藥物的功效，但異於藥物，特別在改善體質，**小病，慢性病，http://can.
預防重大疾病方面有它的優勢，既可養肝，也起到養生保健的作用。你若是有需要可以去看看。
10樓：九瑋辛浩大
正常排出的新鮮尿液呈淺黃色，這是因為小便裡含有一
種黃的尿色素的緣故。但小便的顏色也可隨著喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿裡的尿色素所佔的比例小，顏色就淡；喝水少，尿裡的尿色素比例大，顏色就顯得黃。
如果尿液放置一些時候，尿的顏色也會變得深一些，這是因為尿液中還有一部分尿色素兀被氧化成尿色素的緣故。人體每天產生的廢物和排出來的尿色素，一般都是比較恆定的，因此，小便的顏色不會變化很大。尿中96％-99％是水分，其它大部分是廢物，如尿酸、肌酐等。
正常人—天尿量為1000-2000毫升，其中，男子每天1500-2000毫升．女子1000—1500毫升。尿顏色為淡黃色，呈透明狀，無沉澱混濁現象。剛解出的小便有特殊的青草芳香味，久置後因分解，而出現氨氣味。
黃色尿指尿呈黃色或深黃色。其原因有：
食胡蘿蔔，服核黃素、痢特靈、滅水滴靈、大黃等中西藥過程中，可出現尿液變黃的情況，一旦停止服用，隨即消失，無需多慮。
常見的發熱或有吐瀉症狀的病人因水分隨汗液或糞便排出，尿就會濃縮減少，而尿色素沒有改變，這樣小便的顏色就顯得很黃。
另一種小便黃的像濃茶，則不是由於上述原因，而是肝臟或胭囊有了病變。原來，膽汁向外排的道路通常有兩條：一條從尿裡出來，一條從腸道里出來。
當肝臟或膽囊有病，膽汁到腸道的路被切斷，就只能從尿裡排出來，尿液裡也因膽汁的含量增加而呈深黃色了。肝炎的早期，還沒有出現黃疸，我們常常可以看到小便的顏色像濃茶似的，這往往是肝炎的一個訊號。
此外，黃色混濁的膿尿則是泌尿器官化膿的表現。
11樓：賀清安鐸雀
尿液輕微發黃
有可能是沒有休息好或飲水太少了引起，尿液比較黃就很有可能是肝功能有問題引起，就要去醫院進行血吸蟲、肝功能、肝炎等相關檢查。
12樓：沃桂花桓嬋
常人的尿色都是呈淡黃色的。天冷時多清澈，天熱時多黃色，這與出汗和飲水多少有關，但也可以隨著飲食而變化。如攝入偏酸性飲食時，尿色則深，如飲食偏鹼，其尿色則淡。
有時口服幾片核黃素片藥物，尿色也會呈現深黃。像這些尿色變化是極為短暫的，很快就能自行恢復。
黃褐色尿應區分是膽紅素尿還是尿膽元尿。膽紅素尿，常因肝內或肝外的膽道被炎症、腫瘤、結石堵塞，引起膽道壓力增高、膽小管破裂、膽汁外溢，致使膽紅素鈉進入體迴圈。當膽紅素鈉超過一定量時，則發生膽紅素尿。
尿膽元尿，常因肝臟損傷，引起腸內吸收尿膽元增加，進入小便，則發生尿膽元尿。或者是溶血性貧血病人，因大量紅血球被破壞後，使大量尿膽元經腸壁吸收進入門靜脈迴圈，由於肝臟不能把過多的尿膽元變成膽紅素，也發生尿膽元尿。
但是並不是說尿色很黃就是得了肝炎。首先要考慮是不是飲水的量不夠、出汗太多、有沒有吃藥等，如果只是一次兩次的尿黃，自己又沒有什麼不舒服，就可以不用擔心。如果尿色一直都很黃，自己覺得疲乏無力、食慾不振等，就需要及時到醫院檢查了。
13樓：學玉巧昌戊
辣的話.容易上火,會引起上火.
尿液顏色與很多因素有關：飲水少，尿液容易發黃；勞累、休息不好或吃一些辛辣、油膩容易「上火」的食物尿液也會發黃；肝、腎功能不正常，尿液容易發黃；服用一些藥物會引起尿液發黃，如維生素b類；泌尿系統炎症，尿液也可以發黃，但多伴尿路刺激症狀。
14樓：捷梓維虢靜
您好！正常的尿液呈淡黃色，您可以多喝水，觀察幾天尿液的情況，如果多喝水都不能緩解尿液的顏色的話，建議您去醫院做尿常規檢查較好。
祝您健康
15樓：顧春牛錦
正常尿液呈淡黃色,喝水少尿液濃縮尿液發黃是正常的,
尿液顏色與很多因素有關：飲水少，尿液容易發黃；勞累、休息不好或吃一些辛辣、油膩容易「上火」的食物尿液也會發黃；肝、腎功能不正常，尿液容易發黃；服用一些藥物會引起尿液發黃，如維生素b類；泌尿系統炎症，尿液也可以發黃，但多伴尿路刺激症狀。
16樓：叮叮咚
尿色發黃分為生理性和病理性的兩種，生理性的主要是由於體內水分不足、食物、藥物等因素引起，病理性的主要是由於黃疸、鏡下血尿等因素引起，一旦出現尿色發黃，排除生理性因素，要及時就醫。
17樓：景同書似儀
尿液發黃有以下可能，1，服用藥物所致，如服用vb2,喝水不足尿液被濃縮發黃，病理性發黃，如熱性病，上火等。
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