1樓:
腎結石飲食有講究宜忌食物要記清,腎結石飲食的宜忌主要有:
1、宜吃的食物
(1)多吃含鉀的食物和富含維生素a的食物,如香蕉、綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。
(2)多喝水可使尿中的鹽類代謝加快,所以每天至少喝2500-3000毫升的水,西瓜是天然的利尿劑,但是記得不要與別的食物同食。
2、忌吃的食物
(1)飲食要清淡,罐頭和加工食品儘量減少食用,減少鈉攝取。
(2)減少草酸的攝取;減少動物性蛋白質即肉類的攝取;通過這些來降低形成結石的機會。可以喝德.莆 蓹..石.蓪..茶.來進行調理,幫助排石,安全。
如此看來,腎結石**主要在於飲食的清淡和飲用水量的充足,另外,營養物質的攝入也很重要,只有儘可能的補充人體所需的物質,才能對**腎結石起到關鍵作用。小編提醒,**腎結石不能單純的依靠飲食的調理,飲食輔佐,專業**為主,才能更好的**腎結石。
對於腎結石患者最重要的是要控制腎結石患者的蛋白攝入,因此飲食上一定要注意。
少吃鹽,鹽在進入人體後會與大量的遊離鈣結合,而鹽又是通過腎臟來排洩的。如果一個人經常吃高鹽飲食,就會導致腎和尿液中的鈣濃度升高。因此,腎結石患者一定要將每日的鹽攝入量控制在3克以內。
控制鈣的攝入量,臨床研究發現,有90%以上的腎結石是由鈣或含鈣的物質形成的。因此,腎結石患者應少吃豆製品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。另外,如果腎結石患者因患有某些疾病而必須補鈣時,應在醫生的指導下使用鈣劑。
限制維生素c的攝入量,維生素c進入人體後,可產生大量的草酸。因此,腎結石患者應將每天維生素c的攝入量控制在400毫克以內。
限制維生素d的攝入量,維生素d具有促進人體吸收和儲存鈣的作用。因此,腎結石患者應將每天維生素d的攝入量控制在400單位以內。
少吃富含草酸的食物,在腎結石患者中,約有60%患者的腎結石屬於草酸鈣結石。因此,腎結石患者要少吃富含草酸的食物。此類食物主要包括:
豆製品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘藍等。
2樓:勤奮的九智敏
腎結石光合理調整飲食結構還不夠,平時注意多喝水、勤排尿,經常做跳躍運動,在加上每天喝兩杯徳甫的蓹石樋茶使結石不斷縮小,可以促進結石排出,可以多吃些黑木耳、喝檸檬汁預防結石再生,預防感冒,定期複查。
腎結石不宜多吃:
1、草酸食物
專家提醒患者,在平時生活中應該儘量的少吃些含有草酸的食物,否則的話就會導致腎臟負擔加重,同樣嚴重的影響到腎結石的**以及恢復。尤其是一些症狀比較嚴重的患者,含有草酸的食物更要注意避免食用,以此來有效的控制病情。
生活中富含有草酸的食物很多,比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等,這些食物對於腎結石患者而言無疑是催命符,患者在平時生活中一定要謹慎食用。除此之外,儘量的不要吃甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物,這類食物同樣會導致腎結石的病情加重。
2、豆製品
大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結石。同時,大豆類等高蛋白食物蛋白含量過高,也可代謝後增加尿中尿酸的排出量,不宜長期食用。
3、禁忌的水果
患有腎結石的患者要注意,並不是所有的水果都適合食用的,腎結石不能吃荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果乾、核果等富含草酸鹽的水果和乾貨,會加重結石症狀。蘋果等酸性水果可適量食用,但不宜太多。
4、含鈣高的食物
專家提醒,患有腎結石的患者應該少吃些含鈣量高的食物,比如像豆製品、動物骨頭等,以免增加腎臟的負擔從而不利於病情的恢復。除此之外一些含鈣量高的飲品也應該適量少喝,比如像牛奶、豆漿等,這類飲品中不僅含鈣量高而且還有大量的蛋白質,都是不利於患者健康的。
5、酒精
除此之外患者在平時生活中還要注意儘量的少喝酒,過量的飲酒容易誘發腎結石。而且喝酒在干擾體內一系列代謝,干擾內環境酸鹼度後增加結石的發病機會。因此,酒精也是腎結石不能吃的食物之一。
6、高糖食物
高糖食品的攝入,可以使患腎結石的機會增加,因此,要注意少吃甜食。腎結石病人吃糖過多,不但有礙**,而且會促進腎結石進一步形成。實踐證明,服糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加。
鈣和草酸均可促進結石形成,三者同時增加更易形成腎結石。因為尿酸度增加,可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱,促使結石形成。因此,患有腎、輸尿管和膀胱結石的病人不宜多吃糖。
7、葷食
腎結石在患病**期間還應該注意少吃些葷食,比如像牛肉、羊肉等食物,這類食物中所含有的大量蛋白質同樣不利於患者的健康。除此之外還應該限制其他肉類的攝入量,尤其是一些動物內臟更要注意少吃,以免導致腎臟的負擔加重。各種型別的腎結石患者都應忌飲酒及忌食高脂肪類食物和發物。
8、含嘌呤豐富的食物
動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後,要進行新陳代謝,它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。
如果,一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝又失常,草酸鹽便在尿中沉積而形成腎結石。
3樓:浪默子
腎結石的朋友,飲食的問題一定要注意少吃豆類,在平時的生活當中大家知道吃豆腐是很不錯的,裡面含有豐富的蛋白質,大青豆和黑豆也是一樣的,但是要是腎結石的患者的話,吃這些食物就不好了。因為腎結石的主要成分就是鈣物質的。腎結石的患者也不能吃一些富含草酸鹽的水果和乾貨,蘋果的話,可以多吃一些的,但是也要適當點。
平時多喝水,把德 俌的篽.石.蓪 茶.
當茶喝,可以排石的。
1.腎結石除不能吸菸(如果戒不了就儘量少抽菸)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對不能沾)和煎炸、燒烤食品外,
2.戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人蔘、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會發)、檳榔及一切魚類、淡水、海水產品中的動物,特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾.
4樓:作文小編
1.多喝水,一天最好能排出約1.14公升的尿液.
2.控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質,但並非禁止.
3.胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結石,則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌.
4.勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.
5.服用鎂及維他命b6,可減少90%的**率.
6.吃富含維他命a的食物,可維持尿道內膜健康,也有助於避免結石**,這類食物包括:胡蘿蔔,綠花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高劑量的維他命a有毒,服用前最好請教醫生.
7.保持活力,以免鈣質沉積在血液中.
8.減少蛋白質的攝取量,包括肉類,乾酪,魚和雞.
9.減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物.
10.限制維他命c的用量,特別是草酸鈣的結石患者.
11.勿服用過多維他命d.
12.若曾為患者,之後又感到任何強烈疼痛或尿液帶血,請儘速就醫
5樓:小鐘養生
腎結石不能吃的食物:1、蛋白質的食物。2、草酸鈣的食物。3、含嘌呤成分的食物。
6樓:採5哥
腎結石是最常見的泌尿外科疾病之一,男女之比約3:1.預防腎結石需注意日常習慣。
少喝啤酒,少吃肉類食品,少吃鹽,少吃菠菜,少吃糖,晚餐要早吃,睡前不喝牛奶,不憋尿。多飲白開水、合理補鈣、少吃豆製品、多食黑木耳
7樓:匿名使用者
腎結石患者平時不能吃草酸類的食物比如菠菜、茭白、芹菜和萵筍等等,要少吃豆製品、芹菜和甜菜這些食物,以上這類飲食都會加重腎結石的病情,平時最重要的是要多喝水來促進排尿,這樣能大大減緩結石症狀,還要適量進行運動。
腎結石不能吃什麼食物?
8樓:解曾買雨雙
【腎結石飲食宜忌】
1、從導致腎結石的**來看,草酸鹽、脂肪、糖分、蛋白質、鈣等的過多攝入很容易形成腎結石,因此這類的食物腎結石患者應該慎重食用。因為雄雞肉、牛肉、羊肉、狗肉、豬腳、驢肉、龜肉、及動物內臟等這些食物富含動物性蛋白質,很容易產生結石。因此腎結石患者一定要控制著類食物的攝入量。
2、甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸,不能過多食用。同時竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過多食用,韭菜、菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是腎結石的發物,千萬不能食用。豆類如大豆類,包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質,也不能過多食用。
發現結石特別是腎結石後,應儘早喝中藥德浦的蓹石樋茶排石,以免病情變化或加重。
3、腎結石患者不要在臨睡前喝牛奶,由於牛奶中含鈣較多,腎結石中大部分都含有鈣鹽,結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間裡突然增高,飲牛奶後2-3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處於睡眠狀態,尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故然容易形成結石,因此,腎結石患者不要在臨睡前喝牛奶。
4、腎結石患者要大量的飲水,因為水有利尿的作用,大量的飲水能夠增加尿量,稀釋尿內中固體鹽類的濃度。
5、腎結石多食用富含維生素a的食物,維生素a是維持尿道內膜健康必不可少的物質,它也有助於阻礙結石**。一天需攝取5o00單位(iu)的維生素a。富含維生素a的食物比如有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
6、腎結石多吃西瓜,西瓜是天然的利尿劑。經常吃西瓜,並且要單獨吃,不與其他食物一起服用。西瓜有清淨體內的作用。
7、腎結石注意控制鈣的攝取量,很多結石都是由鈣或含鈣的食物吸收形成的。必須檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。
8、腎結石請勿吃富含草酸鹽的食物,大約60%的結石屬於草酸鈣結石。所以,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
9樓:匿名使用者
腎結石是泌尿疾病中較為常見的一種,少部分人對這種病都有大概的瞭解,但是很多人不知道得了腎結石有很多食物是不能食用的,為了我們的身體能儘早的恢復健康,建議每天多喝水,有利尿酸排出,還有每天兩袋徳浦玉石蓪茶利尿排石,還有具體有哪些食物是不能吃的我們應該很清楚的瞭解,下面我給大家介紹幾種食物和水果。
方法/步驟
一、腎結石患者應限量吃富含草酸的食物。
不能吃豆類、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等菜科的蔬菜。
二、腎結石不能吃什麼水果?
1、不能吃富含草酸鹽的水果和乾貨,包括葡萄、無花果乾、核果等。
2、不能吃蘋果(為酸性水果,適量,不要吃太多)。
三、腎結石不能喝什麼飲料?
1、少喝高鈣,高蛋白的飲料(牛奶,豆漿)。
2、少飲酒,喝酒過多容易誘發腎結石。喝酒在干擾體內一系列代謝,干擾內環境酸鹼度後增加結石的發病機會。
四、腎結石不能吃什麼葷菜?
1、腎結石患者在**期間應該注意儘量不要吃牛肉、羊肉等。
注意事項
意見建議: 要是能夠明確具體型別比較好,但有一定是都要的,就是要多喝水,適當鍛鍊,特別是跳躍運動。鈣結石的話要避免高鈣飲食,尿酸結石要鹼化尿液,減少如動物內臟,魚,肉,咖啡等,磷酸銨鎂結石要酸化尿液,服用維生素c,胱氨酸結石要鹼化尿液。
腎結石不能吃什麼食物,腎結石能吃什麼,不宜吃什麼食物?
腎結石患者在 的過程中應該注意儘量不要吃雄雞肉 牛肉 羊肉 狗肉 豬腳 驢肉 龜肉 及動物內臟等。這些食物富含動物性蛋白質,很容易產生結石。其次是含磷量高的食物,包括酵母 小麥 蝦 香菇 全穀類 麥片 動物內臟 蛋黃 牛奶 豆類加工品 堅果類 可可粉 巧克力等 最後是含嘌呤高的食物,這類食物主要有無...
腎結石不能吃什麼飯菜,腎結石能吃什麼,不宜吃什麼食物?
腎結石手術之後建議要少吃一些含鈣高的食物,比如比如牛奶,豆類,蝦.要避免吃這些,含鈣很高的。但是不代表就不補充鈣。注意要適量的攝取。平時的飲食生活中要注意,多吃一些富含維生素的食物。要注意飲食習慣。這樣對於你的恢復有很大的幫助。腎結石要少吃菠菜,還有就是菠菜不能跟豆腐一起炒,也容易得結石,腎結石聽說...
腎結石不能吃什麼食物,貓能吃什麼食物
腎結石是泌尿疾病中較為常見的一種,少部分人對這種病都有大概的瞭解,但是很多人不知道得了腎結石有很多食物是不能食用的,為了我們的身體能儘早的恢復健康,建議每天多喝水,有利尿酸排出,還有每天兩袋徳浦玉石蓪茶利尿排石,還有具體有哪些食物是不能吃的我們應該很清楚的瞭解,下面我給大家介紹幾種食物和水果。方法 ...