1樓：奎爸論雜談
上課學習需要有好的坐姿，課間休息看看綠色植物，看看天空，或者做做眼保健操，他寫作業和看書的時候有一個正確的姿勢，最後不要讓孩子躺著玩手機或者長時間玩手機。慢慢的你把孩子就可以把假性近視矯正過來。
2樓：我在魔仙堡養貓
我覺得當孩子出現假性近視的時候，就說明孩子出現了不正當的用眼方式，這時候家長應該更多的注意孩子的用眼方式，並且幫助孩子改掉這些壞毛病，同時可以給孩子多吃一些護眼對眼睛好的食物，也要做一些眼保健操幫助視力恢復。
3樓：皓皓皓灝
注意加強體育鍛煉。近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。堅持做眼保健操。
4樓：迷迭di香
假性近視並不是真正的近視，矯正起來要比真正的近視容易很多，一定要注意看書的姿勢，距離不要太近，平時也不要太頻繁的看手機和電腦，要注意距離，可以多看一些綠色植物，做一些眼部按摩，對恢復視力很有幫助。
5樓：帳號已登出
1、兩眼向正前方注視5米以外遠處的目標，每次15分鐘，每天做3次。可以利用每次課間時間做5分鐘。每晚家庭作業每30分鐘做5分鐘。
這樣做可以使睫狀肌放鬆，解除調節緊張，恢復眼的正常調節功能，尤其對假性近視及初發的較低度數的近視矯治效果較好，全體是必須每天堅持不懈的練習。
2、兩眼向正前方5米以外遠處的目標註視30秒左右，然後再轉向33釐米以內的目標註視30秒左右（看近以注視手紋為準），如此反覆交替進行，每次做15分鐘左右，每天3－6次。遠眺可以使睫狀肌鬆弛，晶狀體恢復扁平，當看近時睫狀肌又呈緊張狀態，晶狀體變凸，這樣就鍛練了睫狀肌的調節能力，一張一弛，反覆操練，可以活躍和增強眼的調節功能，達到預防近視和控制近視度數增長的目的。
6樓：呆萌男哥
孩子得了假性近視多半是由於在上課期間坐姿不正和長時間使用電子產品導致的。因此，想要矯正孩子的視力就需要注意調整孩子的坐姿以及減少孩子使用電子產品的時間。另外，還可以讓孩子做做眼保健操和每隔一段時間遠眺。
7樓：小喵談考研
首先就是不要讓孩子整天的玩手機，或者去看電腦這對你眼睛一點好處都沒有，而且還會加重你的近視，然後就是不要讓孩子經常戴眼鏡，如果經常戴眼鏡查詢近視會變成真心近視，還有就是可以找一些按摩眼部周圍的按摩店給孩子按摩按摩眼部，周圍這樣可以很好的放鬆他的眼部，然後慢慢的，隨著孩子年齡的長大就保護眼睛保護的比較好就會調整過來。
8樓：鯨瀚
目前常用的是轉眼法**近視，具體操作方法是：
全身放鬆，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。
總共做4次。每次轉動，眼球都應儘可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善眼球營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
9樓：唐棠頻缺抗遼
這個需要養成好的用眼習慣，上課學習需要有好的坐姿，課間休息看看綠色植物，看看天空，或者做做眼保健操，少玩電子產品。在吃飯，走路的時候不看手機，晚上做到不熬夜，不躺著看東西。日常飲食可以多吃魚眼睛。
10樓：**座愛與白
首先你要讓孩子不再眯著眼看東西，有很多時候假性近視就是因為眯著眼看東西而變成的真近視，再有就是讓他寫作業和看書的時候有一個正確的姿勢，最後不要讓孩子躺著玩手機或者長時間玩手機。做到以上幾點估計能幫助你把孩子的假性近視矯正過來。
11樓：網友
孩子如果得了假性近視想要矯正，首先要督促孩子的正確學習姿勢，保證眼睛與書本的距離。還要要求孩子經常做眼保健操和滴眼藥水。告訴孩子如果看不清東西不要眯眼睛看，這樣會加重近視程度。
還要注意看書寫字的光線，經常讓孩子眺望天空和遠處還緩解疲勞，還可以帶孩子去正規醫院進行假性近視的矯正**。
如何糾正兒童的假性近視
孩子假性近視應該怎麼辦
如何矯正假性近視
12樓：網友
首先需要說明「假性近視「並非一個真正的疾病名稱，而是相對於近視這一疾病而言，這類近視屬於可以恢復的臨時狀態，又稱為調節性近視、功能性近視。假性近視是指由於各種原因導致睫狀肌的持續收縮，過度調節，形成調節痙攣，使晶狀體屈光度增加，眼球處於近視狀態，通過放鬆、休息、散瞳干預後可視力恢復正常，不需要佩戴眼鏡，需要和真性近視進行鑑別。
假性近視的**以休息、糾正不良用眼習慣、緩解睫狀肌疲勞為主。 一般**單純的假性近視無須佩戴眼鏡糾正不良用眼習慣預防假性近視發展利用各種措施（物理的、光學的、藥物的）放鬆調節肌其中，目前市面有各種**假性近視的物理方法、儀器均是理論上的**，沒有具體的確切療效，有的**儀甚至對眼睛有損，應該慎重對待。
由於個體差異大，用藥不存在絕對的最好、最快、最有效，除常用非處方藥外，應在醫生指導下充分結合個人情況選擇最合適的藥物。
13樓：異炳羈垿埖滳癛
目前**假性近視的方法很多，主要是放鬆調節，達到治假防真目的。常規的**假性近視的方法有：
一、放鬆調節。
散瞳**：應用睫狀肌麻痺劑散瞳，目前眼藥水點眼每日1次。
戴凸透鏡法：先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡，注視5米遠的視力表，使睫狀肌放鬆，然後調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。
遠眺法：在學習或寫字1～2個小時後遠眺大自然景色，使睫狀肌調節鬆弛。堅持做眼保健操每日3～4次。
兒童緩解假性近視有什麼好的辦法？
14樓：匿名使用者
需要到當地正規醫院的眼科進行視力矯正等處理，會有幫助和改善。
15樓：非誠勿擾
加強孩子的食物營養，加強自身體質鍛鍊，儘量杜絕使用電子裝置，如手機，平板 等這些產品 長期看對眼睛的傷害很大。多去戶外看看 ，眼睛適當的看看遠方，糾正孩子看書的距離，看書看電視用眼時間不宜過長，看一會適當的休息一會，緩解眼睛疲勞。
假性近視如何矯正
16樓：明眸時代
假性近視一般是長時間的用眼過度形成視疲勞、睫狀肌緊張，導致光線進入眼睛後睫狀肌沒辦法調節光線在視網膜前成像，從而形成短暫的視物不清。
假性近視也是矯正視力的**時期：
1、遠眺法，日常在家需要矯正錯誤的用眼習慣，近距離看書、玩手機半小時需停下來休息10分鐘，給疲勞的雙眼一個休息的空間，再站在窗前看向遠處，儘量遠眺遠處的綠色景物。
2、眼球轉動法，利用眨眼，訓練眼肌，並上下左右滾動眼球順時針轉動眼球，增強眼肌運動，同時用雙手輕柔雙眼。
3、按壓法，閉眼雙手食指按揉眉頭攢竹，眉中魚腰，每次5分鐘，放鬆雙眼疲勞。
4、可以去視力矯正機構，通過中醫手法+護眼產品矯正視力，每次30分鐘，溫和不傷眼，效果也很好。
17樓：留下來偷偷樂
你好，如果是假性近視你最好佔時不要配眼鏡，你可以先查一下他的視力，然後用託品卡胺滴眼液晚上睡覺前滴眼，白天滴珍視明滴眼液。一個星期後查一下視力是否提高。如果提高說明他有可能是假性近視，就要堅持**。
如果沒有提高說明是真性近視，只有配眼鏡。最重要的是要注意他的用眼衛生，也就是用眼的姿勢，光線，距離，和時間。
18樓：斛瓊華
假性近視不是真性近視，不需要佩戴近視眼鏡，也不應該配戴近視眼鏡，否則會加深近視。假性近視眼睛應多休息，也可採取下列**方法，如遠眺法、針灸、按摩、超聲波、眼保健操等，也可以用低濃度的阿托品等睫狀肌麻痺劑，還可用一些擴張血管的藥物，以改善眼部血液迴圈，緩解肌肉疲勞。**中可能會有反覆，需要長期堅持，假性近視解除睫狀肌的痙攣才是**的方法。
19樓：戴璧
假性近視一般情況下是由於長時間用眼所引起的眼肌痙攣所引起的，經過適當的休息可以恢復正常視力，建議平時要注意用眼衛生，儘量不要長時間近距離學習、工作，用眼40~50分鐘，儘量能夠休息10~15分鐘，然後注意多往遠處眺望，平時儘量少看手機電視，電腦等電子產品，減少藍光對眼睛的傷害。
20樓：武漢佰視佳眼科
假性近視是睫狀肌調節痙攣的表現，通過減少近距離用眼的方法和強度加強戶外活動的時間，使用物理訓練放鬆調節，一般都能恢復，但由於兒童眼球處於快速發育期，學習壓力無法避免，用眼習慣一旦出現問題往往無法遏制節狀肌痙攣後，晶狀體過度發育的趨勢。
所以假性近視患者很難長期維持正常的屈光狀態，一旦發現視力下降在初期一定要高度重視，及早對視力進行專業檢測，糾正長期用眼的習慣。
21樓：萊蕪視防亭
假性近視要通過調節訓練 恢復，就是調節痙攣才導致的 假性近視 ，可以通過反轉拍恢復，也可以配合睡覺點快速散瞳藥，但是眼壓一定是正常的啊。
22樓：行小方行
要注意環境因素，教室光線要明亮，桌面、黑板不要反光過強，左右兩側都應有窗戶，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，並定期調換坐位；孩子在家的書桌應放在外面無遮擋物的窗前，檯燈應放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25～40w之間，位置以不直接照射眼睛為宜；電視距離眼睛最好在3m以上。
23樓：free_翊
要學會科學用眼，看書寫字姿勢要端正，眼與書本的距離要保持一市尺左右，連續看書最好不要超過一小時，隔一段時間向遠處眺望一下或者看一看綠色的植物。休息時多做眼睛保健操，多吃胡蘿蔔、蘋果、香蕉、墨魚、雞蛋等食物、閒暇的時候可以散步等。
兒童假性近視怎麼**?
24樓：匿名使用者
江西南昌普瑞眼科醫院小兒眼病專科主任江燕教授說，假性近視是由於用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊不清。假性近視可以通過患者自身強化眼肌鍛鍊放鬆肌肉，緩解疲勞，使視力恢復到正常狀態。假性近視若不及時緩解，眼球長期受到緊張的眼外肌的壓迫，終究會導致眼軸變長而使假性近視成為真性近視。
一般兒童的近視眼，剛開始時，大多數屬於「假性近視」。由於用眼過度，調節緊張而引起的一種功能性近視。在**兒童假性近視時，首先要注意眼的衛生，要改善兒童的學習環境，糾正各種不良的用眼習慣，注意戶外活動，增加戶外文體活動，有節制地看電視、用電腦。
一旦得了假性近視，也不要慌張。
兒童假性近視具有治則消、不治又可**的特點。廣大家長朋友可採用多維視覺訓練可有效緩解眼睛睫狀肌調節過度而持續緊張，多維視覺訓練需要腦、眼、光三種要素互相配合，來調動眼睛運動，是**兒童近視眼的關鍵。
兒童假性近視如何恢復？
25樓：靜看繁華
有很多的患者雖然已經配了眼鏡了，但在通過散瞳驗光之後，發現其實他們是沒有度數的，這類患者其實就是假性近視患者。
所以說孩子家長一定要注意，當你的孩子看東西眯眼睛或者是說長時間看手機電腦，看不清東西的情況下一定不要直接帶他們去眼鏡店配上眼鏡，這種做法是非常錯誤的。一定要帶孩子去正規醫院進行散瞳驗光，因為你的孩子有可能是假性近視。
如果是假性近視，一定要多進行戶外活動，多向遠處眺望一下，同時一定要減少近距離用眼的時間，用一下緩解疲勞的滴眼液。這些方法往往能夠回到不近視的狀態。希望對你有所幫助，望採納謝謝！
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