1樓：
兒童假性近視可以通過訓練恢復正常視力兒童假性近視。主要是眼睛調節引起的假性，眼睛軸沒有真實性，會變長，因此可以通過鍛鍊訓練恢復正常視力。通過充分的休息或瞳孔，視力也可以恢復正常，假性近視也可以消失。
其實生活中很多人認為近視有真性近視和假性近視，其實近視就是近視，沒有真假之分，但是為了讓更多的老百姓理解，引入假性近視的概念，可以解釋為近視度低，晶狀體變形輕的階段。假性近視的眼部變形不嚴重，可以通過積極調整恢復正常視力。
請注意眼睛衛生。近視的發生主要是由於長時間的眼睛不衛生導致的眼睛疲勞，眼睛的晶狀體等器官不能長期恢復變形狀態，因此改善自己的眼睛使用習慣，逐漸緩解眼睛疲勞，對輕微的晶狀體變形有希望。參加戶外活動戶外光線比較自然，風景也有不同的距離，眼睛可以隨著風景的變化而變化，眼睛可以放鬆一定程度，緩解和改善眼睛的輕微變形。
請注意營養補充。平時應適當補充維生素d和維生素a，可有效促進視網膜內視紫紅的形成，有效預防視網膜變化引起的視力下降，有助於改善視網膜功能。
矯正視力。現在有很多視力矯正機構，可以通過一些光刺激、物理刺激的方法適當恢復視力，對沒有發展成真性近視的患者來說，相對效果比較理想。所以平時一定要注意眼睛衛生，積極預防是避免近視形成的最好方法。
堅持早晚各做眼保健操。每天早晚做三次，先摩擦雙手發熱，感到溼潤使用兩個手掌按壓雪球120次，一次就一次。然後再次按摩兩邊太陽穴，左右各旋轉49次。
每當空閒的時候。拍打手掌按摩後溪穴。或者在小拳頭、小指根部最深的手掌線的起點。
後溪血是專門**近視的血。刺激它可以調節視網膜的影像焦距。促進假性近視的徹底正常。
可以用後繼血拍打自己的膝蓋和桌子邊緣。簡單。有需要的人就試試吧！
希望大家都有一雙健康又好的眼睛。
2樓：陰沉沉縷創
用眼習慣不好，眼睛營養的缺乏等都是可能導致假性近視的形成的，而假性近視其實就是嚴重的視力疲勞，只要及時的予以矯正，那麼自然就是可以恢復的呢。
一般都是通過糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的營養，這樣就能逐步的讓假性近視恢復了。
需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液迴圈，維繫正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化效能比維生素e高出50倍，比維生素c高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。
服用後20分鐘就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助**近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿蔔素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護**健康，促進毛髮生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素a的食物：維生素a直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素a易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿蔔素的食物。
胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a,富含胡蘿蔔素的食物主要有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素b1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素b1。
8、多攝入含維生素b2的食物：缺乏維生素b2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。
3樓：a一此不懈
最好的方法就是讓孩子多出去進行戶外的運動，每天保持兩個小時左右的體育運動，而且要多看綠色，在看書的時候20分鐘就要出去外面眺望一下，避免長時間的靜靜的看書，以及要多吃蛋黃青菜，新鮮的水果，堅果類的食物，因為這類食物含有豐富的葉黃素，可以更好的促進眼睛的發育。
4樓：教育知識之家
注意用眼衛生
兒童在日常的學習生活中，一定要注意眼部的清潔，不能讓眼睛遭受外部細菌的感染，一旦遭受感染也會造成假性近視，所以改善兒童周圍環境，保持眼睛衛生，讓兒童多多參加體育鍛煉，增加戶外活動，不僅可以讓兒童更加的放鬆身心，也對緩解眼睛的疲勞都會有很大的幫助，與此同時，也會對恢復兒童的假性近視有幫助
5樓：王祿
可以讓孩子多看一些遠處的東西，並且去醫院檢查，尋求一下醫生的建議和幫助。
兒童假性近視視力怎麼恢復才可以？
6樓：粘秀英考巳
一般青少年的近視眼，多數屬於假性近視，是因用眼過度等而引起的一種功能性近視，完全可以恢復。但如果不及時進行矯治，就容易成為真性近視了。
假性近視是相對於真性近視而言的。從表面上看，假性近視也是看遠模糊，看近清楚，但散瞳驗光檢查時又沒有相應的屈光度改變。而真性近視是眼底發生病理改變，很難自我調節恢復。
而且真性近視程度多為中、高度近視，發生、發展時間較長，並且患者眼球外觀有不同程度的外凸。為了避免把假性近視拖成真性近視，從小要培養孩子正確讀書寫字的姿勢；在家看電視時要注意電視機高度要與視線相平、眼與熒光屏的距離不應小於熒光屏對角線長度的5倍、連續看電視1—1.5小時後要休息等。
想要辨別真假性近視，可以到醫院進行檢查，醫生會用散瞳藥水把瞳孔擴大，睫狀肌麻痺後進行驗光，如果沒有近視、遠視及散光屈光度的改變，視力也有明顯進步或恢復到正常，說明是假性近視。如眼球軸已經變長，那麼散瞳、麻痺睫狀肌後必然存在有相應的近視屈光度改變，散瞳後視力也不會提高，這就是真性近視了。假性近視不必戴眼鏡；而真性近視屬器質性改變，就需要在專業醫生指導下，戴眼鏡才能矯正視力。
7樓：神小朵
兒童現在的學習壓力大，一般都會用眼過度，導致患有假性近視，這時一定要及時的通過各類方法進行**與恢復，幫助兒童及時的把眼睛恢復到正常的視力水平，那麼兒童假性近視怎麼恢復呢，以下我們介紹幾種比較常用的恢復方法。
1.注意用眼衛生
兒童在日常的學習生活中，一定要注意眼部的清潔，不能讓眼睛遭受外部細菌的感染，一旦遭受感染也會造成假性近視，所以改善兒童周圍環境，保持眼睛衛生，讓兒童多多參加體育鍛煉，增加戶外活動，不僅可以讓兒童更加的放鬆身心，也對緩解眼睛的疲勞都會有很大的幫助，與此同時，也會對恢復兒童的假性近視有幫助。
2.堅持做眼睛保健操
眼保健操一定要堅持做，因為眼睛保健操可以通過按摩相關眼部穴位使得眼睛更加的放鬆，緩解眼睛一直處於一種緊張的狀態，讓眼睛不在疲勞，處於一種放鬆、鬆弛的狀態，不會一直緊繃和緊張，讓眼睛產生負擔，還有穴位的按摩可以刺激相關感覺神經，刺激大腦和內臟等器官，不僅可以防治兒童假性近視，也可以避免其他病痛的產生。兒童假性近視一定要及時發現，及時的**，讓兒童的視力逐步的恢復到正常的水平。
兒童假性近視一定不容忽視，要特別注意調節和護理，通過一些護理方式方法加上一些**手段，都可以幫助兒童緩解假性近視，慢慢幫助兒童擺脫近視干擾。
8樓：bluelitchi灬
目前**假性近視的方法很多，主要是放鬆調節，達到治假防真目的。
(1)放鬆調節；
①散瞳**：應用睫狀肌麻痺劑散瞳，目前眼藥水點眼每日1次。
②戴凸透鏡法：先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡，注視5米遠的視力表，使睫狀肌放鬆，然後調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。
③遠眺法：在學習或寫字1～2個小時後遠眺大自然景色，使睫狀肌調節鬆弛。堅持做眼保健操每日3～4次。
(2)採用提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功能的方法： 直流電**近視眼，耳針，梅花針，穴位按摩，穴位導電，氣功**和冷水浴**等。主要是增加大腦的視中樞及視神經細胞的興奮性，可使遠近視力均有提高。
(3)改善學習環境：閱讀和寫字注意保持30釐米距離和正確的姿勢。注意自然光線和保證室內充足的照明。
勞逸結合，改掉不良的學習習慣，每閱讀1小時應休息10～15分鐘，不要躺著或走路看書。
平時注意加強體育鍛煉
9樓：茗視光眼科
可以的，可以到專業的眼科醫院諮詢醫生需要怎麼做。平常讓孩子少玩電子產品。
10樓：重慶愛爾眼科總院
目前假性近視**的方法很多，主要是放鬆調節，達到治假防真的目的。常用的方法有：
改善學習環境：閱讀和寫字注意保持眼睛和書本 30 釐米距離和正確的坐勢。注意自然光線和保證室內充足的照明。
勞逸結合，改掉不良的學習習慣，每閱讀 1 小時應休息 10～15 分鐘，不要躺著或走路看書。注意加強體育鍛煉。
近視患者可能缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
藥物**，如阿托品、哌侖西平、7-甲基黃嘌呤等，通過散瞳放鬆調節，達到**假性近視的目的。
注意加強戶外的體育鍛煉。
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