1樓：敞亮又沉穩的餅子
會給心理上帶來壓力感，而且對大腦也不好，長時間會頭疼，不利於身心健康
2樓：愛笑的一球進洞
焦慮症現在隨著我們的生活壓力的增加以及我們工作壓力的增加，現在很多人都可能會出現焦慮症。
尤其是一些對自身要求非常高的一些人可能出現焦慮症的風險非常高。
出現了焦慮症患者也不需要過度的恐慌，一般來說我們可以調節自身的情緒來緩解這種症狀。
一般來說自我緩解的方法，關鍵是要我們學會自我的調節情緒。當一些事情發生的時候我們要學會自我調節，否則這些情緒，尤其是負面的情緒容易對我們的身體造成損害。
此外如果在身體不舒服的時候也需要提高注意力，一定要到醫院進行檢查和**。絕對不能讓身體有任何疾病。
而且當我們遇到一些麻煩的時候，我們也要知道如何來解決這些問題。可以跟家人朋友進行交流，把所有的煩惱都說出來。
這也是一種緩解這種壓力的一個比較好的一個方式我們自身必須要學會自我的解決情緒，不要過度的擔心憂慮，不要生氣。
如果問題解決不了，它會極大地影響我們的健康。
3樓：匿名使用者
長期焦慮會導致抑鬱，會陷入死迴圈
長期焦慮會有什麼樣的危害？
4樓：巨蟹
長期焦慮會影響你的睡眠，激素水平，內分泌情況，還會加重心臟的負擔，當你的心理狀況越來越明顯的反應在生理上，你可能就真的是心理疾病了。
5樓：匿名使用者
心慌、氣短、口乾、出汗、顫抖、面色潮紅等，有時還會有瀕死感，心裡面難受極了，覺得自己就要死掉了，嚴重時還會有失控感。這是一種很嚴重的精神疾病，建議去正規醫院進行心理輔導，嚴重的情況需用藥進行輔助**，我之前考研，考前焦慮症非常嚴重，最後想要放棄考研，我認為考研考的我精神出了問題身體出了問題，然後媽媽帶我去了西安腦康心理**醫院，她之前就在這家醫院**失眠症，服藥一個星期後失眠症狀改善的很明顯，我們再次到這個醫院這次是給我**考前焦慮綜合徵，通過心理諮詢師幾次的心理輔導，晚上吃的 安神的中藥，效果很好。
情緒焦慮有哪些危害？
6樓：月兒
焦慮症，又稱焦慮性神經症，給患者造成痛苦的情緒體驗，導致患者精神不安，出現植物神經功能障礙等。為了詳細瞭解焦慮症，讓我們來看看焦慮症有哪些危害。
焦慮症的**情況好嗎?很遺憾，由於大家普遍缺乏包括焦慮症在內的精神衛生常識，因此絕大多數焦慮症患者都沒有得到及時正確的**。世界衛生組織研究表明：
中國只有6.1%的焦慮症患者得到了正確的**，而美國的**率是42%。作為一名精神科醫生，責任很大。
1、焦慮是一種情緒狀態，病人基本的內心體驗是害怕，如提心吊膽，忐忑不安，甚至極端驚恐或恐怖;
2、這種情緒是不快的和痛苦的，可以有一種死在眉睫或馬上就要虛脫昏倒的感覺;
3、這種情緒指向未來，它意味著某種威脅或危險，即將到來或馬上就要發生;
4、實際上並沒有任何威脅和危險，或者，用合理的標準來衡量，誘發焦慮的事件與焦慮的嚴重程度不相稱;
5、與焦慮的體驗同時，有軀體不適感、精神運動性不安和植物功能紊亂。
上述的症狀學描述是卓越的。我們不妨把它們稍加歸併和簡化。焦慮症狀包括三方面：
1、與處境不相稱的痛苦情緒體驗。典型形式為沒有確定的客觀物件和具體而固定的觀念內容的提心吊膽和恐懼。文獻中常稱為漂浮焦慮(free-floatinganxiety)或無名焦慮;
2、精神運動性不安。坐立不安，來回走動，甚至奔跑喊叫，也可表現為不自主的震顫或發抖;
3、伴有身體不適感的植物神經功能障礙。如出汗、口乾、嗓子發堵、胸悶氣短、呼吸困難、豎毛、心悸、臉上發紅發白、噁心嘔吐、尿急、尿頻、頭暈、全身尤其是兩腿無力感等。只有焦慮的情緒體驗而沒有運動和植物神經功能的任何表現，不能合理地視為病理症狀。
反之，沒有不安和恐懼的內心體驗，單純身體表現也不能視為焦慮。
以上是焦慮症的主要危害。過度焦慮極易誘發抑鬱、怨恨、悲傷、憤怒等消極情緒，因此焦慮症患者應學會進行焦慮的自我疏導，樹立起消除焦慮的信心，將注意力轉移到其它事物上去，適當讓自己放鬆，這樣你會發現焦慮會慢慢被緩解淡化。
7樓：公冶菊說子
焦慮症（anxiety），又稱為焦慮性神經症，是神經症這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特徵。可分為慢性焦慮，即廣泛性焦慮（generalized
anxiety）和急性焦慮，即驚恐發作（panicattack）兩種形式。主要表現為：無明確客觀物件的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經功能失調症狀，如心悸、手抖、出汗、尿頻等，及運動性不安。
注意區分正常的焦慮情緒，如焦慮嚴重程度與客觀事實或處境明顯不符，或持續時間過長，則可能為病理性的焦慮。
二**目前**尚不明確，可能與遺傳因素、個性特點、認知過程、不良生活事件、生化、軀體疾病等均有關係。
長期焦慮會造成哪些嚴重後果？
8樓：艾德教育全國總校
焦慮會造成以下幾種嚴重後果：
1、長期焦慮會造成失眠
長期焦慮的人和那些生活上經歷許多壓力事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能會導致不只一晚或兩晚的睡眠 問題。一項新研究顯示，焦慮可能導致長期的睡眠問題。
並且，研究人員發現，與焦慮相關缺乏睡眠的問題，可長達6個月。
2、長期焦慮症會增加癌症發生率
致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐懼 、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。
3、長期焦慮增加死亡率
美國一項研究表明：緊張水平高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。
對於女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，這部分人中又有23%左右的人患上了一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動的疾病。由此可見，焦慮與緊張的情緒對人類的健康威脅是非常大的。
4、長期焦慮會影響孩子身高
心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發育，心理壓力大、長時間處於焦慮狀態、很少有人關愛的兒童，體內生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。她建議家長和社會應該給孩子們更多的關愛、減輕課業負擔，並保證兒童有足夠的睡眠和運動。
希望能幫到您。
9樓：一起聽娛
每個人的心中都會有一點點焦慮。現在這個時代，人們的生活節奏都非常快，很少有休息或者是空閒的時間。大家整天都在忙，不是在忙工作就是在忙學習。
如果我們一直都處於一個焦慮的環境中，心情得不到放鬆和緩解。就會影響我們的睡眠，會造成我們失眠，我們本來生活就非常忙碌了，如果又失眠了，肯定會對自己的生活和工作造成一定程度的影響，焦慮的人在生活中會經歷很多讓自己有壓力的事情，所以他們極有可能會失眠。而這種失眠也不是一天兩天的，他們會處於一種長期失眠的狀態。
並且根據科學家最新的研究成果表明，焦慮會導致人們長期的睡眠質量不穩定，還會導致人們長期失眠。而且他們還有一項新的資料也顯示。一個人因為焦慮而失眠，最長這段失眠的時間可以達到六個月。
所以很多人出現焦慮情況的時候，都伴隨著一定程度上的失眠。
而且在我們的生活中現在已經不只是會因為工作而感到焦慮了，孩子因為學習而感到焦慮的情況也非常多，如果孩子長期感到焦慮的話，這會影響他們的成長，在身體上的表現就是長不高。而且這種焦慮感也會對他們的心理造成一定的傷害，影響他們的心理的正常的發育。孩子心理壓力太大了，又沒有很多人關心孩子的內心的話，他就會一直處於焦慮的狀態中，體內的生長激素就會比健康狀況低，所以這樣就會導致孩子的身高長不高。
而孩子如果內心長期焦慮的話，有些家長也不能夠及時的發現。比正常人要高百分之二十五，而且他們的死亡的機率還要比平常人高百分之二十三左右，不但這樣，這部分人還極容易得其他的疾病。所以如果你長期焦慮的話，一定要自己積極地控制自己的態度。
因為如果不控制的話，極容易因為這種情緒而患上其他的生理和心理疾病。
每個人的一生都有無數的選擇和無數個可能，也有無數個可行的途徑，可以讓我們獲得幸福。我們可以不小心患上焦慮，但是我們不能因為自己患上了焦慮就止步不前，停在了當下。焦慮其實也並不像我們想象中那樣，他並不可怕，只要我們以一種好的心態應對，就一定能夠取得勝利。
10樓：匿名使用者
長期焦慮會造成以下幾種嚴重後果：
1、長期焦慮會造成失眠
長期焦慮的人和那些生活上經歷許多壓力事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能會導致不只一晚或兩晚的睡眠 問題。一項新研究顯示，焦慮可能導致長期的睡眠問題。
並且，研究人員發現，與焦慮相關缺乏睡眠的問題，可長達6個月。
2、長期焦慮症會增加癌症發生率
致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐懼 、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。
3、長期焦慮增加死亡率
美國一項研究表明：緊張水平高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。
對於女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，這部分人中又有23%左右的人患上了一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動的疾病。由此可見，焦慮與緊張的情緒對人類的健康威脅是非常大的。
4、長期焦慮會影響孩子身高
心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發育，心理壓力大、長時間處於焦慮狀態、很少有人關愛的兒童，體內生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。她建議家長和社會應該給孩子們更多的關愛、減輕課業負擔，並保證兒童有足夠的睡眠和運動。
11樓：濟南神安諮詢
收費能接受，所以說感覺還是不錯的.收費能接受，所以說感覺還是不錯的.
12樓：
長期處於焦慮狀況之中，會引起很多不良反應出現的，其中比較常見的就是內心恐懼焦慮注意力難以集中，睡眠狀態變差、食慾減退、可能還會伴隨出現頭暈頭痛腸胃紊亂，以及恐懼症發生，為了避免這些情況的發生，及時到正規的精神科醫院做相關病情檢查便可以很好的改善病情了，
13樓：植物神經紊亂小知識
長期焦慮可先去看看醫生
焦慮症的危害有什麼
楊可冰。副主任醫師 北京回龍觀醫院。焦慮症是一種常見的焦慮性神經症，主要症狀表現為口乾 頭暈 心悸 出汗 震顫等，患者還常常出現陌名的不詳感，心裡惴惴不安。那麼焦慮症有哪些危害呢？下面讓我們來了解下。焦慮症的危害 1 難以集中精力和正常思維。2 往往會出現自殺念頭。3 疲乏或渾身無力。4 危害健康的...
焦慮症對生活有什麼影響？焦慮症的危害有什麼
1.破壞人際交往。焦慮症作為一種情緒障礙，第一點必須要提的就是人際影響。焦慮症患者通常難以表達甚至控制自己的情緒，甚至作為人的基本情緒的喜 怒 哀 懼，也出現表達紊亂難以自控的情況。對於人際交往來說，除利益之外，人與人之間相處的舒適度是選擇維持人際關係的重要基礎，因此，對於較淺的人際關係，焦慮症的存...
請問焦慮會導致脫髮嗎，為什麼焦慮的時候會掉頭髮
會的！心情對頭髮影響還是比較大的！少年不知髮量珍貴，等到洗頭一掉一把 髮際線不斷後移的時候才想起來搶救就晚了，特別是熬夜黨加班黨，趕緊跟著 黃梭茂發路 裡的她一起內調外養，你也可以擁有烏黑濃密的秀髮！我之前脫髮厲害就是照著裡面說知識的來做好了，現在別人都羨慕我的頭髮了！平時也要注意幾點 1 每天要保...