1樓:匿名使用者
長時間看電視會造成眼睛疲勞、頭暈、近視、散光、白內障、壓迫脊椎使血液迴圈不好等。對於絕大多數的普通映象管彩電,長時間**電視而影響視力、音量過大而影響聽力、時間太長增加電能消耗或者影響人們休息的,不要長時間**。2-3小時就差不多了吧。
對於各種背投、正投、液晶顯示器和等離子顯示器則要限制收看時間,因為這些產品的壽命比普通映象管彩電要短許多,有些功耗也相當可觀。
2樓:匿名使用者
坐久了沒運動,血夜沒迴圈,自然就頭暈了
為什麼看電視久了頭會暈?怎樣預防
3樓:額滴神啊
你好頭暈,很多人認為是小毛病,餓時會頭暈、經期前後會頭暈,蹲久了站起來會頭暈。間中頭暈,應無大礙。不過,如果長時間頭暈,就當小心,因為可能是重病的先兆。
感冒時,可能會附帶有頭暈的病徵,部分女性有時會將血虛與感冒混淆,因為兩者都有疲憊、頭暈、作悶徵狀。血虛的情況,容易在女性懷孕期間出現,貧血者亦經常有此問題。不過,要提醒各位,頭暈並非女性專利,大男人同樣有機會。
當然,女性患頭暈的比例較高,確是事實。
西醫將原因不明的頭暈,歸類為耳水不平衡,但從中醫角度來看,這情況往往是因壓力太大、或睡眠長期不足,一時虛弱所致。其他不可不防的頭暈**包括:
腦瘤:壓著腦神經,造成各種不明症狀
血壓高肝風內動:患者經常自覺口乾口苦、燥熱萬分。遇有這情況切忌進補,否則愈補愈暈。
頸椎骨退化:由於長期姿勢或睡姿不良,造成頸椎增生、變形、退化,頸部肌肉扯緊,動脈供血受阻。這情況非藥物能**,必須由改善姿勢入手,加以推拿、鍼灸等**。
還有提醒一下~
隨著生活水平的不斷提高,電視機已進入千家萬戶,使人們獲得了極大的精神享受.然而,在電視機帶給人們精神愉悅的同時,也悄然帶來了由於長時間看電視而引起的使人頭暈、頭痛、視力減退的所謂「電視病」.「電視病」的發生,與多種因素有關,如電視屏的大與小、是黑白的還是彩色的、室內光亮對比度以及看電視的姿式等等.
但是,其中最主要也是最根本的原因,是看電視時間過長.因為經常看電視時間過長,機體各系統均可受到不良的影響.電視對眼睛的影響是,可能造成眼睛輻輳機能和調節機能發生變化.
我們在看遠處景物時,兩眼視線基本上是平行的;在看近物時兩眼的視線集中到**窩.這種視物機能叫做輻輳機能.看一小時的電視節目,即可使人眼輻輳的幅度明顯變窄,視線難以集中到**窩.
因此,電視熒光屏距離眼睛越近,要求眼睛的調節力就越大,就會使眼睛負擔加重,眼軸逐漸變大,以致由假近視過渡到真近視.少年兒童正處在生長髮育階段,因而所受影響比成年人要大.同時,久看電視還會引起體內維生素a缺乏,使視網膜的感光功能失調,出現眼球乾燥等自覺症狀,嚴重者可發生夜盲症.
這是其一.其二,電視機的熒光屏,在高能電子束撞擊下,會產生x射線,而彩色電視機在高頻、高壓及高輻射情況下,會發射出更多的射線.科學研究證明,青少年對x射線比成年人敏感得多.
經常長時間地看電視,受x射線的照射,可影響身體發育,甚至可影響智力發育.其三,看電視過久,面部容易發生斑疹.部分人在遠離熒屏數分鐘後,斑疹自行消失;一些人則需要三四天後斑診才消褪.
經研究認為:電子衝擊電視熒光屏產生影像時,可產生強大靜電.根據電荷原理,熒光屏在使用時,會吸引大量飄浮在空氣中的微塵,而這些微塵中帶有大量細菌、病毒等微生物.
當看電視時間過長,**反應又比較敏感時,面部**便容易產生對熒光屏微生物的過敏反應,面部即出現短時的斑疹.此外,有資料表明,看電視時間過長,可引起血壓積蓄高,故已有高血壓病者,不宜久看電視.高血壓病的預防,要從青少年時開始,因此,青少年看電視時間也不能過長,以防患於未然.
望採納~
看電視時間長了頭暈咋回事
4樓:丿韓文
看的時間長了肯定頭暈,
為什麼我坐久或躺久了後.一起來就頭暈是什麼會事?
5樓:手機使用者
呵呵不用擔心,復不只是你,包括我在內
制,大部分人bai蹲久了猛然站起來都會du有頭暈目眩的感覺。zhi 人在蹲著dao的時候,下肢呈屈曲狀態。這時下肢的血管受到擠壓,血液不容易往下肢流動,下肢就會處於輕微缺血狀態,時間長了還會感覺麻木。
當久蹲後突然站起時,下肢血管一下子恢復暢通,就像猛然開啟了閘門,血液會大量地往下肢湧去。 人在一定時間內產生的血液量是一定的,大量的血液湧向下肢,這樣一來,頭部的血液就不夠用了,大腦也就一時得不到充足的氧氣和營養的**,所以大部分人就會出現頭暈、心跳、黑視的現象。在身體適應並調整過來後,大部分人的這種現象會很快消失。
所以,這種現象大都是正常生理現象,並不是貧血之類的疾病。
6樓:匿名使用者
低血壓 我也是 頭暈 嘴脣白的
為什麼我在家看電視久了,會頭疼?!
7樓:匿名使用者
【為什麼我在家看電視久了,會頭疼】如今,電視走進了千家萬戶,它給人們帶來了溫馨與快樂。但是電視在給我們帶來快樂的同時,人們如果不懂得自我保健,有時也會損害我們的健康。
1、看電視的時間不宜過長。長時間看電視,可引起視神經及眼肌疲勞,並出現頭暈眼花,視力減退等症狀。這是因為人的眼睛內有一種柱狀的視細胞, 這種視細胞專管夜晚或暗光下看東西。
若長時間看電視,就會使柱狀細胞加速傳遞,從而會消耗大量的視紫紅質。視紫紅質的主要成分是維生素a及蛋白質,當人們的機體內維生素a缺少時,會使視紫紅質合成不足,因而會發生夜盲症,即一到傍晚就看不見東西。有關專家測試發現,連續看電視5小時,會使人的血壓上升,並伴有頭昏頭痛的症狀;對於一些患有高血壓病、腦動脈硬化等腦血管已變光脆的患者,極易發生意外。
癲癇病患者,若長時間看緊張的電視片,會興奮增強,導致癲癇病發作。看電視時間長了,久之可發生下肢靜脈血栓,這是因為坐著時,軀幹與大腿形成夾角,髂骨靜脈間血管隨之彎曲,血液受阻,從而導致血液形成血栓。對於兒童,若每天長時間看電視,其身高會比同齡兒童矮1—3釐米,這是因為長時間看電視,致使睡眠不足,腦垂體分泌生長素也跟著減少,導致生長緩慢。
因此,每天看電視的時間最好不要超過4小時為宜。看電視時,若出現頭昏,頭痛、心慌、胸悶、胸痛等現象時,應關掉電視,躺下休息。
2、看電視坐姿要對。有些人總喜歡頭枕在沙發上和斜躺在沙發上以及躺在床上看電視,覺得舒服些,其實這對人體健康頗為不利。的確,當你坐在沙發上,其臀部向前,上身向後,頭部枕著靠背的半坐姿勢時,坐起來是比較舒服,殊不知,長此以往,會導致頸椎病的發生。
這是因為這種坐姿使原來頸椎向後彎曲的正常姿勢變成了向前彎曲,改變了頸椎的生理曲線。有關專家曾作過統計,那就是20年前患頸椎病的人並不多,而今卻成了多發病和常見病,其罪魁禍首就是電視。坐著看電視尚且如此,躺著就更不利了。
當你斜躺著,且歪著脖子偏著眼看電視時,時間長了,極易引起眼球外的肌肉和眼球內的睫狀肌收縮,造成眼眶、眼球脹痛、結膜充血,甚至視覺模糊和視力下降, 有的還會造成斜視。 3、看電視音量不可調得過高。有些人為了追求強烈、震撼的效果,常常將音量調得過高,這不僅影響了家人和鄰居的休息,而且長此以往,會對自己的聽覺細胞及中樞神經功能造成損傷。
實際上,高音量就是一種「噪聲」,它會使人的大腦皮質功能長時間處於亢奮、緊張之中,導致神經衰弱綜合症及植物神經功能紊亂等,其表現為頭暈腦脹、疲倦、失眠、注意力不集中,食慾下降等。有關專家發現,看電視時,高音量雖然不象噪聲那樣刺耳,但長久也可誘發高血壓。 4、看電視應保持一定的安全距離。
大家知道,電視機裡的美麗畫面主要是負離子形成的,而正電離子穿過螢幕,聚集在螢幕周圍形成一個電磁場。若人們近距離看電視時,時間一長會使得面部**變得粗糙,並同時影響人體的中樞神經系統,使人頭痛煩躁,視力下降。 5、看電視要合理調整室內光線。
有些人看電視時,喜歡將室內燈光全部關閉,只留出電視閃爍的影象,而另有些人卻喜歡將室內的燈光開足,殊不知,這都可造成眼睛疲勞。這是因為當室內燈光全部關閉時,熒光屏閃爍的畫面就會因為與黑暗的反差而更趨明亮,當人們長時間盯著畫面,就會出現眼肌緊張,其結果會導致大腦中樞神經紊亂,雙眼就會逐漸模糊起來,眼球表面的水分開始蒸發,出現角膜乾燥。乾燥的角膜是極易受到損害的。
6、看電視不要吸菸、吃零食。大家知道,吸菸對人體健康是有害的,這主要是尼古丁對人體的危害。最近,有關專家又有新發現,即吸菸時能揮發出一種叫釙——210的放射性核素,這種物質不僅可損傷肺組織,而且能誘發癌症,並降低免疫功能,可使人患白細胞減少症與再生障礙性貧血。
現在一般家庭看電視的房間都不大,如果房間通風不好,吸菸不僅害己,而且更害其他看電視的人。
7、看電視要警惕電視機放毒。電視機會放毒也許人們聞所未聞。德國醫學專家曾做過試驗,他們將一臺名牌彩電置於9平方米的房間裡,連續開放4天,使電視機後壁始終保持在380c~400c之間,結果測得排出最多的氣體是聚溴二苯呋喃,還有一些毒性很強的溴化呋喃衍生物。
他們做過統計,一位男子平均每天收視156分鐘,距電視機2.2米,那麼,一年中看電視共吸入氣體421平方米,其中有大量的有毒氣體。長年累月,則可造成慢性中毒從而引起神經系統方面的不良症狀,還可導致淚管堵塞,眼睛乾枯,並出現夜盲、肝、胰發生炎症、動脈硬化、冠狀動脈收縮等。
因此人們在看電視時,要確保房間寬敞,電視機經過幾個小時的使用後,要對房間進行通風,以排出室內有毒的氣體,如果是新電視機更應這樣做。
8、看電視應防**病。專家們發現,經常看電視的人**會出現乾燥、瘙癢、丘疹,面部會出現斑疹等症狀。其原因是電視機開啟以後,機內電子流對熒光屏不斷轟擊,使熒光屏表面產生大量靜電荷。
這種靜電荷對空氣中的灰塵有明顯的吸附作用。熒光屏上容易積留灰塵,就是這個原因。據檢測,熒光屏周圍的灰塵中通常含有大量的微生物和蟎蟲。
當這些灰塵黏附在電視機附近的人體裸露的**上後,如未及時清除,就會導致**病。離電視機越近,黏附在人體裸露的**上的灰塵就越多,發生**病的機率就越大。另外,如果這些灰塵進入人眼後,如果得不到及時沖洗,也易引起角膜炎。
因此,人們看電視後應該洗洗臉,用溫水擦一擦**,這樣對預防**病及眼角膜炎的發生是大有益處的。
9、要注意膳食調理。經常看電視的人,應多吃些魚肝油、肝、胡蘿蔔、魚、蛋、紅薯、菠菜、西洋菜、南瓜、紫菜、桔子等富含維生素a的食物或藥物。並且要經常飲用茶葉水。
因為茶葉含有多酚類、脂多糖、微量元素鐵和鋅等,這些物質不僅能促使眼睛合成消耗過多的紫紅質,而且還能抑制x線,並吸收放射性物質,使之通過消化道排出。另外,茶還能興奮中樞神經,使人頭腦清醒,幫助思維,加快血液迴圈,活躍筋骨,使人解除疲勞。
為什麼我看電視就想睡覺,一看電視就犯困為什麼
這個很正常,大概是你看的電視劇比較無聊把。一看電視就犯困為什麼 1 身體真的困了需要休息 2 電視節目不夠優秀不能吸引你的注意力 3 酸,眼澀,眼疲勞導致睏意 4 心裡有事沒有解決經常高度精神緊張狀態,看電視讓你放鬆了神經,顧出現了睏意。眼痠,眼澀,眼疲勞。想睡覺,我也是。電視不好唄,要不就是自己困...
為什麼看電視劇看久了會莫名煩躁,為什麼我每次在網上看完一部電視劇都會莫名的鬱悶 煩惱 鬧心 ?
影子 因為電視劇集數太多一天兩集劇情注水太多吊人胃口,集數多嫌麻煩沒那麼多時間,服裝low臺詞弱智,看多了心情就會煩躁啊。 我是不喜歡看了,總覺得沒有能吸引我的了,我也不知道是自己老了還是怎麼樣,總覺得現在演員顏值沒有上一代好,還是比較喜歡朱茵那個時代的演員顏值,對現在的小鮮肉小花旦沒啥感覺,也不喜...
為什麼我坐久了,站起來,會眼花,頭暈,感覺頭很重
現象為,蹲久了,坐久了,突然起來的時候會頭暈,眼花,甚至眼前一片黑暗,但是稍微休息以下就沒事了 這個症狀並不是什麼病.你可以放心 主要是因為生長性貧血,因為你在長身體的時候.平時注意幾個方面 1 注意休息時間.一定要充足2 多吃補血的東西.比如花生燉排骨.3 平時多喝水.沒什麼大不了 放心吧.記得采...