1樓：
得了鼻炎除了有鼻塞、打噴嚏等症狀外，如果不及**，鼻炎的危害會更加嚴重：如鼻塞不通氣，呼吸困難，引發睡眠呼吸暫停綜合症；患者下鼻甲肥大，睡眠時氧氣不足，嚴重的可引起腦梗塞、突發心臟病等，個別患者甚至發生猝死；約九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈惡化所致。所以鼻炎患者要在症狀比較輕的時候採取**措施，以免耽誤最佳的**時機。
鼻炎發病的臨床症狀各異，危害極大，當影響鼻腔的生理功能時，會出現呼吸障礙，引發血氧濃度降低，影響其它組織和器官的功能與代謝，而出現一些如頭痛、頭暈、記憶力下降，胸痛、胸悶、精神萎糜等，甚至會併發肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴重併發症。而當鼻炎未能得到及時**，影響嗅覺粘膜時，就會出現嗅覺障礙，導致聞不著香臭等氣味。 當長期反**作的鼻竇炎未得到及時**，炎症就會擴散至鄰近器官、組織，而併發如額骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、眶壁骨膜下膿腫、眶內蜂窩織炎、球后視神經炎、硬腦膜外膿腫、硬腦膜下膿腫、化膿性腦膜炎、腦膿腫、海綿竇血栓性靜脈炎等多種危重急症。
2樓：成都仁品諮詢
鼻炎如果不及時有效的**，可因感染直接蔓延，或因不適當的擤鼻，使感染向鄰近器官擴散，產生多種併發症。一、急性鼻竇炎：鼻腔炎症經鼻竇開口向鼻竇內蔓延，引起急性化膿性鼻竇炎，其中以上頜竇炎及篩竇炎多見。
二、急性中耳炎：感染經咽鼓管向中耳擴散所致。三、急性咽炎、喉炎、氣管炎及支氣管炎：
感染經鼻咽部向下擴散引起。小兒、老人及抵抗力低下者，還可併發肺炎。四、鼻前庭炎：
感染向前直接蔓延。五、其他感染：經鼻淚管擴散，尚可引起眼部併發症，如結膜炎、淚囊炎等。
為什麼正確的呼吸模式能帶給身體神奇的效果？
3樓：玩樂星
呼吸道系統疾病有很多，常見的就有支氣管炎、肺氣腫以及哮喘等等，這些疾病對於我們的身體造成了嚴重的傷害。專家告訴我們，身體出現這種疾病會導致肺部長期處於一個擴張的狀態中，並且肺部的彈性也會減弱，這對於肺活量具有非常直觀的影響。如果進行深呼吸，能夠有效的增加肌肉的收縮能力，同時對於胸部以及肺部的擴張力也會大大的增加，這樣肌肉的活力也會提高。
長期堅持深呼吸，能夠令肺部的彈性恢復，同時肺活量也會大大的增加，不僅能夠起到預防、緩解疾病的作用，還可以有效的令身體恢復健康。
第二、防治高血壓
每天進行深呼吸能夠有效的降低血壓。為什麼會出現這種情況呢，主要是由於肺部中含有上億的肺泡，在平時呼吸的過程中，只有百分之八十幾的肺泡進行了充分的工作，身下的肺泡則是處於一個浪費的情況。如果對身體進行深呼吸，能夠令所有的肺泡都運動起來。
另外，肺泡在工作的時候會產生前列腺素，所以深呼吸能令所有的肺泡進行工作，這樣產生的前列腺素也是大大的增加。更多的前列腺素會進入血管之中，這樣血管就會進行擴張，血壓自然而然就會下降了。
專家建議，想要獲得最好的減低血壓的效果，每天早中晚進行三次的深呼吸鍛鍊，每次的持續時間最好能夠控制在十分鐘以上。
第三、放鬆精神
如果有目的的控制身體進行深呼吸，能夠令大腦以及身體儘快的遠離疲憊，同時對於神經系統也有一定的調節作用，身體還有精神會感覺到更加的輕鬆。所以說，深呼吸對於身體具有非常重要的作用，並且撥出的氣體量相當於正常呼吸的八倍左右能夠令身體獲得非常巨大的能源。
第四、減壓促進睡眠
如果人們能夠主動的調節呼吸的頻率以及深度，也就是進行深呼吸鍛鍊，能夠令緊繃的精神放鬆下來，心情也會更加的舒暢。如果是由於工作壓力比較大的原因導致頸部出現疼痛的情況，這個時候進行深呼吸能夠有效的減緩疼痛。如果是失眠患者進行深呼吸，那麼睡眠質量也會越來越好，同時能更快的進入夢鄉。
總而言之，通過平緩呼吸，同時降低呼吸的節奏以及速度，能夠有效的**失眠的情況。
4樓：南溪
呼吸是我們每天都會進行的下意識運動，很少有人會關注它的重要性。
通常瑜伽、唱歌以及播音會涉及呼吸的訓練。那麼大多數人就不需要了解呼吸了嘛？
在運動**領域中，呼吸是一項極為重要的運動。一些患者由於呼吸失能而產生腰痛、肩頸疼痛或是駝背等問題。
昨天就來了一個患者，她告訴我自己左側枕骨下方的肌肉長期疼痛，然後按照我課程裡呼吸的方法練習，已經不怎麼疼了，我也很欣慰。
如果能練好呼吸，患者的疼痛症狀將會有極大的提升。
首先來看2個問題：
肺沒有肌肉，那麼肺是如何撐開的呢？
常說的腹式呼吸，但是空氣從來都沒有吸入肚子，那麼肚子是如何撐開的呢？
這2個問題的關鍵點都是橫膈膜。
肺部下面有橫膈膜，當橫膈膜收縮的時候，可以把肺部撐開。當肺部撐開時，氣就灌了進去。然後肚子就像粘土一樣，受到橫膈膜下壓的力而四處膨脹。
我們可以參考一下呼吸時，膈肌的運動過程是如何的：
呼吸的重要性 呼吸時膈肌的運動-明威說的秒拍
當肚子四處擴張的時候，其中的力會給腰椎、胸椎、肋骨一個穩定的力量，穩定腰椎、肩膀和骨盆。當我們失去這股力量時，你的身體就不那麼穩定，從而產生疼痛。
需要訓練的呼吸主要是腹式呼吸。下面的圖形象展示了腹式呼吸的特點。在吸氣時，肋骨和肩膀沒有上抬。同時，由於腹壓增大，腹部外突。
5樓：細水長流蔭遠堂
正確的呼吸方法對於身體健康會帶來很多的幫助，在中醫看來，氣息運用得當，就可以保持一個健康的身體和狀態，不至於出現胸悶出汗、氣短的現象。所以，怎麼呼吸對我們來說是很重要的，如果呼吸方式不正確的話，可能會影響到正常的氣體交換，給身體健康帶來很大影響。胸式呼吸的呼吸深度最淺，不好控制氣息，也有損身體，一般是不提倡的。
腹式呼吸方法呼吸的深度較深，而且反覆練習之後大家都是可熟練掌握的。並且腹式呼吸方法作為一種健康的呼吸方法，可以很好的控制氣流，均勻把將氣吹出，是怎麼呼吸的方法中最正確的呼吸方法。不過現在很多人都不會這種呼吸方法，因此一定要多加練習，為了自身的健康要熟練地掌握腹式呼吸方法。
2、腹式呼吸方法
深深地吸氣，吸氣時有意識地感覺到整個胸部和腹部都脹滿，然後慢慢呼氣，呼氣時儘量吐出身體裡的空氣，感覺胸腹部都癟了下去。吸氣時用鼻子，而呼氣時則用嘴。
在進行腹式呼吸時，站、坐、臥皆可，而且隨時隨地都可以練習，不過最好的練習方式還是以躺在床上為好。仰臥於床上，鬆開腰帶，放鬆肢體，思想集中，排除雜念。將右手放在腹部肚臍處，左手放在胸部。
吸氣時，最大限度地向外擴張腹部，胸部保持不動。呼氣時，最大限度地向內收縮腹部，胸部保持不動。迴圈往復，保持每一次呼吸的節奏一致，並細心體會腹部的一起一落。
6樓：如戎
父親在我們的身邊，我們就心安，什麼也不怕，很多事情我們幹起來就有勁；父親在我們身邊，我們就感到身上有一種力量，這力量正是父親傳遞給我們的。
小孩學走路，就算一次次跌倒，他也會一次次爬起，哪怕小腿小胳膊擦傷一點點皮。只要爸爸在旁邊，他就不哭泣。學自行車的男孩，都有這種經歷，爸爸教，就學得快。
不是一味的口頭鼓勵，因為爸爸有膽大的教育方法，扶孩子上了自行車，孩子只能全力向前蹬，用不了多久，他就學會了。因為在爸爸那裡，孩子找到了一股陽剛之氣，想要在爸爸面前表現自己。
至於跑步登山做遊戲，只要有爸爸在，便一定會去爭第一。因最好的榜樣——爸爸就在身旁。
走夜路，如果是媽媽讓他走，有的孩子會說「你不怕，你來。」如果是爸爸讓他走，他則不會這樣說，因為或許在孩子的眼中，媽媽和他一樣有點膽小，說讓她來，就給震住了。如果你對爸爸說這句話，根本震不住他，不是被喝斥一聲，就是一句：
「不信老爸？讓開，讓我來，看你老爸的！」更關鍵的是，他知道爸爸真不害怕走夜路，就是更危險，爸爸也不怕。
爸爸就是他心中的大英雄。
小孩生病進醫院打針，媽媽帶去，多次連騙帶哄，孩子總是說「怕，怕！」媽媽急得抓耳撓腮不得勁；爸爸帶去，可能只需一句「打針算什麼？咱們得像男子漢，流汗流血不流淚，短痛比長痛少受罪。
」孩子便會咬緊嘴脣，即使流淚也不哭出聲。
我就有一段親身經歷。在我七歲那年的寒假，不知吃了什麼不衛生的東西，在早飯後，肚子突然痛了起來。
那種痛，到現在我還刻骨銘心，一會兒好像腸子粘在了一起絞痛；一會兒又好像有若干蟲子在我肚子裡啃噬，是那種鑽心痛。我真懷疑孫悟空在我肚裡揮舞金箍棒大鬧天宮。這痛真讓我無法忍受。
我大哭著到處找大人。這時，大人都幹活去了。鄰居聽到了我的哭聲，過來問我啥事，我蹲在地下，告訴了他。
不一會兒鄰居給我找來了媽媽。媽媽當即說送我到後邊一個赤腳醫生那裡去，我生死不去。因為在這段痛苦的時間裡，大人老半天沒出現，我怕死，更怕這種痛楚折磨我生不如死。
以前聽大人們講過，街道上大醫院的醫生厲害，醫術高明，我們鄉下的醫生不夠厲害。這時，我不知為何突然想起了這事，便不同意到赤腳醫生那裡去醫治，哭鬧著要讓媽媽送我到街上。媽媽看我痛得厲害，也顧不得多想，便準備揹我上街。
可剛走了幾步，媽媽便累得上氣不接下氣，因為那時我有六十多斤，媽媽的力氣有限，又心急火燎的，如何不累？正在這時，爸爸不知從那裡得到了訊息，趕到了，二話不說，將我從媽媽背上接過來，由於走時匆忙，父母都沒有帶揹我的揹帶，爸爸將外衣脫下來，兩隻袖子從我的肩膀下穿過，將我貼身綁在背上，雙手摟著我的屁股，邁開大
7樓：匿名使用者
正確呼吸很重要現代人由於久坐，缺少運動，許多人呼吸又淺又短，僅用胸式呼吸。這種呼吸方式每次換氣量非常小，在正常呼吸頻率下通氣不足，會使體內的二氧化碳累積，導致腦部缺氧，出現頭暈、乏力的症狀。為了更好地發揮呼吸器官的潛力，人們應該有意識地加深呼吸，避免快而淺的呼吸。
2怎樣才能學會正確呼吸呢？一是要緩和吸，也就是吸氣的時候，要均勻緩慢，儘量深吸，讓氣體能充盈肺泡。二是要用力吐，吐得乾淨，這樣才能將廢氣全部排出體外，保障交換的氣體多些。
最科學的呼吸方法為:「吸...停(屏氣10~20秒鐘)...
呼」，可使副交感神經興奮性增強，也可使腸鳴次數增加，有利於消化吸收，從而有益於健康長壽。3每天10分鐘呼吸操來健肺呼吸操鍛鍊可以有效地改善肺功能，給大家介紹一下腹式呼吸、縮脣呼吸體操鍛鍊。01腹式呼吸指吸氣時讓腹部凸起，吐氣時讓腹部凹入的呼吸方法。
可取平臥位、半臥位或立位。初學者以半臥位最適合。將兩手分別放在腹部和前胸部，全身肌肉放鬆，平靜呼吸，經鼻吸氣，從口呼氣，呼吸時要緩慢均勻。
每日訓練兩次，每次10~15分鐘。熟練後，可增加訓練次數和延長訓練時間。02縮脣呼吸以鼻吸氣，縮脣呼氣，即在呼氣時收腹，胸部前傾，口脣縮成吹口哨狀，使氣體通過縮窄的口形緩緩撥出。
吸氣與呼氣時間比為1:2或1:3，要儘量做到深吸慢呼，縮脣程度以不感到費力為適度。
撥出的氣體以使15~20釐米遠的蠟燭火焰被吹傾斜而不熄滅為標準。每分鐘7~8次，每天鍛鍊兩次，每次10~20分鐘。
我勸她不要喝醉酒少喝不然會嚴重影響身體，她說她以後不會喝醉酒少喝不然影響到我的生活，是什麼意思啊
來自龍山寺專心致志的蜘蛛俠 你勸他不要喝酒或者少喝點酒，他聽從了你的意見，他說以後不會喝醉酒了，不然會影響生活的，那說明他還是比較理智的知道喝酒對一個女孩來說是不好的事情。 彌茂 那說明他還是比較理智的，他知道喝酒喝醉了對生活是有影響的，所以他儘量不喝酒，不喝醉酒，不然會影響自己的生活，影響自己的形...
好學生早戀會嚴重影響學習嗎，為什麼說早戀會促進學習，交一個學習非常好的學生會影響學習嗎？，我是一箇中上等學生
回家了 沒有一定的啊，最重要看的是兩個人拿捏的度了。兩人相互鼓勵學習肯定很好，要是沉迷在愛河裡，當然就會忘了學習。自己把握咯！ 不會呀只要你們能夠把持住自己 別荒廢學業就行 像我上高中那時候 我們學校是重點高中 搞物件的人多了去 沒事的還是得看自己 喲 洋蔥頭 如果適當,當然不會.自己把握一個度,化...
初三男孩和同班的女生談戀愛，嚴重影響了學習，父母和他談了好多都沒效果
如果跟他談沒有效果 何不換個角度跟她談談呢 一般這種問題都比較棘手，大多情況下控制全域性的基本都是女生。那就找女生談談，一般見效會比較快。說教的效果恐怕比較差，有時候小時候所謂的談戀愛，沒那麼嚴重，也就是小孩子過家家，今天很親密，明天就吵架，不去管他們，他們自己都很容易出紕漏鬧分手，去管他們，反倒像...