女子標準體重計算,女生的標準體重怎麼算

時間 2023-09-11 19:12:44

1樓:阿亮體重管理

世界上計算標準體重的方法有很多,我推薦三種比較準確的,1,who世界衛生組織的計算方法,2,bmi計算,3,最常見的方法,這三種方法計算的結果可能不一樣,但差別不會太大,大家能記住哪種方法,就用哪種吧。

女生的標準體重怎麼算

2樓:教育解答

女性體重標準計算公式是:體重(kg)=[身高(cm)-70]×。

1、要注意的是計算身高時是以厘公尺為單位,而體重是以千克為單位。

2、在如此計算方法之下,允許的計算誤差是在上下10%左右。

3、標準體重不能夠代表人體的身體質量,無法通過標準體重判斷機體是否過瘦或肥胖。

簡介:

女性標準體重對於身高不同的人來說是不同的,可以通過體重指數(body mass index,bmi)等多種方法進行計算。

正常標準體重是結合身高計算出來的,計算體重的方法很多,比較合理的是通過bmi推算,計算方法是bmi=體重(kg)÷身高²(m²)。

我國衛生健康委員會規定,正常中國人的bmi在為正常體重,bmi低於為低體重,bmi在為超重,bmi超過為肥胖。

以上內容參考:百科-標準體重。

3樓:匿名使用者

女生標準的體重計算公式是體重指數=體重(kg)÷身高(m)²

正常體重指數小於屬於消瘦,正常體重指數在之間屬於正常,正常體重指數24~屬於體重超重,正常體重指數28以上屬於肥胖,正常體重指數在30以上屬於高度肥胖。過胖和過瘦都是不正常的體重,標準體重是比較健康的體重。在平時的生活中,我們一定要保持營養的均衡,如果自己的體重不達標,最好是在專業醫生的指導下進行具體的身體鍛鍊。

女子標準體重怎麼計算

4樓:荷塘月色宇

女性標準體重的計算方法,咱們日常有三種常用方法:

第一種方法,世界衛生組織推薦的計算方法,它的計量單位是厘公尺,女性的身高減去70乘上60%就是標準體重,與標準體重相比上下浮動10%都屬於正常範圍。

第二種方法,比較簡單的計算方法,它的劑量單位是公尺,也就是女性身高的平方乘上的20,這個得出來的是標準體重,上下浮動10%也是屬於正常的。

第三種方法,更簡單的計算方法,是一種查表的計量方法,它一般來說橫坐標是身高,縱坐標是年齡,身高和年齡交叉顯示的數字就是體重的大概值。

5樓:丿kylin丶

判斷體重是否標準的標準是bmi,18~24之間是正常範圍。

女性標準體重怎麼計算

6樓:乾萊資訊諮詢

女生標準體重公式=(身高-70)。例如:身高160公分,體重=160-70=90,公斤。誤差標準=54公斤加減10%即可。

標準體重是反映和衡量乙個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。

不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。

由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,一天不同的時間內也會有一定變化,加之所處地理位置、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。一般在標準體重±10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。

7樓:網友

計算體重的方法很多,比較合理的是計算體重指數也就是bmi,計算方法是體重指數等於體重除以身高的平方,體重的單位是千克,身高的單位是公尺,正常中國人體重指數在20至24比較適宜。

8樓:溫老師解惑

女生標準體重你彙計算嗎?首先用身高減去70,結果再×以,正常的體重範圍,上下加減10%。

9樓:丿kylin丶

判斷體重是否標準的標準是bmi,18~24之間是正常範圍。

女士標準體重怎麼計算

10樓:包易戎

這裡給您介紹乙個理想體重的數學計算公式,您可以自己測算一下:

最新的、普遍採用的體重的指標:身體質量指數(bmi,body mass index)

計算方法是:體重(公斤)除身高(公尺)的平方,理想值為22。

例如,身高170公分的男性,理想體重為:

公尺)×公尺)×22=公斤)

注:年輕女性的理想值為20或21

在做營養評估時,bmi小於被稱為營養不良,大於25被稱為體重過重。

為什麼bmi的理想數值被定為22?這是因為在一些統計中顯示,bmi的數值為22的人,死亡率最低,平均壽命最高,並且和性別無關。

另外兩個常見的理想體重公式如下:

1、 理想體重=62-(170-身高)×男)=52-(158-身高)×女)

2、理想體重=(身高-80)×男)

身高-70)×女)

這兩個公式與其說是“理想體重”還不如說是“平均體重”。又因公式1比公式2更接近於平均值,因為比bmi容易計算,目前仍被醫護人員廣泛採用。

11樓:丿kylin丶

判斷體重是否標準的標準是bmi,18~24之間是正常範圍。

12樓:網友

標準體重怎麼算,公式教給你們,來算算自己的體重吧。

13樓:佴新壘

其實女性朋友沒有必要追求過低的體重只要是標準體重就可以了,如果追求太低了,體重反而是身體體質越來越不好,標準體重的計算式,就是身高減105等於標準體重,70,大家只要自己的體重在這個範圍之內就不用擔心肥胖的,方面,比如乙個女性身高是一公尺六標準體重是110斤,只要控制在這個範圍之內都是正常的,沒有,必須要去追求,80斤或者是90斤的體重。其實只要身體健康就好,胖一點又有什麼關係,如果身體太瘦了,還容易導致內分泌失調。想要**也要經過正常的運動鍛鍊來**,不要吃**藥。

14樓:朱秋梵順

根據你的身高體重想要進行計算,還有你的年齡,一般都會有標準的體重比較好。

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