1樓：鹽山小夥啊
世衛計算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
不同年齡演算法
標準體重法
標準體重（公斤） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖：超過標準體重 20% - 30 %
中度肥胖：超過標準體重 40% - 50 %
重度肥胖：超過標準體重 50% 以上
bmi 法
體重指數 bmi = 體重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2
年齡 bmi 值
年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低於 6歲 15-18 18-
6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
簡單計算方法
1.計算方法一：
體質指數=體重（公斤） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2
算式寫法： bmi = 體重 / （身高）^2
正常體重 ： 體重指數 = 18.5 - 25 （中國體質標準:正常範圍 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）
超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 ： 體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ：體重指數 > 40
2.計算方法二：
標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數（女性20，男性22）
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
3.計算方法三：
標準體重（kg）=身高（cm）-105
例如，一個身高170釐米的男子，他的標準體重應該是：170（釐米）－105=65（公斤）。凡是超過標準體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標準體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。
注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。
4.布洛卡公式：
身高在165釐米以下者：標準體重（kg）=身高（cm）-100
身高在165釐米以上者：標準體重（kg）=身高（cm）-110
5.適合亞洲人標準體重的計算公式：
日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：
標準體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9
注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。
6.專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:
北方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；
南方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。
2樓：匿名使用者
最佳答案 - 由提問者2年前選出
1.標準體重的計算方法：人有胖瘦之分，體重過輕則為瘦，過重則為胖，那麼以什麼樣的標準來衡量是胖不是瘦呢？
這當然必須有個參照值，這個參照值，我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。較普遍採用的計算方法有兩種：
一種是：成年[身高(cm)－100]×0.9＝標準體重(㎏)另一種是:男性身高(㎝)－100＝標準體重(㎏)女性身高(㎝)－100＝標準體重(㎏)
以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重＝（身高㎝－150）×0．6+50（㎏）南方人理想體重＝（身高㎝–150）×0．6+48（㎏）
3樓：天天老師
回答可以根據bim計算
提問不會
回答bmi值，即bim指數，也叫身體質量指數，簡稱體質指數。英文全稱為body mass index，簡稱bmi。
bmi值的計算方法：體重（公斤）除以身高（米）的平方，得出的數值就是bim值。
18.5到23.9之間是正常
提問好的
回答低於18.5就是體重過輕，高於23.9就是體重過重很高興為您解決這個問題！
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4樓：阿亮體重管理
世界上計算標準體重的方法有很多，我推薦三種比較準確的，1，who世界衛生組織的計算方法，2，bmi計算，3，最常見的方法，這三種方法計算的結果可能不一樣，但差別不會太大，大家能記住哪種方法，就用哪種吧
5樓：丿kylin丶
判斷體重是否標準的標準是bmi,18~24之間是正常範圍
6樓：
怎麼計算自己的標準體重？學了這幾個公式，來算算自己的標準體重
7樓：
計算體重的方法很多，比較合理的是計算體重指數也就是bmi，計算方法是體重指數等於體重除以身高的平方，體重的單位是千克，身高的單位是米，正常中國人體重指數在20至24比較適宜。
8樓：匿名使用者
身高 釐米 152 156 160 162 164 166 168 170 172 176
年齡19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61
27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61
29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62
31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62
33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63
35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63
37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64
39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65
41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65
43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66
45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66
希望對你有用（上面的是公斤來的）
9樓：雨落雨落
不重 我比你重。。。但是我中考體重無比正常~~~~~~~~~~~~~~~
這個方法
bmi 法
體重指數 = 體重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25超重 ： 體重指數 = 25 - 30輕度肥胖 ：
體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ： 體重指數 > 40
10樓：愛在左手邊的你
你的身高165-105=60公斤，你一點不重呀，現在流行豐滿，不興骨感了
11樓：匿名使用者
本人164 100 有同感 想到95斤加油
怎麼算出自己的標準體重
12樓：橘汁又撒了
普遍採用的計算方法有兩種：
1、成年：（身高cm-100）×0.9=標準體重（kg）
2、男性：身高cm-105=標準體重（kg）；女性：身高cm-100=標準體重（kg）
另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：北方人理想體重=（身高cm-150）×0.6+50（kg）；南方人理想體重=（身高cm-150）×0.6+48（kg）。
維持正常體重的方式：
1、合理控制飲食
為了**過度節食導致營養不良或是為了增肥暴飲暴食都是不可取的，日常應做到平衡膳食，具體可遵循早餐好、午餐飽、晚餐少的基本原則，在營養均衡的前提下減少高熱量垃圾食物的攝入。
2、正確選擇運動
根據每個人的體質、工作性質和生活習慣的不同，對運動時間、內容、強度和頻度可進行不同的選擇，一般可將每天運動分為兩部分，一部分是包括工作、出行和家務這些日常生活中消耗較多體力的活動，另一部分是體育鍛煉活動，具體運動強度量力而為即可。
3、改掉壞習慣
要想維持正常體重，運動不足、暴飲暴食、吸菸、酗酒等生活不良習慣應及早改正。同時，也要正確認識肥胖，胖並非什麼福氣，但也並非越瘦越好，更不應該為了**而連糧食都不吃，這都是不科學的。
人民網-女人正常體重應該是多少？如何維持正常體重
13樓：愛臭美的微笑喵
先別急著**，快來測一測吧
14樓：斂惜筠
回答計算體重的方法很多，比較合理的是計算體重指數也就是bmi，計算方法是體重指數等於體重除以身高的平方，體重的單位是千克，身高的單位是米，正常中國人體重指數在20至24比較適宜，超過24應該視為超重，體重指數如果超過28就應該認為是肥胖。
還有比較簡單的體重計算方法，就是無論男女標準體重等於身高減去105，身高的單位是釐米，理想體重應該浮動於標準體重加減10%。如果超過標準體重的10%，應該視為超重，超過標準體重的20%則應該視為肥胖，比如一個人的身高是165釐米，其標準體重應該為60千克，幅度範圍為54至66千克，超過66千克為超重，如果超過72千克體重則為肥胖
15樓：使用者名稱
世界衛生組織（who）公佈的bmi計算公式為：體質指數(bmi)=體重（千克）/身高（米）2
例如：一個人的身高為1.75米，體重為68千克，他的bmi=68/(1.75)2=22.2（千克/米2）
當bmi指數為18.5～24.9時屬正常。
bmi＜18.5為消瘦；
bmi≥25.0為超重；bmi在25.0～29.
9之間為1級肥胖；bmi＞30.0～34.9為2級肥胖；bmi＞35.
0～39.9為3級肥胖；bmi＞40.0為4級肥胖。
bmi是與體內脂肪總量密切相關的指標，該指標考慮了體重和身高兩個因素。bmi簡單、實用、可反映全身性超重和肥胖。在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險時，比單純的以體重來認定，更具準確性。
16樓：
計算體重的方法很多，比較合理的是計算體重指數也就是bmi，計算方法是體重指數等於體重除以身高的平方，體重的單位是千克，身高的單位是米，正常中國人體重指數在20至24比較適宜。
17樓：丿kylin丶
判斷體重是否標準的標準是bmi,18~24之間是正常範圍
18樓：
怎麼計算自己的標準體重？學了這幾個公式，來算算自己的標準體重
知道身高怎麼算出體重是標準的，怎麼算出自己的標準體重和身高
較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 cm 100 0.9 標準體重 kg 另一種是 男性 身高 cm 105 標準體重 kg 女性 身高 cm 100 標準體重 kg 以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法 北方人理想體重 身高cm 15...
標準體重怎麼計算，如何計算標準體重
星願下的期盼 標準體重的計算如下 1 世衛計算方法 男性的標準體重等於 身高 80 70 女性的標準體重等於 身高 70 60 正常體重在標準體重正負10 體重過重或過輕在標準體重正負10 20 肥胖或體重不足在標準體重正負20 以上 超重係數等於 實際體重 理想體重 理想體重 2 不同年齡演算法 ...
怎樣算自己的平均體重，怎麼算出自己的標準體重
樓主 您好 標準體重和肥胖 人有胖瘦之分，體重過輕則為瘦，過重則為胖，那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢？這當然必須有個參照值，這個參照值，我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 釐米 100 0 9 標準體重 千克 另一種是 ...