1樓：
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
雀斑：99%來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在藍髮的白種人相當常見，然而亞洲人也所在多有。發生的年齡在青春期前，陽光晒得到的部位產生大小約1至2nm的淺棕
色斑點，其大小、數目及色素深度在夏季加重，在冬季轉好。
雀斑：具有遺傳傾向，為常染色體顯性遺傳。日晒是發生的必需因素，在夏季經日晒後皮疹顏色加深、數目增多，冬季則減輕或消失。
肝火可以吃加味逍遙丸嗎？謝謝了，大神幫忙啊
杜柔霍碧白 龍膽瀉肝丸現在已不再讓服用了，如果在一起用的話可以，但建議不能長期服用，對腎損害很大。麻煩採納，謝謝 丶沉默 最好是吃 丹梔逍遙丸 丹梔逍遙丸是逍遙丸加丹皮，梔子組成的。梔子清三焦熱，清肝火也很好。丹皮清熱涼血。逍遙丸能疏肝解鬱 拓跋意 可以的。加味逍遙丸實際就是丹梔逍遙丸，這是肝鬱化火...
經期能吃逍遙丸嗎，逍遙丸月經期間能吃嗎
你好.這是最好不要在經期用藥的.指導意見 在月經期最好不要服用逍遙丸,因為逍遙丸有舒肝理氣,養血調經的作用,若在月經期間服用,可能會導致月經量增多.所以建議你最好避開月經期服用比較安全.經期能吃逍遙丸嗎 鬆藹鈄磊 病情分析 您好，月經期間最好是不要吃逍遙丸以免影響月經週期和月經量，月經期間吃逍遙丸是...
逍遙丸可以改善肝氣鬱結肝火旺嗎
njqbz95甽 逍遙丸可以 肝氣鬱結哦，雖然是 聖藥，不過男女生都可以服用，在疏肝這方面有奇效。至於你說的吃了好多中藥沒有改善，我想你有沒有找中醫師看過呢，因為在中醫來說個人的辯證是不一樣的，即使是肝氣鬱結也要看個人體質而選擇服用不同藥物。自己買來吃的療效要差很多。此外呢，肝氣鬱結和個人性格有很大...