1樓：奧奧聊遊戲
每次看見超市內五顏六色的飲料，都會想起小時候的''飲水''情景。當時年幼，每天的零花錢有限，最為奢侈的飲品便是袋裝甜味飲料。每次向父母要錢享受雪碧可樂時，他們都會說：
''喝飲料對身體不好，多喝點白開水。''
但小孩子怎會顧及這些健康的''大道理''，只要甘甜可口，味道獨特，便是''佳品''。尤其是在炎熱夏季，各種冰鎮飲料更是小孩子的休閒解渴必備。
老一輩人熱衷於涼白開；父母輩喜歡熱水；年幼的孩子沉迷喝飲料。冰涼甘甜的飲料下肚，整個夏天都充滿一絲清涼。有些孩子甚至一日三餐必須喝各種冷飲，對於純淨水滴口不沾。
理由便是''沒味道不好喝''。
我女兒也有一段時間迷戀飲料，每天晚上吃飯、睡前都要品嚐一番。前段時間告訴我牙疼，便斷絕了她的''飲料供給''。
小孩子經常喝飲料有哪些危害呢？這5個危害家長要重視。
第一個：脂肪過多，身體發福。
你會發現很多年幼的孩子，身材比成年人還要''健碩''。大腿、肚子和臉頰，寫滿了''發福''二字。這類孩子大都喜歡各種零食、油炸燒烤，以及各種飲料。
大多數飲料都是甘甜口味，成分中含有大量白砂糖、糖漿，和各種食品新增劑。
經常喝飲料，只能補充適當的能量，無法獲取營養。尤其是碳酸飲料，過多的糖分會引起肥胖，身材發福。既不利於孩子的身體健康，又會導致其產生自卑情緒。
第二個：牙齒變得脆弱。
飲料中糖分過多，經常飲用，會腐蝕孩子的牙齒。牙齒主要由鈣物質組成，被飲料''腐蝕''後會產生化學反應。一方面孩子的牙齒會變得愈加脆弱，甚至出現蛀牙；另一方面也會導致體內鈣物質的流失。
小孩子的牙齒本就脆弱不堪，經過飲料的''侵蝕''，容易導致換牙期提前。長期喝飲料，也會造成牙齒參差不齊，從而影響整體的''顏值''。
第三個：有腎結石的隱患。
想必有家長會說，喝飲料和腎結石有什麼關係？''真凶''依然是飲料中的過量糖分，經常飲用，會減少身體對鈣、鉀物質的吸收。同時提高了對蔗糖的吸收，容易為腎結石留下隱患。
飲料中的各種色素、新增劑，也會刺激腸道，阻礙消化速度。
長期喝飲料，不僅對脾胃造成傷害，也會出現厭食、消化不良等現象。家長要控制他們喝飲料的頻率，主要還是以白開水為主。
第四個：''透支''身體。
近幾年各種功能飲料，打著''提神醒腦，熬夜必備''的旗號，迅速在飲品市場紮根立足。國內的功能飲料，在配方上減少了咖啡因的含量。但孩子長期飲用，同樣會出現精神亢奮。
夜晚遲遲無法入睡，白天沒有充足的精力學習、做事。
小孩子的身體處於發育階段，長時間缺乏充足的睡眠，會阻礙骨骼的發育。身高會受到抑制，大腦也會因過度疲勞而反應下降。
第五個：間接導致營養不良。
幾乎所有的飲料，都有一個特點，便是''高糖分''。這也是吸引孩子沉迷其中的主要原因，甜的東西總是能讓人心情愉悅。但飲料中過多的糖分，會使得孩子的血糖升高。
血糖過高會對他們的神經傳達錯誤資訊：我現在吃飽了，我不餓。
在本該進食的時間段，孩子食慾大幅度下降。每天無法補充身體所需要的營養，會逐漸導致營養不良。長期飲用，甚至會提高糖尿病、高血糖的患病風險。
經常喝白開水好處。
網路上流行的一句''多喝熱水''並非是調侃。經常喝白開水，可以加快身體的代謝，將體內各種''廢料''排除體外。你會發現飲料並不能解渴，反而會適得其反。
喝完一瓶之後意猶未盡，甚至會覺得更加口渴。
夏季炎熱，家長可以多給孩子喝涼白開。如果他們覺得沒有味道，可以適當加入一些白糖。之後不斷減少糖量，直至他們習慣白開水。
2樓：dj林林
第1點會造成骨質疏鬆，這樣的孩子長大之後骨折肯定不好，第2點就是，經常喝飲料會造成孩子的牙齒髮育不好，那麼影響牙齒的健康，第3點就是，影響孩子長個子經常愛喝飲料，孩子的個子基本上都不是很高。
3樓：是啊芳啊
會導致寶寶變成易胖體質。因為長期喝飲料很容易會導致血糖上升，甚至會引發糖尿病。另外碳酸飲料含有的氣比較多，對孩子的胃部消化有很大的壞處，再就是裡面含有的鉛等重金屬很多，對身體不好，所以說白開水才是最好的飲料。
4樓：你到底敢不敢
家裡的孩子經常喝飲料，會對身體造成腎臟壓力變大，容易上火引發糖尿病，而且還會導致小孩子們身體發胖，並且常喝一些碳酸飲料，也會導致骨質疏鬆，這些傷害對人體來說是非常大的。
5樓：瑒筱歆
家裡的孩子經常喝飲料，會對身體造成這些傷害：可以能造成肥胖，糖尿病，骨質疏鬆，並導致孩子營養不良。
6樓：劉心安兒
家裡的孩子經常喝飲料，對孩子身體的危害特別大，很容易導致孩子不喝水，同時也會腐蝕牙齒，同時也有可能會出現糖尿病的疾病，也會造成腎結石，導致孩子生長髮育不平衡，出現肥胖的狀況。
7樓：餘大姐黃大爺
喝太多飲料會導致孩子營養不良，降低身體的免疫力，還容易讓孩子患上多動症，還會造成兒童肥胖。所以還是不要讓孩子喝了。
兒童總喝飲料有哪些危害
8樓：探園姐姐
超市裡總是擺滿花花綠綠的飲料，寶寶們對此毫無抵抗力，酸酸甜甜，真是美味。更是有些家長為了安撫寶寶，避免寶寶哭鬧，拿飲料作為獎勵，那麼這樣有哪些危害呢？
「腐蝕」牙齒
飲料中含有的各種新增劑、增味劑以及有機酸等，對寶寶的牙齒有很強的腐蝕作用，會損害牙齒表面的保護層牙釉質。假如寶寶的牙釉質受到損害，就會出現痠疼等症狀，還會引發牙髓疾病。
2.帶來腎臟危害
飲料中常常含有大量的礦物質、新增劑、色素、防腐劑等，這些物質進入寶寶體內造成對腎臟的傷害，也會增加患上腎結石的風險。
（關於找幼兒園、早教機構的問題，我推薦大家去 探園[a][p][p]上看看！園長、家長、老師的貼心好幫手）
3. 影響睡眠質量
很多的飲料中都含有咖啡因，像紅茶、綠茶這類的飲料就含有大量大量的咖啡因，小孩子經常喝飲料，可能會影響睡眠質量，阻礙身體發育。
4.傷害腸胃
當寶寶喝下大量飲料之後，腸胃道血管遇冷就會立即收縮，使本來血流量就很少的腸胃，血流量變得更少，從而造成腸胃功能失調，甚至會引發胃痙攣、胃炎、胃痛等病症。
5.導致寶寶肥胖
飲料含糖量高，加上其中的阿斯巴甜很難被人體所代謝，只會堆積在人體內轉變為脂肪，因此為了寶寶避免過度肥胖，最好控制好孩子每天喝飲料的量。
6.使骨鈣流失
喝飲料多的寶寶往往飲食習慣不合理，容易造成鈣的缺乏；另外，碳酸飲料大部分都含有磷酸，容易引起鈣、磷比例失調，甚至出現骨質疏鬆。長期以後，不僅影響寶寶的食慾，還會影響各種營養物質的正常攝取。
最後探園姐姐推薦繪本《來喝水吧》
書本將解謎，數數，科普等集合特徵於一體，是一本讓孩子立體學習的好書！
9樓：匿名使用者
你好！小孩常喝飼料有很多壞處，如果經常喝可樂、配製型果汁、果味汽水等飲料。
不僅會刺激胃黏膜，沖淡胃液，影響食物的消化和吸收;還會加重肝腎的負擔，使兒童的免疫功能下降，經常發生呼吸道、消化道及其他系統的感染。
另外，含有咖啡因等成分的飲料，長期飲用會嚴重危害兒童的生長髮育。喝飲料過多有可能使寶寶產生厭食、腹痛、腹瀉、嘔吐、消瘦、乏力等症狀。
建議給孩子飲用白開水解渴。
10樓：匿名使用者
容易蛀牙，破壞鈣的吸收。
長期喝飲料的危害有哪些?
11樓：柳柳
1、極容易導致肥胖：一般飲料都含有糖分，大約在10%左右。對於那些喜歡喝飲料的人來說，如果一天喝兩瓶550ml的飲料，就相當於吃進去了100克的糖。
要知道，100克的糖的熱量是遠遠大於兩碗米飯的，那要是長期這樣和，不胖，可能嗎?
2、損傷牙齒：你如果習慣用飲料來解渴，那就意味著你的牙齒經常在糖水裡浸泡，如果你又沒有漱口的習慣，那麼齲齒很快就會來找你了。尤其是碳酸飲料的危害更大，它會侵蝕你的牙齒，其力度就像是你用清潔劑清洗馬桶一樣厲害!
你的牙受得了嗎?
3、增加患糖尿病的風險：當然，喝飲料和糖尿病並沒有必然的聯絡，但是和飲料會導致肥胖，而肥胖正是導致糖尿病的危險因素之一。同時，由於你長期攝入糖，胰腺就得長期超負荷工作，因此會加劇患糖尿病的風險。
4、導致高血壓：同上一條，吃糖並不一定會導致高血壓，但是，你總是喝飲料，血管壁上長期被糖附著，內壁細胞的功能會發生變異，進而會損傷血管內壁，增加了血液流動的阻力，結果導致血壓升高。
5、尤其影響未成年人的發育：一方面，喝甜的飲料會影響小孩的牙齒健康;另一方面，如果是在飯前喝甜飲，會影響人的正常食慾，減少用餐量。而未成年人正是長身體的時候，缺少正常的營養攝入會營養生長髮育。
6、飲料中的新增劑有致癌的可能：我們所喝的飲料都是帶有色素的，這些色素有的是有致癌作用的，它們會造成體內鋅的流失，對於兒童來說，會導致多動症。所以，愛自己孩子的爸爸媽媽們要注意了，儘量讓孩子少喝甜飲，尤其不能讓他養成習慣。
望採納，謝謝！祝一切安康！
12樓：可燃性辣笛
飲料三種成分影響健康
二氧化碳過多影響消化
別看碳酸飲料的口味兒多樣，但裡面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起來才會覺得很爽、很刺激。
有人說，碳酸飲料含二氧化碳，可能對人體不太好。王立新教授表示，事實上，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用。不過，如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的，而且還會影響消化。
因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人，喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。
大量糖分有損牙齒健康
除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒，碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因，這種濃濃的甜味兒來自甜味劑，也就是飲料含糖量太多。
飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是，它會給腎臟帶來很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人，儘量不要飲用。
13樓：匿名使用者
有氣的飲料一般都是碳酸飲料
而各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。這些成分的含量是否對人體有害，目前還不好說，但肯定對身體不好，也沒有任何營養價值，長期喝這些飲料肯定會出對身體不好的。
其中 有專家指出：汽水中的磷酸可能會導致骨折的機率增大（特別是愛喝汽水的少女） 還有啊，喝那類飲料還對牙齒有害，所以
請少喝一點那類飲料，當然偶爾喝一下問題不大！
經常喝飲料對身體好嗎，經常喝飲料對身體有害嗎
飲料好像不都是碳酸的吧 可大部分超市裡賣的飲料都是用東西勾兌出來的，根本不天然。碳酸飲料當然沒得說，其它類似什麼果乳啊 奶質飲料，其實都是用化學制劑勾兌出來的，裡面一點有用的東西都沒有。最好還是不要喝了。其它的果汁什麼的，也都是用粉兒衝的，還是喝鮮榨的好 長期喝多飲料不止導致肥胖，還可能會導致胰腺炎...
經常喝碳酸飲料對身體有什麼影響？
對牙齒不好，對保持健美的體型不好，其他的不是很清楚。會導致骨質疏鬆，增加骨折的風險。長期喝碳酸飲料對身體有什麼影響 三 影響消化碳酸飲料的製作原理就是二氧化碳的抑制作用，的確，二氧化碳本身對一些細菌是有抑制作用的，這樣的話保證飲料的安全性。但是長期的飲用之後，身體腸道里面的一些有益菌也會受到抑制。這...
長時間喝飲料有壞處嘛，經常喝飲料對身體有什麼影響？
運動的飲料，對於一些個別的人很受歡迎，特別是運動後或是火熱的天氣裡更是成為了解渴的最愛，但長期喝飲料什麼壞處呢？第一，長喝飲料容易得糖病。有些飲料的成份中含有一定的糖漿，長期喝會增加身體內的糖量，會變成糖尿。第二，長喝飲料對牙齒不好。有些飲料含有一定的色素，而色素會腐蝕牙齒，會使牙齒變黑並損壞，因此...