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2樓：你愛我媽呀
低血壓的危害：
1、頭暈，失眠。低血壓患者會時常感到頭暈、精神不振和失眠等症狀。
2、聽力和視力下降。在長期患有低血壓的同時會誘發身體其他功能的下降，像聽力，視力下降等，這些會嚴重影響到患者的生活。
3、誘發心腦血管疾病。
3樓：木兮寫作分享
正常情況下血壓過高或者血壓過低都對人體會形成一定的危害，我們都知道高血壓屬於一種不可逆的慢性疾病，對於人體的危害比較大，高血壓產生很多併發症是非常危險的，比如說腦溢血腦卒中等等，而低血壓雖然不太常見，但是長期低血壓對人體的危害同樣非常大，低血壓的主要特徵是時常伴有頭暈，四肢乏力，經常感覺到疲勞等等負面效果，而且長時間蹲在地上，突然起來的時候會有明顯的頭暈狀態，長期低血壓會給我們造成很多併發症的產生。那麼在日常生活當中想要預防血壓過高或過低的話，需要注意以下幾點：
1、保持清淡飲食
飲食如果鹽分含量過高的話，那麼是容易導致高血壓或低血壓的最主要因素之一，這也是為什麼我國北方很多城市是全國高血壓高發區域，所以我建議大家在日常的飲食當中，應該儘量保持清淡的飲食，多吃水果蔬菜，多喝一些水，多補充些蛋白質才是比較必要的。
2、保持合理的休息
很多人都一直保持著不健康的作息方式，比如說經常熬夜貪黑等等，其實這種作息方式對我們身體的傷害是非常大的，因此我建議大家應該保持合理的休息，在每天晚上11點之前應該進入睡眠狀態，並且保持8小時以上的充足睡眠時間，這樣的話可以幫助我們很大程度上的預防血壓不穩。
3、保持合理的運動
缺乏運動是導致很多疾病的主要因素之一，據世界衛生組織報告稱，所有慢性疾病患者當中，大概有80%以上因缺乏運動而導致慢性疾病的產生，所以我建議大家應該根據自己的實際情況為自己制定一個運動計劃，並且長期的堅持下去。
4樓：匿名使用者
得了低血壓怎麼辦?
要預防低血壓症可採取以下幾個措施：
一，適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。
二，增加營養，吃些有利於調節血壓的滋補品，如人蔘、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。
三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。
四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。
五，藥物**，可選用米多君、***、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶a、維生素b及c，以改善腦組織代謝功能。
低血壓病人怎樣選擇飲食？
**低血壓病，飲食**也是**本病的有力措施之一，可逐漸提高病患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定正常水平，消除低血壓帶來的種種不適症狀。
低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：
1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。
4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
5樓：思念浪漫的歌
低血壓的危害
血壓高了與低了都不好，但大家往往對高血壓的危害比較瞭解，經常會忽視低血壓的危害。下面，我們就一起去看看低血壓的危害。
1、患有低血壓的患者，會出現頭暈、乏力、面色蒼白的症狀，從而使工作能力下降。
2、低血壓患者心情一般比較低落，沒有什麼激情，心理抑鬱不想和別人說話，這樣比較容易得憂鬱症。
3、低血壓比較嚴重的時候，會出現昏厥的症狀，有時候突然昏厥容易造成骨折等外傷，試想走在**如織的街頭，忽然在綠燈時暈倒路邊，將有多麼危險。
4、低血壓嚴重者，常常會伴有聽力下降，視力也隨之模糊起來，據研究發現，低血壓也會使患老年痴呆症的概率大大增加。
5、低血壓患者也會出現口齒不清、呼吸困難，嚴重者需要長期臥床，影響正常生活。
長期低血壓的危害
我們先舉個例子，一個用來裝水的水桶上面有一個很小的洞，我們都覺得它小，一般都不會理會，但是長年累月的話，流出去的水就是難以計算的。這就像低血壓一樣，一開始我們可能不會太在意它，但是長期的低血壓的危害是很大的。下面，讓我們去了解一下長期低血壓的危害吧！
長期低血壓可使機體功能大大下降，主要包括：視力、聽力的下降，加之記憶也會隨之減退，低血壓誘發或加重老年性痴呆的概率加大。頭暈、昏厥、跌倒使骨折發生率大大增加。
另外會導致乏力、精神疲憊，導致無心工作和學習。並且低血壓會使心情壓抑、憂鬱等情況經常發生，誘發抑鬱症。據國外專家研究表明，低血壓可能導致腦梗塞和心臟梗塞。
直立性低血壓病情嚴重者，每當變換體位時血壓迅速下降，發生暈厥，導致被迫長期臥床不起，另外長期低血壓也可誘發心肌缺血等。
老年人低血壓的危害
老年人低血壓是指收縮壓低於90毫米汞柱，舒張壓低於60毫米汞柱。老年低血壓國內研究相對較少。但實際上，它和高血壓一樣具有重要的臨床意義。
長期的症狀性低血壓會嚴重影響老年人的生活。下面，我們就瞭解一下低血壓對老年人的危害。
對於老年人來說，低血壓可能是一時性的，也可能是長期性的，它可以造成老年人各器官的供血不足。由於大腦對缺血缺氧極為敏感，低血壓引起腦組織的缺血性損害極為突出，甚至會導致各種重要臟器功能進行性衰退。會使人經常感頭暈、頭痛、眼前發黑、健忘、思維遲鈍，容易發生缺血性腦卒中、心絞痛、心肌梗死。
低血壓也會導致老年人患上老年痴呆症。老年人表現為低血壓反而對健康不利，因為往往會促進缺血性中風的發生，成為間接危險。這是因為血壓偏低的老年人血流緩慢，血液粘稠度和凝固性高，使大腦供血不足，引起缺血缺氧。
加之動脈硬化使血管腔變得狹窄，血管壁彈性減弱，因而容易形成血栓而導致缺血性中風。此外，老人血壓太低還易導致昏厥、摔跤和受傷。總之，老年人低血壓會明顯增加死亡率。
孕婦低血壓的危害
一般來說孕婦低血壓是沒什麼大問題的，因為孕婦低血壓是屬於正常情況。因為孕婦在懷孕期間，體內的體物質就缺少，不過，還是建議各位準媽媽如果發現自己的血壓值偏離正常值，儘量去醫院檢查一下，在醫師的指導下調整，不過儘量少用藥，因為可能會對胎兒有所影響。
孕婦低血壓的常見原因有兩種，第一種是因為孕婦貧血或者其他疾病造成的，這種低血壓一定要聽從醫師的叮囑，合理補充營養，懷孕後儘量不去服用藥物以免對胎兒造成傷害。另外一種則是懷孕後睡姿引起的低血壓稱為「仰臥位低血壓綜合症」，因此習慣於仰睡的孕媽媽一定要小心「仰臥位低血壓綜合症」，這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列症候，甚至會導致休克。為防治孕婦仰臥低血壓綜合徵，應從妊娠28周(孕7個月)開始，對孕婦可進行此項監測，一是孕婦個人要留心在仰臥一定時間以後有無上述症狀出現:
二是讓孕婦仰臥10分鐘左右測定其血壓，看血壓是否降低。這樣就可能及時發現。防治的辦法很簡單，就是改變臥姿，多采取左側臥位，改變仰臥的習慣，起碼不要長時間仰臥。
無論是哪一種低血壓病人，都可以適當多吃些鹹一點的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些大棗、紅小豆等，不但能增加營養，還有利於糾正低血壓。
體位性低血壓的危害
體位性低血壓是由於體位的改變，如從平臥位突然轉為直立，或長時間站立發生的低血壓。通常認為，站立後收縮壓較平臥位時下降20毫米汞柱或舒張壓下降10毫米汞柱，即為體位性低血壓。
體位性低血壓分為突發性和繼發性兩種。突發性多因植物神經功能紊亂，引起直立性小動脈收縮功能失調所致。主要表現是直立時血壓偏低，還可伴有站立不穩，視力模糊，頭暈目眩，軟弱無力，大小便失禁等，嚴重時會發生暈厥。
繼發性多見於脊髓疾病，急性傳染病或嚴重感染(如大葉性肺炎)，內分泌紊亂，慢性營養不良或使用降壓藥、鎮靜藥之後。
對於體位性低血壓的**來說，合理飲食，補足營養，避免飲食過飽或飢餓，不飲酒等飲食習慣是最重要的。並且此類患者要堅持適當的體育鍛煉，增強體質，保證充分的睡眠時間，避免勞累和長時間站立。症狀明顯者，可穿彈力長襪，用緊身腰帶。
對少數慢性體位性低血壓患者，也可給藥物**，如中藥補中益氣丸、生脈飲，並可試用腎上腺皮質激素。
6樓：滑振梅施乙
血壓低的話人體各個器官的，血液灌注就會減少，容易出現由於臟器供血不足引起的相應的功能障礙，常見的比如頭暈，乏力，運動耐量差，體力比較虛弱等等
7樓：淡水小魚
低血壓一樣有危害，輕者頭暈眼花，重者可能會猝死
8樓：匿名使用者
你好，低血壓患者分有症狀和無症狀兩種，有症狀者會經常出現精神倦怠、頭暈、心悸、心前區重壓感等，絕不能麻卑大意，應看醫生積極配合藥物**。中醫認為低血壓多與先天不足、後天失養、勞倦傷正、失血耗氣等諸多因素有關，應多吃富含維生素、微量元素豐富的水果蔬菜，以及黃豆、紅豆、黑豆等豆類製品，使各種營養攝入充分
9樓：匿名使用者
一般血壓低需要增加營養，吃些有利於調節血壓的滋補品，如人蔘、黃芪、生脈飲等。藥物**，可選用米多君、***、麻黃素等，
升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶a、維生素b及c，以改善腦組織代謝功能。
10樓：
低血壓可導致頭暈、頭痛、食慾不振、疲乏以及消化不良等症狀；嚴重者可出現直立性低血壓、眩暈、四肢發冷、心慌、呼吸困難以及語言含糊不清，甚至昏厥、長期臥床等情況。如果長期不**，使機體功能明顯下降，又可出現視力和聽力下降，誘發或者加重老年性痴呆，頭昏、暈厥、跌倒以及骨折率發生也增加。低血壓的危害很嚴重，有症狀者及時到醫院**糾正，平時要加強營養，多進食湯水，注意勞逸結合。
低血壓70,高血壓110,箕低血壓嗎
正常血壓為舒張壓60 90收縮壓為100 140。如果高了為高壓低了為低壓，如果是年輕人中等比較好，老年人稍高，但不能高過這個值。低血壓70高血壓110正常嗎 你好，這是正常的。世界衛生組織建議血壓標準是 收縮壓應小於或等於140mmhg 舒張壓小於或等於90mmhg 你收縮壓110，舒張壓70，都...
低血壓應該注意什麼，低血壓平時要注意什麼？
低血壓注意事項 一.青少年低血壓不容忽視 近些年來，常發現有些青少年的血壓持續偏低，收縮壓低於90毫米汞柱 在75 85之間，而舒張壓達不到60毫米汞柱。由於血壓較低，這類青少年的血液迴圈功能也較差，經常感到頭暈眼花，乏力氣短，心悸，胸悶 女性還多發生月經不調 失眠多夢且容易發生虛脫。學習時，精神難...
低血壓的徵兆是什麼，低血壓是什麼症狀
樹皮 低血壓有急慢性之分 1 急性低血壓是血壓由正常水平或較高的水平突然明顯下降，主要表現為暈厥與休克兩大類臨床綜合徵。2 慢性低血壓又分為體質低血壓和體位性低血壓兩種，前者常見於體質弱者，女性較多，並有家庭遺傳傾向，多半沒有自覺症狀，其低血壓只在體檢中偶然發現，沒有重要的臨床意義。一些患者有頭暈 ...