1樓：匿名使用者
多喝水，多吃時令瓜果，不吃辛辣的，出門帶太陽鏡，如果條件允許多用水龍頭的水簡單沖洗鼻孔，包括眼皮，能減輕你的不適，還有就是需要時間適應，這個也需要時間來鍛鍊的，再就是調整心態，給自己積極的暗示，能挺過去，現在是最乾燥的時候，如果10月還是這樣，那就很麻煩了，就像我在成都上學的時候，最熱的時候受不了那裡，好幾個晚上睡不著覺的。
2樓：gd剛
**的問題就依靠化妝品吧，呼吸的問題，白天多喝水，晚上就開加溼器吧，再待一段時間就會慢慢適應的，烏魯木齊是離海最遠的城市，是非常乾燥，很多內地人剛來還會流鼻血的。
3樓：匿名使用者
建議你睡覺前，在睡覺的房間裡放一盆水，這樣早晨起來的時候會好受一點
4樓：天山同志
實在難受的話，關上你的門窗，買個空氣加溼器，再把涼蓆用水打溼了躺上吧，就和內地的陰暗潮溼的環境相似了
ps.不喜歡新疆，為什麼要來呢？
5樓：匿名使用者
艾 有這麼誇張麼？就是離海遠了點 至於麼 切 裝得和真的一樣 你是撒**？
6樓：
水土不服·總要有個適應時間的·堅持一下·
加溼器啊··潤膚產品什麼的·多用·
還要注意點飲食吧？
7樓：匿名使用者
來多9了？ 來很9還這樣子得話，那你還是乾淨回內地算了
8樓：匿名使用者
在家買個加溼器，出門多喝水
北方天氣乾燥容易上火怎麼辦？
天氣乾燥，應該怎麼辦呢，北方天氣乾燥容易上火怎麼辦？
1 冬天室內乾燥怎麼解決 室內放個加溼器 使用加溼器是應對室內乾燥的簡便方法之一。但有幾點要注意，加溼器最好使用純淨水或蒸餾水，保持每天換水，每週清洗一次，以防水中微生物擴散到空氣中 及時根據天氣 室內外溫度調節加溼器溼度，使室內溼度保持在40 60 即可。另外，患有關節炎 糖尿病的人慎用加溼器，否...
天氣乾燥喉嚨癢疼該怎麼辦，天氣乾燥，面板髮癢怎麼辦
天氣乾燥，咽喉癢疼多半是由於上火引起的，有以下幾點是需要注意的。1.多喝水。人一天要喝500 800ml水，可多喝一些水，來緩解喉嚨不適的情況。2.保證室內溼度。可以在室內放有加溼器，並保證相對溼度在60 65 3.清淡飲食，不要吃對嗓子有刺激性的食物，建議多吃粥 面料這類易消化的半流食，不要飲食過...
這天氣面板好乾燥怎麼辦，天氣冷了面板乾燥怎麼辦
使用者名稱用 預防 乾燥 平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻 蜂蜜，儘量少吃蔥 蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，讓自己保持樂觀的情緒，預防 乾燥，使自己顯示出奕奕神采。適當使用護膚品 秋冬時節，空氣逐漸乾燥，的水分和油脂減少，再加上 在夏季經過曝晒，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品，美白自己的...